Apple Watch – Benutzerhandbuch
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- Uhrzeit ablesen
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- Mitteilungen anzeigen und darauf reagieren
- Mitteilungen schnell mit Gesten stummschalten
- Mitteilungen für einen längeren Zeitraum stummschalten
- Widgets im Smart-Stapel anzeigen
- Doppeltippen für gängige Aktionen verwenden
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- Mit der Apple Watch laufen
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- Nicht autorisierte Änderungen von watchOS
- Informationen zur Pflege der Armbänder
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- ISED-Konformitätserklärung (Kanada)
- Informationen zum Ultrabreitband
- Informationen zu Laserklasse 1
- Informationen zur Entsorgung und zum Recycling
- Apple und die Umwelt
- Urheberrechte und Marken
Ziele für deine Aktivitätsringe auf der Apple Watch anpassen
Du kannst deine Aktivitätsziele ändern und die Ziele für deine Aktivitätsringe je nach Wochentag anpassen. Du kannst außerdem deine Aktivitätsringe pausieren und sie später jederzeit fortsetzen.
Ziele ändern
Wenn du feststellst, dass deine Aktivitätsziele entweder zu ambitioniert oder nicht ambitioniert genug sind, kannst du sie jederzeit ändern.
Öffne die App „Aktivität“
auf deiner Apple Watch.Drehe die Digital Crown zu einem Ring und tippe dann auf
.Tippe auf eine der folgenden Optionen:
Für heute ändern: Setze ein vorübergehendes Ziel für deinen heutigen Aktivitätsring.
Tägliches Ziel ändern: Passe dein Ziel für den Aktivitätsring je nach Wochentag an.
Um dein Ziel je nach Wochentag anzupassen, tippe oben rechts auf
und tippe dann auf „Zeitplan“.
Tippe auf
oder 
, um ein Ziel anzupassen, und tippe dann auf „Festlegen“ oder „Zeitplan festlegen“.
Du wirst jeden Montag über die Erfolge der letzten Woche informiert und kannst deine Ziele für die kommende Woche anpassen. Deine Apple Watch schlägt aufgrund deiner bisherigen Leistungen neue Ziele vor.
Ringe pausieren
Wenn du eine Auszeit brauchst, kannst du die Aktivitätsringe für bis zu 90 Tage pausieren, ohne dass deine Auszeichnungsserie abbricht. Du kannst jederzeit deine Aktivität fortsetzen.
Öffne die App „Aktivität“
auf deiner Apple Watch.Tippe auf
.Drehe die Digital Crown, um ganz nach unten zu scrollen, und tippe auf „Ringe anhalten“.
Tippe auf eine Dauer oder tippe auf „Eigene“, um eine eigene Dauer festzulegen.
Tippe auf die Aktivitätsringe und dann auf „Ringe fortsetzen“, um deine Ringe fortzusetzen. Wenn du die Dauer deiner Pause bearbeiten möchtest, tippe auf „Pause bearbeiten“, drehe die Digital Crown, um eine eigene Dauer festzulegen, und tippe dann auf „Fertig“.
