Apple Watch에서 운동 끝내기 및 검토하기
Apple Watch에서 운동 끝내기
목표를 달성하면 소리가 울립니다. 컨디션이 좋아 운동을 계속하려면 계속 진행하십시오. 중단하라고 할 때까지 Apple Watch도 계속해서 데이터를 수집합니다. 준비가 되었을 경우:
오른쪽으로 쓸어넘긴 다음 끝내기를 탭하십시오.
Digital Crown을 돌려서 결과 요약을 스크롤한 다음 하단에 있는 완료를 탭하십시오.
팁: 심박수 센서는 운동을 끝낸 후 3분간 계속 활성화되어 심박수 회복률을 측정합니다. 운동을 완료한 후 운동 요약에 있는 하트 아이콘을 탭하여 실시간으로 회복률을 볼 수 있습니다.
운동 기록 보기
iPhone에서 활동 앱을 여십시오.
운동 앱을 탭한 다음 운동을 탭하십시오.
팁: 특정 유형의 운동(예: 걷기 또는 수영)을 보려면 모든 운동을 탭한 다음 운동 유형을 탭하십시오. 모든 운동으로 돌아가려면, 오른쪽 상단 모서리에 있는 운동 이름을 탭한 다음 나타나는 목록에서 모든 운동을 탭하십시오.
운동 경로 및 페이스 확인하기
iPhone에서 활동 앱을 여십시오.
운동 앱을 탭하고 운동을 탭한 다음 경로 아래에 나타나는 지도의 축소판을 탭하십시오.
경로 기능은 실외 걷기, 하이킹, 달리기, 수영(야외) 또는 사이클링 운동에서 사용할 수 있습니다.
경로에 표시된 색상은 페이스를 나타냅니다. 녹색은 가장 빠름, 빨간색은 가장 느림입니다.
참고: 경로를 보려면 운동을 할 때 Apple Watch Series 2 또는 이후 모델이나 iPhone을 가지고 있어야 합니다. 또한 경로 추적을 켜야 합니다. Apple Watch 설정 시에 또는 나중에 언제든지 경로 추적 기능을 켤 수 있습니다. iPhone에서 설정 > 개인 정보 보호 > 위치 서비스로 이동하고 Apple Watch 운동을 탭한 다음, 앱을 사용하는 동안을 탭하십시오.