Cómo hacer una copia de seguridad del iPhone, iPad o iPod touch con el Mac
Después de hacer una copia de seguridad del dispositivo, dispondrás de una copia de tu información que podrás utilizar en caso de que cambies el dispositivo, lo pierdas o se estropee.
Hacer una copia de seguridad con el Finder
En un Mac con macOS Catalina 10.15 o versiones posteriores, abre una ventana en el Finder.
Conecta el dispositivo al Mac con el cable USB.
Es posible que se te pida el código del dispositivo. ¿Has olvidado el código?
Es posible que se te pida que permitas que el accesorio se conecte. Haz clic en Permitir.
Es posible que se te pida que confíes en este ordenador. Haz clic en Confiar.
Cuando el dispositivo aparezca en la barra lateral de la ventana del Finder, selecciónalo. ¿No ves tu dispositivo?

Si quieres guardar los datos de Salud y Actividad de tu dispositivo o del Apple Watch, selecciona Cifrar copia de seguridad local y, a continuación, crea una contraseña. No puedes recuperar tu copia de seguridad sin esta contraseña.
Haz clic en Realizar copia de seguridad ahora.
Cuando la copia de seguridad se complete correctamente, la ventana mostrará la fecha y la hora de la última copia de seguridad.

Aprende qué hacer si no puedes hacer una copia de seguridad de tu dispositivo.