A pulzusszám figyelése az AirPods Pro 3-mal
Az AirPods Pro 3 funkciójának tervezésekor a fitnesz volt a fő szempont; a fülben elhelyezkedő pulzusérzékelőkkel pontos, valós idejű mérőszámokat nyújt, hogy nyomon tudja követni fitneszcéljait.
Ha az edzéshez az AirPods Pro 3-at használja, megoszthatja a pulzusadatait az Apple-lel és az iPhone-on lévő külső fitneszappokkal, még akkor is, ha a hangot másik Apple-eszközről fogadja. Ha például az AirPods Pro 3 az Apple Tv-hez csatlakozik, hogy edzés közben nézhesse a kedvenc filmműsorát, az iPhone továbbra is képes fogadni a pulzusadatokat. A pulzusadatokat megtekintheti közvetlenül a fitneszappokban vagy az Egészség appban.
A legjobb élmény érdekében találja meg a megfelelő illeszkedést az AirPods Pro 3-mal.
Az AirPods Pro 3 fülben mért pulzus funkciójának be- és kikapcsolása
Helyezze a fülébe az AirPods Pro 3-at, és győződjön meg róla, hogy csatlakoztatva van az iPhone-jához.
Nyissa meg a Beállítások appot
az iPhone-on.Koppintson az AirPodsának nevére a képernyő tetején.
Kapcsolja be vagy ki a Pulzus funkciót.
A pulzusszám megtekintése az Egészség appban
Az iPhone vagy iPad Egészség appjában valós idejű pulzusadatokat tekinthet meg.
Tegye be a fülébe legalább az egyik AirPods Pro 3 fülhallgatót, és győződjön meg róla, hogy csatlakoztatva vannak az iPhone-hoz vagy iPadhez.
Siri: Kérdezze Siritől például azt, hogy „What’s my heart rate?”.
Nyissa meg az Egészség appot
az iPhone-on vagy iPaden.Koppintson a
gombra a jobb alsó részen, koppintson a Szív, majd Pulzus lehetőségre.Az eszköz fogadja a valós idejű pulzusadatokat az AirPods Pro 3-ról, és megjeleníti egy grafikonon.
Ha meg szeretné ismerni, hogyan tűzheti ki a pulzusadatokat az Egészség appban, lásd: Adatok megtekintése az iPhone-on lévő Egészségben vagy Adatok megtekintése az iPaden lévő Egészségben.
A pulzusszám megtekintése edzések közben a Fitnesz vagy harmadik felek appjaiban az iPhone-on
Helyezze a fülébe az AirPods Pro 3-at, és győződjön meg róla, hogy csatlakoztatva van az iPhone-jához.
Megjegyzés: Az AirPods Pro 3 akkor is támogatja a pulzusfigyelést, ha csak az egyik AirPodsot viseli.
Nyissa meg a Fitnesz appot
vagy egy harmadik féltől származó edzésappot az iPhone-ján.Megjegyzés: Harmadik féltől származó edzésapp első használatakor engedélyeznie kell az edzésapp számára, hogy beolvashassa a pulzusszámmal kapcsolatos adatait, valamint olvashassa és rögzíthesse az edzéseit. Ez a lépés csak akkor szükséges, amikor először használja az edzésappját az Apple Egészséggel.
Indítsa el ez az edzést az edzésappban.
A pulzusa az edzés alatt megjelenik az appban.
Ha a pulzusszám szaggatott vonalakkal vagy kihalványítva jelenik meg, akkor az AirPods Pro 3 nem képes megfelelő mérést végezni. Ellenőrizze, hogy az AirPods Pro 3 megfelelően illeszkedik, és csatlakozik-e, majd próbálkozzon újra.
Ha le szeretné állítani a pulzusszám figyelését az appban, fejezze be az edzést.
Az edzés pulzusadatait az edzésappban vagy az Egészség appban tekintheti meg.
Hogyan méri az AirPods Pro 3 a pulzusszámát?
Amikor a Fitnesz appot használja, az AirPods Pro 3 folyamatosan méri a pulzusszámát az edzés alatt. Ha nem látja a pulzusát, ellenőrizze az AirPods beállítását és az AirPods illeszkedését.
Az AirPods Pro 3 pulzus- és mozgásérzékelő-adatai, valamint az iPhone-ból rendelkezésre álló adatok (például helyzet, légnyomás és egészségügyi információk) vannak felhasználva az Ön által elégetett kalóriák kiszámításához.
Ha az Apple Watchot és az AirPods Pro 3-at viseli edzés közben, az app azt az eszközt választja ki a pulzusszám forrásának, amely a legutóbbi 5 percben a legpontosabb pulzusszámadatot méri.
A legpontosabb mérések készítése az AirPods Pro 3-mal
Az AirPods 3 pulzusszám- és mozgásérzékelő-adatai el vannak küldve az iPhone-nak a napi tevékenységek olyan mérőszámainak kiszámításához, mint az elégetett kalóriák, a lépések és a távolság. A legpontosabb mérések érdekében próbálja ki az alábbiak bármelyikét:
Az illeszkedés ellenőrzése: Ha az AirPods Pro 3 pulzusszám-érzékelői nem megfelelően érintkeznek az Ön fülében található bőrfelülettel, gyenge mérési eredményeket kaphat. Lásd: Találja meg a megfelelő illeszkedést az AirPods Próval.
Megjegyzés: Az akusztikai szigetelés és a pulzusszámrögzítés megfelelő füldugómérete eltérő lehet. Válassza azt a méretet, amely a megfelelő ahhoz, hogy az AirPods Pro 3 pulzusszám-érzékelői megfelelően érintkezzenek a fülében található bőrfelülettel. Lásd: A legjobb méretű füldugó kiválasztása.
Az Egészség appban tárolt adatok naprakészen tartása: Az iPhone vagy iPad Egészség appjában
tárolt adatok (például a magasság, a testsúly, a nem és a kor), valamint az AirPods 3 pulzusszám- és mozgásérzékelő-adatai vannak felhasználva az elégetett kalóriák és más információk kiszámításához. Lásd az Apple támogatási cikket: Az iPhone vagy iPad Egészség appjának használata.Az AirPods tisztítása: A legjobb pulzusszámfigyelési eredmények érdekében rendszeresen tisztítsa az AirPods Pro 3-at. Tekintse meg a következő Apple-támogatási cikket: Az AirPods Pro tisztítása.
Tartsa szem előtt a környezeti tényezőket: A hideg csökkentheti a fülében a véráramlást, ezáltal a pulzusszám-érzékelők kevésbé tudnak pontosan mérni. Ha például hidegben edz, akkor a bőrperfúzió a fülében túl alacsony lehet ahhoz, hogy a pulzusszám-érzékelő mérni tudja.
Ellenőrizze fülének állapotát és épségét: A fülzsír, a nedvesség, a bőr minősége és a fülpiercing befolyásolhatja az érzékelő és bőr kontaktusát. A piercingek fémékszerei szintén befolyásolhatják az érzékelő teljesítményét. Ha a fülébe helyezett AirPods Pro 3 közelében fülpiercing van, próbálkozzon az ékszerek ideiglenes eltávolításával, és ellenőrizze, hogy javul-e a mérés.
Tartsa szem előtt az egyéni különbségeket: A bőrben a véráram (azaz, hogy mennyi vér áramlik keresztül a bőrén) jelentős egyéni eltéréseket mutat, és befolyásolhatja a környezet, valamint az aktivitási szint. A fülben a véráram változik ezen tényezők hatására, és ez befolyásolhatja az érzékelő teljesítményét.