Ръководство на потребителя за Apple Watch Ultra
- Добре дошли
-
- Жестове на Apple Watch Ultra
- Настройка и сдвояване на Apple Watch Ultra с iPhone
- Избиране на функция за бутона Action (Действие) на Apple Watch Ultra
- Приложението Apple Watch
- Зареждане на Apple Watch Ultra
- Включване и събуждане на Apple Watch Ultra
- Заключване и отключване на Apple Watch Ultra
- Промяна на езика и ориентацията на Apple Watch Ultra
- Сваляне, смяна и затягане на каишки на Apple Watch
-
- Приложения на Apple Watch Ultra
- Отваряне на приложения
- Подреждане на приложенията
- Получаване на повече приложения
- Показване на часа
- Иконки за състояние
- Контролен център
- Използване на Focus (Приоритет)
- Настройване на яркостта, размера на текста, звуците и осезанието
- Преглед и отговор на известия
- Промяна на настройки за известия
- Управление на вашия идентификатор Apple ID
- Използване на бързи клавиши
- Настройване на Handwashing (Миене на ръце)
- Свързване на Apple Watch Ultra към Wi-Fi мрежа
- Свързване към Bluetooth слушалки или говорители
- Прехвърляне на задачи от Apple Watch Ultra
- Отключване на вашия Mac с Apple Watch Ultra
- Отключване на вашия iPhone с Apple Watch Ultra
- Използване на Apple Watch Ultra без сдвоения с него iPhone
- Използване на Apple Watch Ultra с мобилна мрежа
-
- Всичко за Apple Fitness+
- Абониране за Apple Fitness+
- Настройване на Apple Fitness+ на Apple TV
- Разглеждане на Fitness+ тренировки и медитации
- Започване на Fitness+ тренировка
- Тренирайте заедно с SharePlay
- Промяна на това, което се появява на екрана по време на Fitness+ тренировка или медитация
- Изтегляне на Fitness+ тренировка
-
- Alarms (Аларми)
- Blood Oxygen (Кислород в кръвта)
- Calculator (Калкулатор)
- Calendar (Календар)
- Camera Remote (Дистанционно управление за камера)
- Compass (Компас)
- Contacts (Контакти)
- Depth (Дълбочина)
- ECG (ЕКГ)
- Medications (Медикаменти)
- Memoji
- News (Новини)
- Now Playing (Сега се изпълнява)
- Reminders (Напомняния)
- Stocks (Акции)
- Stopwatch (Хронометър)
- Timers (Таймери)
- Tips (Съвети)
- Voice Memos (Гласови бележки)
- Walkie-Talkie (Радиостанция)
-
- За Wallet (Портфейл)
- Apple Pay
- Настройка на Apple Pay
- Покупки
- Изпращане, получаване и заявяване на пари с Apple Watch Ultra (само за САЩ)
- Управление на Apple Cash (Apple пари в брой) (само за САЩ)
- Използване на Wallet (Портфейл) за пропуски
- Използване на карти за събиране на точки
- Плащане с Apple Watch Ultra на Mac
- Използване на обществен транспорт
- Използване на вашата шофьорска книжка или щатска лична карта
- Използване на електронни ключове
- Използване на COVID-19 ваксинационни карти
- Weather (Прогноза за времето)
-
- Тренирайте с Apple Watch Ultra
- Стартиране на тренировка на Apple Watch Ultra
- Разпознаване на пътека
- Приключване и преглеждане на тренировката
- Персонализиране на тренировки
- Вижте Heart Rate Zones (Зони на сърдечен ритъм)
- Преглед и редактиране на показатели за тренировки
- Показатели за бягане на открито
- Отидете да плувате
- Използване на фитнес уреди с Apple Watch Ultra
- Настройване на параметрите за тренировка
- World Clock (Час по света)
-
- VoiceOver (Гласово упътване)
- Настройка на Apple Watch Ultra чрез VoiceOver
- Основно за Apple Watch Ultra с VoiceOver
- Дублиране на екрана на Apple Watch
- Управление на устройствата наблизо
- AssistiveTouch
- Използване на брайлов екран
- Използване на Bluetooth клавиатура
- Zoom (Увеличаване/намаляване)
- Разберете колко е часът с осезаема обратна връзка
- Настройване на размера на текста и другите визуални параметри
- Настройване на параметрите за двигателни умения
- Настройка и използване на RTT (Текст в реално време)
- Аудио настройки за улеснен достъп
- Използване на функции за улеснен достъп със Siri
- Бърз клавиш за улеснен достъп
-
- Важна информация за безопасност
- Важна информация за използване
- Неоторизирани модификации на watchOS
- Информация за грижа за каишките
- Декларация за съответствие с FCC
- Декларация за съответствие с ISED Canada
- Информация за Ultra Wideband
- Информация за лазерно устройство Клас 1
- Информация за изхвърляне и рециклиране
- Apple и околната среда
- Авторски права
Показатели за бягане на открито на Apple Watch Ultra
За начина на тичане и силата на тичане
В watchOS 9 Apple Watch Ultra може да ви помогне с измерването и показването елементи от вашата форма за бягане. Те включват следното:
Vertical oscillation (Вертикална осцилация): Вертикалното движение на торса ви с всяка крачка, докато бягате, измерено в сантиметри (cm).
Ground contact time (Време на контакт със земята): Времето, в което вашето стъпало е в контакт със земята по време на бягане, измерено в милисекунди (ms).
Stride length (Дължина на крачката): Изминато разстояние с една крачка по време на бягане, измерено в метри (m).
Apple Watch Ultra може също да помогне с измерването на вашата сила на бягане по време на тренировка Outdoor Run (Бягане на открито). Силата при бягане измерва работата, която извършвате по време на бягане, измерена във ватове.
Показатели за тренировки Бягане на открито
Тренировката Бягане на открито включва тези показатели:
Показател 1: Настоящ сърдечен ритъм, средно темпо, разстояние
Показател 2: Каданс, дължина на крачка, време при допир със земята, вертикални отклонения
Heart Rate Zones (Зони на сърдечен ритъм) Настоящ сърдечен ритъм, време в зона, среден сърдечен ритъм
Раздел: Бройка раздели, темпо на раздел, разстояние, настоящ сърдечен ритъм
Сегмент: Бройка сегмент, темпо на сегмент, разстояние, настоящ сърдечен ритъм
Надморска височина: Профил на надморската височина през последните 30 минути, натрупана височина, настояща височина
Сила: Профил на силата през последните 30 минути, настояща сила, средна сила
Кръгове на активност: Движение, упражнения, стоене