Οδηγός χρήσης Apple Watch
- Καλώς ορίσατε
- Τι νέο υπάρχει
-
- Εφαρμογές στο Apple Watch
- Άνοιγμα εφαρμογών
- Μάθετε τι ώρα είναι
- Εικονίδια κατάστασης
- Εμφάνιση και απόκριση σε γνωστοποιήσεις
- Γρήγορη σίγαση γνωστοποιήσεων με χειρονομίες
- Σίγαση γνωστοποιήσεων για παρατεταμένες περιόδους
- Εμφάνιση widget στην Έξυπνη στοίβα
- Χρήση διπλού αγγίγματος για συνηθισμένες ενέργειες
- Χρήση του κουμπιού Ενέργειας
- Εισαγωγή κειμένου
-
- Αλλαγή των ρυθμίσεων
- Αλλαγή γλώσσας και προσανατολισμού
- Προσαρμογή φωτεινότητας και μεγέθους κειμένου
- Προσαρμογή της έντασης ήχου, των ήχων και των απτικών
- Αφαίρεση, αλλαγή και κλείσιμο των λουριών ρολογιού
- Οργάνωση εφαρμογών
- Προβολή ρυθμίσεων εφαρμογών και χώρου αποθήκευσης
- Ενημέρωση του λογαριασμού Apple σας
- Τρέξιμο με το Apple Watch
-
- Ειδοποιήσεις
- Ηχοβιβλία
- Οξυγόνωση
- Αριθμομηχανή
- Ημερολόγιο
- Τηλεχειριστήριο κάμερας
- ΗΚΓ
- Φάρμακα
- Memoji
- Αναγνώριση μουσικής
- News
- Παίζει τώρα
- Remote
- Συντομεύσεις
- Σειρήνα
- Μετοχές
- Χρονόμετρο
- Παλίρροιες
- Χρονοδιακόπτες
- Χρήση της εφαρμογής «Συμβουλές»
- Μετάφραση
- Ζωτικές ενδείξεις
- Μαγνητόφωνο
- Ασύρματος
-
- Πληροφορίες για το Πορτοφόλι Apple
- Διαμόρφωση του Apple Pay
- Χρήση του Apple Pay για ανεπαφικές πληρωμές
- Χρήση Apple Cash
- Χρήση Apple Card
- Χρήση πάσων
- Χρήση καρτών επιβραβεύσεων
- Μετακινήσεις με μέσα συγκοινωνίας
- Χρήση του διπλώματος οδήγησης ή της ταυτότητάς σας
- Κλειδιά οικίας, δωματίου ξενοδοχείου και οχήματος
- Κάρτες εμβολιασμού
- Παγκόσμια ώρα
-
- Σημαντικές πληροφορίες ασφάλειας
- Σημαντικές πληροφορίες χειρισμού
- Μη εξουσιοδοτημένη τροποποίηση του watchOS
- Πληροφορίες φροντίδας για το λουράκι
- Δήλωση συμμόρφωσης FCC
- Δήλωση συμμόρφωσης ISED Canada
- Πληροφορίες για την Υπερευρεία ζώνη (Ultra Wideband)
- Πληροφορίες λέιζερ Κλάσης 1
- Πληροφορίες απόρριψης και ανακύκλωσης
- Η Apple και το περιβάλλον
- Πνευματικά δικαιώματα και εμπορικά σήματα
Λήψη γνωστοποιήσεων υπέρτασης στο Apple Watch
Μπορείτε να φορέσετε το Apple Watch για ανάλυση των καρδιακών δεδομένων σας (σε υποστηριζόμενα μοντέλα) που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ανίχνευση ενδείξεων πιθανής υπέρτασης.
Αν το Apple Watch ανιχνεύσει μοτίβα υπέρτασης, λαμβάνετε μια γνωστοποίηση για συζήτηση με τον πάροχο υγείας σας. Σας προτείνεται επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα πιεσόμετρο τρίτης εταιρείας για να λάβετε μετρήσεις σε μια περίοδο 7 ημερών. Μπορείτε να διαμορφώσετε υπομνήσεις για το πρωί και το βράδυ.
Σημαντικό: Το Apple Watch δεν αποτελεί ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται να αντικαταστήσει την επικοινωνία με τον ιατρό σας για διάγνωση, θεραπεία ή παρακολούθηση της υπέρτασης. Το Apple Watch δεν μπορεί να ανιχνεύσει καρδιακή προσβολή ούτε να αναγνωρίσει όλες τις περιπτώσεις υπέρτασης. Οι γνωστοποιήσεις υπέρτασης δεν προορίζονται για χρήση αν έχετε διαγνωστεί με υπέρταση ή είστε κάτω των 22 ετών. Οι γνωστοποιήσεις υπέρτασης δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης.
Διαμόρφωση γνωστοποιήσεων υπέρτασης
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Υγεία»
σε iPhone.Αγγίξτε την εικόνα ή τα αρχικά σας πάνω δεξιά.
Αγγίξτε «Λίστα ελέγχου Υγείας», αγγίξτε «Διαμόρφωση» στο τμήμα «Γνωστοποιήσεις υπέρτασης» και μετά ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη.
Διαμόρφωση αρχείου καταγραφής πίεσης
Αν λάβετε μια γνωστοποίηση υπέρτασης, σας προτείνεται να αποκτήσετε ένα πιεσόμετρο και να καταγράφετε την πίεσή σας δύο φορές τη μέρα για 7 ημέρες.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Υγεία»
σε iPhone.Αγγίξτε το
, αγγίξτε «Καρδιά» και μετά αγγίξτε «Αρτηριακή πίεση».Αγγίξτε «Αρτηριακή πίεση», αγγίξτε «Έναρξη» κάτω από το «Αρχείο καταγραφής αρτηριακής πίεσης» και ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη.
Σας ζητείται να προγραμματίσετε υπομνήσεις για να καταγράφετε την πίεσή σας αφού ξυπνήσετε και πριν πάτε για ύπνο.
Καταγραφή της αρτηριακής πίεσής σας
Για να μετρήσετε την πίεσή σας, τοποθετήστε το πιεσόμετρο στο χέρι σας και μετά ακολουθήστε τις οδηγίες. Αφού μετρήσετε την πίεσή σας, μπορείτε να την καταγράψετε στην εφαρμογή «Υγεία» στο iPhone σας.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Υγεία»
σε iPhone.Αγγίξτε το
, αγγίξτε «Καρδιά» και μετά αγγίξτε «Αρτηριακή πίεση».Αγγίξτε «Αρτηριακή πίεση» και μετά αγγίξτε «Προσθήκη μέτρησης» στο τμήμα «Αρχείο καταγραφής αρτηριακής πίεσης».
Κάντε τα εξής:
Αλλαγή της ημερομηνίας και ώρας: Αγγίξτε την ημερομηνία και ώρα και κάντε μια αλλαγή.
Εισαγωγή συστολικών και διαστολικών τιμών: Αγγίξτε το πεδίο κειμένου δίπλα στο πεδίο «Συστολική» και «Διαστολική» και εισαγάγετε μια τιμή.
Όταν τελειώσετε, αγγίξτε το
.
Απενεργοποίηση γνωστοποιήσεων υπέρτασης
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Υγεία»
σε iPhone.Αγγίξτε την εικόνα ή τα αρχικά σας πάνω δεξιά.
Αγγίξτε «Λίστα ελέγχου Υγείας», αγγίξτε «Γνωστοποιήσεις υπέρτασης» και μετά απενεργοποιήστε τις «Γνωστοποιήσεις υπέρτασης».