Apple Watch에서 운동 끝내기 및 검토하기
Apple Watch에서 운동 끝내기
목표를 달성하면 소리가 울립니다. 컨디션이 좋아 운동을 계속하려면 계속 진행하십시오. 중단하라고 할 때까지 Apple Watch도 계속해서 데이터를 수집합니다. 준비가 되었을 경우:
오른쪽으로 쓸어넘긴 다음 끝내기를 탭하십시오.
Digital Crown을 돌려서 결과 요약을 스크롤한 다음 하단에 있는 완료를 탭하십시오.
팁: 심박수 센서는 운동을 끝낸 후 3분간 계속 활성화되어 심박수 회복률을 측정합니다. 운동을 완료한 후 운동 요약에 있는 하트 아이콘을 탭하여 실시간으로 회복률을 볼 수 있습니다.
사용자화 운동 이름 지정하기
Apple Watch에서 운동 앱을 여십시오.
기타 유형의 운동을 시작합니다.
운동이 끝나면 오른쪽으로 쓸어넘긴 다음 종료를 탭하십시오.
운동 이름 지정을 탭하고 완료한 운동의 유형(예: 테니스 또는 태극권)을 탭한 다음 운동 요약의 하단으로 스크롤하고 완료를 탭하십시오.
운동 기록 보기
iPhone에서 활동 앱을 여십시오.
운동 앱을 탭한 다음 운동을 탭하십시오.
팁: 특정 유형의 운동(예: 걷기 또는 수영)을 보려면 모든 운동을 탭한 다음 운동 유형을 탭하십시오. 모든 운동으로 돌아가려면, 오른쪽 상단 모서리에 있는 운동 이름을 탭한 다음 나타나는 목록에서 모든 운동을 탭하십시오.
운동 경로 및 페이스 확인하기
iPhone에서 활동 앱을 여십시오.
운동 앱을 탭하고 운동을 탭한 다음 운동을 탭하고 경로 아래에 나타나는 지도의 축소판을 탭하십시오.
경로 기능은 실외 걷기, 하이킹, 달리기, 수영(야외) 또는 사이클링 운동에서 사용할 수 있습니다.
경로에 표시된 색상은 페이스를 나타냅니다. 녹색은 가장 빠름, 빨간색은 가장 느림입니다.
참고: 경로를 보려면 운동하는 동안 Apple Watch Series 2 또는 이후 모델 또는 iPhone을 소지해야 합니다. 또한 경로 추적 기능을 켜야 합니다. Apple Watch 설정 시에 또는 나중에 언제든지 경로 추적 기능을 켤 수 있습니다. iPhone에서 설정 > 개인 정보 보호 > 위치 서비스로 이동하고 Apple Watch 운동을 탭한 다음, 앱을 사용하는 동안을 탭하십시오.