Apple Watch lietošanas pamācība

Viss, kas jums jāzina par Apple Watch pulksteni

Saturs

iPhone tālrunis un Apple Watch pulkstenis, kuriem ir redzami pārī savienošanas ekrāni.

Pirmie soļi

Varat iestatīt Apple Watch pulksteni un sākt to lietot dažu minūšu laikā.

Darba sākšana

Lietotnes Workout ekrāns, kurā iezīmēta treniņa opcija Outdoor Run.

Kustība katru dienu

Apple Watch var sekot jūsu aktivitātēm un treniņiem un dot jums motivāciju aktīvākam dzīvesveidam ar atgādinājumiem un draudzīgām sacensībām.

Fiziskās formas uzturēšana ar Apple Watch pulksteni

Ekrāns High Heart Rate, kurā parādīts paziņojums, ka jūsu pulss pārsniedza 120 sitienus minūtē, kamēr 10 minūtes nebijāt aktīvs.

Sekošana veselības stāvoklim

Apple Watch pulkstenis atvieglo sekošanu svarīgai informācijai par veselību, tostarp menstruāciju ciklam un augstam un zemam pulsam.

Sekošana svarīgai informācijai par veselību ar Apple Watch pulksteni

Paziņojums par ziņas saņemšanu; lietotnes Messages ikona atrodas augšējā kreisajā stūrī, un zem tā ir pati ziņa.

Neiztrūkstoša saziņa

Izmantojot lietotnes Messages, Mail, Phone un Walkie-Talkie, ir viegli sazināties ar ģimeni, draugiem un kolēģiem.

Sakaru uzturēšana, izmantojot Apple Watch pulksteni

Lai pārlūkotu Apple Watch lietošanas pamācību, lapas sākumā noklikšķiniet uz pogas “Saturs”. Lai lejuplādētu Apple Watch lietošanas pamācību un skatītu to lietotnē Books, sk. Apple Books.

Ja jums nepieciešama papildu palīdzība, apmeklējiet Apple Watch atbalsta tīmekļa vietni.

Noderīgs?