A pulzusszám követése edzés közben az AirPods Pro 3-mal

1. Helyezze a fülébe az AirPods Pro 3-at, és győződjön meg róla, hogy csatlakoztatva van az iPhone-jához.

2. Nyissa meg a Beállítások appot az iPhone-on.

3. Koppintson az AirPodsának nevére a képernyő tetején.

4. Kapcsolja be vagy ki a Pulzus funkciót.

Edzés közbeni megtekintheti a pulzusszámát az iPhone Fitnesz appjában, az iPhone, az iPad vagy Apple TV Fitness+ appjában, illetve az iPhone-on vagy iPaden található harmadik féltől származó appokban.

1. Helyezze a fülébe az AirPods Pro 3-at, és győződjön meg róla, hogy csatlakoztatva van az eszközéhez.

   Megjegyzés: Az AirPods Pro 3 akkor is támogatja a pulzusfigyelést, ha csak az egyik AirPodsot viseli.

2. Nyissa meg a Fitnesz appot vagy egy harmadik féltől származó edzésappot.

   Megjegyzés: Harmadik féltől származó edzésapp használatakor engedélyeznie kell az app számára, hogy beolvashassa a pulzusszámmal kapcsolatos adatait, valamint olvashassa és rögzíthesse az edzéseit. Ez a lépés csak akkor szükséges, amikor először használja az appot az Apple Egészséggel.

3. Indítsa el az edzését a Fitnesz appban vagy egy harmadik féltől származó appban.

   A pulzusa az edzés alatt megjelenik az appban.

   Ha a pulzusszám szaggatott vonalakkal vagy kihalványítva jelenik meg, akkor az AirPods Pro 3 nem képes megfelelő mérést végezni. Ellenőrizze, hogy az AirPods Pro 3 megfelelően illeszkedik, és csatlakozik-e, majd próbálkozzon újra.

4. Ha le szeretné állítani a pulzusszám figyelését az appban, fejezze be az edzést.

   Az edzés pulzusadatait megtekintheti, ha az edzésre koppint az iPhone Fitnesz appjának Összegzés lapján vagy az iPhone-on vagy iPaden található, harmadik féltől származó appban.

Amikor a Fitnesz appot vagy harmadik felek támogatott appjait használja, az AirPods Pro 3 folyamatosan méri a pulzusszámát az edzés közben. Ha nem látja a pulzusát, ellenőrizze az AirPods beállítását és az AirPods illeszkedését.

Ha Apple Watchot és AirPods Pro 3 fülhallgatót visel edzés közben, akkor azok közösen több forrásból származó pulzusadatokat biztosítanak a még pontosabb mérés érdekében. A pulzusszámadatok biztosításához automatikusan az adott pillanatban legmagasabb megbízhatóságú forrást fogja használni a rendszer.

Az AirPods 3 pulzusszám- és mozgásérzékelő-adatai el vannak küldve az iPhone-nak az edzések olyan mérőszámainak kiszámításához, mint az elégetett kalóriák, a lépések és a távolság. A legpontosabb mérések érdekében próbálja ki az alábbiak bármelyikét:

• Az illeszkedés ellenőrzése: Ha az AirPods Pro 3 pulzusszám-érzékelői nem megfelelően érintkeznek az Ön fülében található bőrfelülettel, gyenge mérési eredményeket kaphat. Lásd: Találja meg a megfelelő illeszkedést az AirPods Próval.

  Megjegyzés: Az akusztikai szigetelés és a pulzusszámrögzítés megfelelő füldugómérete eltérő lehet. Válassza azt a méretet, amely a megfelelő ahhoz, hogy az AirPods Pro 3 pulzusszám-érzékelői megfelelően érintkezzenek a fülében található bőrfelülettel. Lásd: Az illeszkedés ellenőrzése és a legmegfelelőbb füldugóméret kiválasztása.

• Az Egészség appban tárolt adatok naprakészen tartása: Az iPhone vagy iPad Egészség appjában tárolt adatok (például a magasság, a testsúly, a nem és a kor), valamint az AirPods 3 pulzusszám- és mozgásérzékelő-adatai vannak felhasználva az elégetett kalóriák és más információk kiszámításához. Lásd az Apple támogatási cikket: Az iPhone vagy iPad Egészség appjának használata.

• Az AirPods tisztítása: A legjobb pulzusszámfigyelési eredmények érdekében rendszeresen tisztítsa az AirPods Pro 3-at. Tekintse meg a következő Apple-támogatási cikket: Az AirPods Pro tisztítása.

• Tartsa szem előtt a környezeti tényezőket: A hideg csökkentheti a fülében a véráramlást, ezáltal a pulzusszám-érzékelők kevésbé tudnak pontosan mérni. Ha például hidegben edz, akkor a bőrperfúzió a fülében túl alacsony lehet ahhoz, hogy a pulzusszám-érzékelő mérni tudja.

• Ellenőrizze fülének állapotát és épségét: A fülzsír, a nedvesség, a bőr minősége és a fülpiercing befolyásolhatja az érzékelő és bőr kontaktusát. A piercingek fémékszerei szintén befolyásolhatják az érzékelő teljesítményét. Ha a fülébe helyezett AirPods Pro 3 közelében fülpiercing van, próbálkozzon az ékszerek ideiglenes eltávolításával, és ellenőrizze, hogy javul-e a mérés.

• Tartsa szem előtt az egyéni különbségeket: A bőrben a véráram (azaz, hogy mennyi vér áramlik keresztül a bőrén) jelentős egyéni eltéréseket mutat, és befolyásolhatja a környezet, valamint az aktivitási szint. A fülben a véráram változik ezen tényezők hatására, és ez befolyásolhatja az érzékelő teljesítményét.