.book.book-version{display:none}

watchOS 27

watchOS 26

watchOS 11

watchOS 10

watchOS 9

watchOS 8

watchOS 7

watchOS 6

watchOS 5

Επιλογή έκδοσης:

Εάν τροποποιήσετε αυτό το χειριστήριο, θα γίνει αυτόματη ενημέρωση αυτής της σελίδας

Οδηγός χρήσης Apple Watch

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για το Apple Watch

Πίνακας περιεχομένων

Ένα iPhone, ένα Apple Watch και οι οθόνες συγχρονισμού τους.

Πρώτα βήματα

Μπορείτε να διαμορφώσετε και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το Apple Watch σας μέσα σε λίγα λεπτά.

Πρώτα βήματα με το Apple Watch

Μια προπόνηση τρεξίματος σε εξέλιξη εμφανίζει τον χρόνο της προπόνησης που έχει παρέλθει, τη ζώνη στην οποία βρίσκεστε, τους καρδιακούς παλμούς, τον χρόνο στη ζώνη και τους μέσους καρδιακούς παλμούς.

Δραστηριοποιηθείτε

Το Apple Watch μπορεί να παρακολουθεί τη δραστηριότητα και τις προπονήσεις σας και να σας ενθαρρύνει να έχετε έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής με διακριτικές υπομνήσεις και φιλικούς διαγωνισμούς.

Παραμείνετε δραστήριοι με το Apple Watch

Παρακολουθήστε την υγεία σας

Το Apple Watch μπορεί να σας βοηθήσει να καταγράφετε σημαντικά δεδομένα υγείας, όπως δεδομένα για τον έμμηνο κύκλο σας, τους υψηλούς ή χαμηλούς σφυγμούς σας, και τους ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς σας. Μπορείτε επίσης να καταγράψετε ένα ΗΚΓ για να ελέγξετε τον καρδιακό ρυθμό σας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή «ΗΚΓ» στο Apple Watch.

Πρώτα βήματα με τις δυνατότητες υγείας στο Apple Watch

Μια συζήτηση μηνυμάτων. Το κουμπί εφαρμογής και το πεδίο μηνύματος βρίσκονται στο κάτω μέρος.

Διατηρήστε επαφή

Με τις εφαρμογές «Μηνύματα», «Mail» και «Τηλέφωνο», μπορείτε να επικοινωνείτε εύκολα με την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους σας.

Μείνετε συνδεδεμένοι με το Apple Watch

Μια οθόνη «Βάθος» στο Apple Watch Ultra, που εμφανίζει το τρέχον βάθος, τον χρόνο που έχει παρέλθει και τη θερμοκρασία νερού.

Αξιοποιήστε το στο έπακρο

Το Apple Watch Ultra, το πιο ανθεκτικό και ικανό Apple Watch που έχει κυκλοφορήσει, είναι ένα ευέλικτο εργαλείο το οποίο έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να τρέχετε σε μεγαλύτερες αποστάσεις, να εξερευνάτε απάτητες περιοχές και να καταδύεστε στους ωκεανούς του κόσμου.

Apple Watch Ultra, κατασκευασμένο για εξορμήσεις

Για περιήγηση στον Οδηγό χρήσης Apple Watch, κάντε κλικ στο στοιχείο «Πίνακας περιεχομένων» στο πάνω μέρος της σελίδας ή εισαγάγετε μια λέξη ή φράση στο πεδίο αναζήτησης.

Χρήσιμο;