Melacak suhu pergelangan tangan malam Anda (Apple Watch Series 8 atau Apple Watch Series 9)
Kenakan Apple Watch Series 8 atau Apple Watch Series 9 di tempat tidur untuk melacak perubahan suhu pergelangan tangan setiap malam, yang dapat memberikan wawasan tentang kesehatan Anda. Selain itu, Pelacakan Siklus dapat menggunakan data suhu pergelangan tangan untuk meningkatkan prediksi haid dan Menerima perkiraan ovulasi retrospektif (khusus Apple Watch Series 8 dan Apple Watch Series 9).
Untuk menetapkan standar suhu, kenakan Apple Watch di tempat tidur dengan mode Pelacakan Tidur dinyalakan.
Penting: Fitur deteksi suhu bukan perangkat medis, dan tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam diagnosis medis, perawatan, atau untuk tujuan medis lainnya.
Mengatur pelacakan suhu pergelangan tangan
Atur Tidur dengan Lacak Tidur dengan Apple Watch dinyalakan.
Untuk menetapkan standar suhu, pastikan Fokus Tidur menyala, lalu kenakan Apple Watch Anda sewaktu tidur.
Data suhu pergelangan tangan akan tersedia setelah sekitar lima malam.
Catatan: Suhu tubuh Anda berubah-ubah secara alami, dan dapat berbeda-beda setiap malam karena sejumlah variabel. Suhu pergelangan tangan juga dapat dipengaruhi oleh faktor eksternal seperti lingkungan tidur Anda.
Meninjau suhu pergelangan tangan Anda
Buka app Kesehatan di iPhone Anda, lalu ketuk Telusuri.
Ketuk Pengukuran Tubuh, lalu ketuk Suhu Pergelangan Tangan.
Untuk menampilkan detail sampel, ketuk titik pada diagram.
Mematikan pelacakan suhu pergelangan tangan
Buka app Pengaturan
di Apple Watch Anda.
Buka Privasi & Keamanan > Kesehatan.
Ketuk Suhu Pergelangan Tangan, lalu matikan Suhu Pergelangan Tangan.
Anda juga dapat membuka app Apple Watch pada iPhone Anda, ketuk Apple Watch Saya, ketuk Privasi, lalu matikan Suhu Pergelangan Tangan.