Guide d’utilisation de l’Apple Watch

• Bienvenue
• Présentation de l’Apple Watch
  • Modèles d’Apple Watch
  • Utiliser les boutons et les gestes
  • Premiers pas avec l’Apple Watch
  • Rester en forme avec l’Apple Watch
  • Rester connecté avec l’Apple Watch
  • Une montre conçue pour les activités extérieures
• Nouveautés
• Configurer et démarrer
  • Configurer l’Apple Watch
  • Configurer l’Apple Watch et la jumeler avec l’iPhone
  • Jumeler une autre Apple Watch avec son iPhone
  • Wi-Fi et réseau cellulaire
    • Se connecter au Wi-Fi
    • Configurer et utiliser le service cellulaire
    • Utiliser une double SIM
  • Utiliser l’Apple Watch sans son iPhone jumelé
  • Allumer et réactiver l’Apple Watch
  • Verrouiller ou déverrouiller l’Apple Watch
  • Recharger et surveiller la batterie
    • Charger la batterie
    • Vérifier l’état et l’utilisation de la batterie
    • Prolonger l’autonomie de la batterie
• Apple Watch pour vos enfants
  • Configurer l’Apple Watch pour vos enfants
  • Premiers pas avec le mode École
  • Écouter de la musique et des podcasts
  • Voir des rapports d’activité et de santé
  • Utiliser Apple Cash familial
• Notions élémentaires
  • Apps sur l’Apple Watch
  • Ouvrir des apps
  • Lire l’heure
  • Icônes d’état
  • Centre de contrôle
    • Utiliser le centre de contrôle
    • Utiliser la lampe torche
    • Faire sonner l’iPhone
    • Utiliser le mode Avion
    • Activer le mode École
    • Personnaliser le centre de contrôle
  • Voir les notifications et y répondre
  • Ignorer rapidement les notifications avec des gestes
  • Couper le son des notifications pendant une longue période
  • Afficher des widgets dans Défilement intelligent
  • Utiliser le geste « Toucher deux fois » pour effectuer des actions courantes
  • Utiliser le bouton Action
  • Saisir du texte
• Personnaliser l’Apple Watch
  • Modifier les réglages
  • Modifier la langue et l’orientation
  • Régler la luminosité et la taille du texte
  • Régler le volume, les sons et les vibrations
  • Retirer, changer ou ajuster le bracelet de la montre
  • Organiser les apps
  • Afficher les réglages et l’espace de stockage des apps
  • Personnaliser les notifications et les modes de concentration
    • Modifier les réglages des notifications
    • Utiliser les modes de concentration
  • Mettre à jour son compte Apple
• Fonctionnalités de sécurité de l’Apple Watch
  • Fonctionnalités de sécurité
  • Contacter les secours
  • Configurer et consulter une fiche médicale
  • Utiliser Accompagnement
  • Gérer la détection des chutes
  • Gérer la détection des accidents
  • Communication hors réseau par satellite
    • Configurer les communications par satellite
    • Utiliser les fonctionnalités par satellite
• Siri
  • Utiliser Siri
  • Découvrir les tâches que Siri peut accomplir
    • Demander à Siri d’obtenir des informations
    • Utiliser Siri pour sa routine quotidienne
    • Demander à Siri de lire un contenu audio
    • Suivre sa santé et sa forme physique avec Siri
    • Contrôler son Apple Watch et les appareils intelligents de son domicile
  • Écouter les notifications entrantes et y répondre
  • Annoncer les appels avec Siri
• Cadrans de l’Apple Watch
  • Explorer la galerie de cadrans
  • Changer de cadran
  • Ajouter des complications au cadran
  • Partager des cadrans de l’Apple Watch
  • Cadrans et fonctionnalités
• Courir avec l’Apple Watch
• Surveiller des informations de santé importantes
  • Premiers pas avec les fonctionnalités de santé
  • Configurer Lavage des mains
  • Afficher la durée d’exposition à la lumière du jour
• Apps
  • Activité
    • Suivre ses efforts au quotidien
    • Ajuster les objectifs de ses anneaux Activité
    • Suivre sa charge d’entraînement
    • Partager son activité
  • Alarmes
  • App Store
    • Obtenir des apps
    • Modifier les réglages
  • Livres audio
  • Oxygène sanguin
  • Calculatrice
  • Calendrier
  • Télécommande
  • Boussole
    • Utiliser l’app Boussole
    • Afficher et ajouter des points de repère Boussole
    • Utiliser la fonctionnalité Point de départ pour revenir sur ses pas
  • Contacts
    • Contacts
    • Utiliser NameDrop pour partager des coordonnées
  • Suivi de cycle
    • Utiliser Suivi de cycle
    • Recevoir des estimations d’ovulation rétrospectives
    • Surveiller sa grossesse
  • Profondeur
    • Mesurer des températures, durées et profondeurs sous l’eau
    • Enregistrer l’activité sous l’eau
    • Configurer l’app Profondeur
  • ECG
  • Localiser des personnes, des appareils et des objets
    • Localiser des personnes
      • Afficher la position d’un ami
      • Obtenir un itinéraire ou contacter un ami
    • Localiser des appareils égarés
    • Localiser des objets
      • Localiser un AirTag
      • Marquer un AirTag comme perdu
  • Fréquence cardiaque
    • Fréquence cardiaque
    • Santé cardiovasculaire
    • Recevoir des notifications d’hypertension
  • Maison
    • Contrôler son domicile
    • Utiliser Prévisions du réseau pour planifier la consommation d’énergie
    • Envoyer et recevoir des messages Interphone
    • Accéder aux accessoires intelligents de son domicile à distance
  • Mail
    • Consulter ses e-mails
    • Écrire et répondre à un e-mail
    • Gérer ses e-mails
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    • Trouver des lieux et explorer les environs
    • Explorer des plans
    • Obtenir un itinéraire
    • Utiliser des plans hors ligne
  • Traitements
  • Memoji
  • Messages
    • Lire des messages
    • Envoyer des messages
    • Modifier des messages et annuler leur envoi
    • Traduire des messages
    • Envoyer des autocollants, des animations, etc.
    • Partager sa position
    • Partager des messages
    • Passer un appel FaceTime audio
  • Pleine conscience
    • Commencer une séance Réflexion ou Respirer
    • Enregistrer son état d’esprit
  • Musique
    • Ajouter de la musique
    • Supprimer de la musique
    • Écouter de la musique
    • Tirer pleinement profit de Musique
    • Radio
  • Identifier la musique
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    • Mesurer les niveaux de bruit
    • Surveiller l’exposition aux bruits environnants
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    • Créer et afficher des notes
    • Organiser des notes
  • À l’écoute
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    • Passer des appels téléphoniques et FaceTime audio
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    • Choisir un album photo et gérer le stockage
    • Regarder des photos
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    • Faire et consulter des listes
    • Modifier les éléments et organiser les listes
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    • Surveiller son sommeil
    • Consulter son score de sommeil et son historique de sommeil
    • Effectuer le suivi de la température au poignet pendant la nuit
    • Recevoir des notifications d’apnée du sommeil
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  • Utiliser l’app Astuces
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    • À propos de Cartes d’Apple
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  • Exercice
    • Premiers pas
    • Terminer un exercice
      • Commencer un exercice
      • Commencer un exercice de poussées en fauteuil roulant en extérieur
      • Ajuster l’Apple Watch lors d’un exercice
      • Écouter un contenu audio pendant un exercice
      • Utiliser Workout Buddy
      • Utiliser de l’équipement sportif
      • Mettre fin à un exercice et consulter un résumé de celui-ci
    • Personnaliser des exercices
      • Créer un exercice personnalisé
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      • Personnaliser les vues d’exercice
    • Courir
      • Commencer un exercice de course en plein air
      • Vues d’exercice et mesures de course
      • Consulter les zones de fréquence cardiaque
    • Faire du vélo
    • Nager
    • Modifier les réglages dans Exercice
  • Fuseaux
• Utiliser l’Apple Watch avec d’autres appareils
  • Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth
  • Choisir une destination audio
  • Transférer des tâches
  • Déverrouiller son Mac
  • Déverrouiller son iPhone
  • Faire sonner une Apple Watch avec un iPhone
• Accessibilité
  • Utiliser les fonctionnalités d’accessibilité avec Siri
  • Utiliser le raccourci Accessibilité
  • Vision
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    • Configurer l’Apple Watch à l’aide de VoiceOver
    • Notions élémentaires de l’Apple Watch avec VoiceOver
    • Utiliser une plage braille
    • Zoom
    • Ajuster la taille du texte et les autres réglages visuels
    • Énoncer l’heure avec un retour tactile
  • Audition
    • Configurer et utiliser le mode RTT
    • Réglages audio d’accessibilité
    • Contrôler Écoute en temps réel
  • Écrire pour parler
  • Mobilité
    • Recopie de l’Apple Watch
    • Contrôler les appareils à proximité
    • AssistiveTouch
    • Utiliser un clavier Bluetooth
    • Ajuster les réglages relatifs aux facultés motrices
    • Ouvrir automatiquement l’app ciblée
• Redémarrer, effacer, récupérer, restaurer et mettre à jour
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  • Déjumeler et effacer l’Apple Watch
  • En cas d’oubli de votre code
  • Récupérer l’Apple Watch
  • Restaurer l’Apple Watch à partir d’une sauvegarde
  • Mettre à jour le logiciel de l’Apple Watch
• Aide
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  • Autres moyens de consulter ce guide d’utilisation
  • Site d’assistance de l’Apple Watch
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