Manual de uso del Apple Watch
- Te damos la bienvenida
- Tu Apple Watch
- Novedades
-
- Introducción
- Gestos del Apple Watch
- Configurar el Apple Watch y enlazarlo con el iPhone
- La app Apple Watch
- Cargar el Apple Watch
- Activar y reactivar el Apple Watch
- Bloquear o desbloquear el Apple Watch
- Cambiar el idioma y la orientación del Apple Watch
- Extraer, cambiar y abrochar las correas del Apple Watch
- Mantente en forma con el Apple Watch
- Mantente al corriente de información importante sobre tu salud con el Apple Watch
- Mantente en contacto con el Apple Watch
-
- Las apps del Apple Watch
- Abrir apps
- Organizar apps
- Obtener más apps
- Decir la hora
- Iconos de estado
- Centro de control
- Usar Concentración
- Ajustar el brillo, el tamaño del texto, los sonidos y las vibraciones
- Ver notificaciones y responderlas
- Cambiar los ajustes de notificación
- Gestionar tu ID de Apple
- Usar atajos
- Crear datos médicos de emergencia
- Gestionar la detección de caídas
- Configurar el lavado de manos
- Conectar el Apple Watch a una red Wi-Fi
- Conectar altavoces o auriculares Bluetooth
- Transferir tareas desde el Apple Watch
- Desbloquear el Mac con el Apple Watch
- Desbloquear el iPhone con el Apple Watch
- Usar el Apple Watch sin el iPhone enlazado
- Usar el Apple Watch con una red móvil
-
- Todo sobre Apple Fitness+
- Suscribirse a Apple Fitness+
- Configurar Apple Fitness+ en el Apple TV
- Explorar entrenos y meditaciones de Fitness+
- Empezar un entreno de Fitness+
- Poner en pausa y reanudar un entreno de Fitness+
- Finalizar y revisar un entreno de Fitness+
- Entrenar con otras personas usando SharePlay
- Cambiar lo que aparece en la pantalla durante un entreno de Fitness+
- Descargar un entreno de Fitness+
-
- Alarmas
- Oxígeno en Sangre
- Calculadora
- Calendario
- Control de cámara
- Brújula
- Contactos
- Control del Ciclo
- ECG
- Frecuencia cardiaca
- Memoji
- News
- Ahora suena
- Recordatorios
- Sueño
- Bolsa
- Cronómetro
- Temporizadores
- Consejos
- Notas de Voz
- Walkie-talkie
-
- Acerca de Cartera
- Apple Pay
- Configurar Apple Pay
- Realizar compras
- Enviar, recibir y pedir dinero con el Apple Watch (solo en EE. UU.)
- Gestionar Apple Cash (solo en EE. UU.)
- Usar Cartera para las tarjetas
- Usar tarjetas de bonificación
- Pagar con el Apple Watch en el Mac
- Transporte público
- Usar tu carné de conducir o documento de identidad
- Usar llaves digitales
- Usar cartillas de vacunación de la COVID-19
- Tiempo
- Reloj Mundial
-
- VoiceOver
- Configurar el Apple Watch con VoiceOver
- Nociones básicas del Apple Watch con VoiceOver
- AssistiveTouch
- Utilizar una pantalla braille
- Zoom
- Decir la hora con respuesta táctil
- Ajustar el tamaño del texto y otros ajustes visuales
- Configurar ajustes de habilidades motrices
- Configurar y usar RTT
- Ajustes de audio accesible
- La función rápida de accesibilidad
- Copyright
Escuchar meditaciones guiadas en el Apple Watch (requiere una suscripción a Apple Fitness+)
Si te suscribes a Apple Fitness+, puedes escuchar meditaciones guiadas con el Apple Watch cuando está enlazado con los AirPods o con otros auriculares o altavoces Bluetooth.
Nota: Apple Fitness+ no está disponible en todos los países o regiones.
Iniciar una meditación guiada
Abre la app Mindfulness
en el Apple Watch.
Toca “Meditaciones en audio de Fitness+”.
Desplázate para explorar las meditaciones.
El tema, el entrenador y la duración de la meditación aparecen cerca de la parte inferior de cada episodio.
Toca
para obtener más información sobre la meditación, añadirla a la biblioteca o reproducir sus playlists en la app Música
.
Toca una meditación para comenzar.
A medida que se reproduce la meditación, en el Apple Watch aparece el tiempo transcurrido y la frecuencia cardiaca actual.
Para pausar o finalizar una meditación guiada, desliza el dedo hacia la derecha mientras se reproduce la meditación y, a continuación, toca Pausa o Finalizar. Para iniciar un entreno mientras la meditación sigue reproduciéndose, toca Entreno y, a continuación, selecciona un entreno.
Explorar las meditaciones completadas
Cuando completes la mayor parte o toda la meditación, aparece en “Mi biblioteca”, que puedes encontrar en el Apple Watch y en la app Fitness en el iPhone.
Abre la app Mindfulness
en el Apple Watch.
Toca “Meditaciones en audio de Fitness+”.
Desplázate hasta la parte inferior de la pantalla y, a continuación, toca “Mi biblioteca” para ver las meditaciones que has reproducido.
Toca
para obtener más información sobre la meditación, descargarla, borrarla de tu biblioteca o reproducir su playlist en la app Música
.
Toca una meditación para reproducirla de nuevo.
También puedes explorar “Mi biblioteca” en el iPhone, el iPad o el Apple TV. Abre la app Fitness en tu dispositivo (toca Fitness+ en el iPhone) y, a continuación, ve a “Mi biblioteca”.
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