Introducción a la app Salud en el iPhone
La app Salud del iPhone guarda datos de salud de distintas fuentes: el iPhone, el iPad y el Apple Watch, así como apps compatibles y dispositivos de terceros. Puedes definir un horario de sueño, comprobar los niveles de los auriculares, programar cuándo tomar tus medicamentos y mucho más.
Todos tus datos de salud reunidos en un mismo sitio
El iPhone guarda y analiza automáticamente datos de salud valiosos, que incluyen información sobre movilidad, el historial de sueño e incluso los datos de salud de tus médicos. También puedes añadir manualmente información sobre los medicamentos que estás tomando, tu ciclo menstrual y más. Para mostrar todos tus datos de salud, abre la app Salud y baja para ver la información importante.
Rellenar tu perfil de salud
Para personalizar tu experiencia, añade tu nombre, fecha de nacimiento, sexo y otra información básica en tu perfil de salud. Para editar tu perfil de salud, toca Resumen, toca tu foto o tus iniciales en la esquina superior derecha, toca “Perfil de salud” y, a continuación, toca Editar.
Programar la medicación
Haz una lista de los medicamentos que estás tomando, programa cuándo tomarlos y registra cuándo lo haces. Para añadir un nuevo medicamento, toca Explorar, toca Medicación y, a continuación, toca “Añadir medicamento”.
Llevar un control de tu ciclo menstrual
El control del ciclo te permite registrar tu periodo, registrar síntomas —como dolores menstruales— y controlar factores del ciclo, como la lactancia. También te ayuda a predecir cuándo empezará tu siguiente periodo menstrual o periodo fértil. Para configurar el control del ciclo, toca Explorar > Control del Ciclo > Configura Control del Ciclo.
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