ضبط أهداف حلقات النشاط في تطبيق اللياقة على iPhone
يمكنك تغيير تفاصيل صحتك الشخصية، وتغيير أهداف نشاطك، وتخصيص أهداف حلقة نشاطك حسب يوم الأسبوع. يمكنك أيضًا إيقاف حلقات نشاطك مؤقتًا واستئنافها في أي وقت.
تحديث تفاصيلك الصحية
انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.
اضغط على صورتك أو الأحرف الأولى من اسمك في الزاوية العلوية اليسرى.
اضغط على التفاصيل الصحية، اضغط على حقل لإجراء تغيير، ثم اضغط على تم.
تغيير أهداف حلقة نشاطك
يمكنك تغيير أهدافك اليومية لكل حلقة من حلقات نشاطك. يمكنك أيضًا تخصيص أهداف حلقات النشاط حسب يوم الأسبوع.
انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.
اضغط على حلقات النشاط، اضغط على بجوار حلقة النشاط.
اضغط على أي مما يلي:
ضبط الهدف لليوم: حدد هدفًا مؤقتًا لحلقة النشاط الخاصة بك لهذا اليوم.
ضبط جدول الأهداف: خصص هدف حلقة النشاط الخاصة بك حسب اليوم في الأسبوع.
إذا كنت تريد تخصيص هدفك، اضغط على جدول زمني في الزاوية العلوية اليسرى.
اضغط على أو لضبط الهدف.
عند الانتهاء، اضغط على تغيير هدف [النشاط] لهذا اليوم، أو عيِّن الجدول الزمني لهدف [النشاط].
كل يوم إثنين، يتم إعلامك بإنجازات الأسبوع الماضي، ويمكنك ضبط أهدافك للأسبوع القادم. يتم اقتراح الأهداف بناءً على أدائك في الأسبوع السابق.
إيقاف حلقاتك مؤقتًا
إذا كنت بحاجة إلى أخذ استراحة، فيمكنك إيقاف حلقات نشاطك مؤقتًا لمدة تصل إلى 90 يومًا دون انقطاع سلسلة جوائزك، واستئنافها في أي وقت.
انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.
اضغط على حلقات النشاط، مرر إلى أسفل، ثم اضغط على إيقاف الحلقات مؤقتًا.
اضغط على مدة محددة، أو اضغط على مخصص لتعيين مدة مخصصة.
عند الانتهاء، اضغط على "تم".
لاستئناف حلقاتك، اضغط على حلقات النشاط، ثم اضغط على استئناف الحلقات. لتعديل مدة الإيقاف المؤقت، اضغط على تعديل الإيقاف المؤقت، وعيِّن مدة مخصصة، ثم اضغط على تعيين.