Μέτρηση των επιπέδων οξυγόνωσης στο Apple Watch (μόνο στο Apple Watch Series 6)

Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή «Οξυγόνωση» στο Apple Watch Series 6 για να μετρήσετε το ποσοστό οξυγόνου που μεταφέρουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια από τους πνεύμονες στο υπόλοιπο σώμα σας. Όταν γνωρίζετε πόσο καλά οξυγονώνεται το αίμα σας, αυτό μπορεί να σας βοηθά να κατανοείτε τη συνολική υγεία και ευεξία σας.
Σημείωση: Η εφαρμογή «Οξυγόνωση» δεν διατίθεται σε όλες τις περιοχές. Οι μετρήσεις της εφαρμογής «Οξυγόνωση» δεν προορίζονται για ιατρική χρήση.
Διαμόρφωση της Οξυγόνωσης
Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch στο iPhone (iPhone 6s ή μεταγενέστερο μοντέλο με iOS 14).
Αγγίξτε «Ρολόι μου», στη συνέχεια αγγίξτε «Οξυγόνωση» και μετά ενεργοποιήστε τις «Μετρήσεις οξυγόνωσης».
Απενεργοποίηση των μετρήσεων παρασκηνίου στη Λειτουργία ύπνου και στη Λειτουργία κινηματογράφου
Οι μετρήσεις οξυγόνωσης χρησιμοποιούν ένα έντονο κόκκινο φως που φωτίζει τον καρπό σας, το οποίο ενδέχεται να είναι πιο ορατό σε σκοτεινούς χώρους. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις μετρήσεις αν σας ενοχλεί το φως.
Ανοίξτε την εφαρμογή «Ρυθμίσεις»
στο Apple Watch.
Αγγίξτε «Οξυγόνωση» και απενεργοποιήστε τις ρυθμίσεις «Κατά τη Λειτουργία ύπνου» και «Κατά τη Λειτουργία κινηματογράφου».
Μέτρηση του επιπέδου οξυγόνωσης
Η εφαρμογή «Οξυγόνωση» μετρά σε περιοδικά διαστήματα τα επίπεδα οξυγόνωσης στο αίμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν είναι ενεργοποιημένες οι μετρήσεις παρασκηνίου, αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε μια μέτρηση κατ’ απαίτηση ανά πάσα στιγμή.
Ανοίξτε την εφαρμογή «Οξυγόνωση» στο Apple Watch.
Ακουμπήστε το χέρι σας σε ένα τραπέζι ή στα πόδια σας και βεβαιωθείτε ότι ο καρπός σας είναι επίπεδος, με την οθόνη του Apple Watch στραμμένη προς τα πάνω.
Αγγίξτε «Έναρξη» και μετά κρατήστε εντελώς ακίνητο το χέρι σας κατά τη διάρκεια της αντίστροφης μέτρησης των 15 δευτερολέπτων.
Στο τέλος της μέτρησης, θα λάβετε τα αποτελέσματα. Αγγίξτε «Τέλος».
Σημείωση: Για βέλτιστα αποτελέσματα, το πίσω μέρος του Apple Watch πρέπει να έρχεται σε επαφή με το δέρμα. Όταν το Apple Watch δεν είναι πολύ σφιχτό ή πολύ χαλαρό, και υπάρχει χώρος για να αναπνέει το δέρμα σας, αυτό βοηθά την Οξυγόνωση να λαμβάνει σωστές μετρήσεις. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο άρθρο της Υποστήριξης Apple Μέτρηση των επιπέδων οξυγόνωσης στο αίμα σας με την εφαρμογή «Οξυγόνωση» στο Apple Watch Series 6.

Προβολή του ιστορικού μετρήσεων οξυγόνωσης
Ανοίξτε την εφαρμογή «Υγεία» στο iPhone.
Αγγίξτε «Περιήγηση» > «Αναπνευστικό» > «Οξυγόνωση».