الحفظ والتنزيل إلى مكتبة Apple Fitness+
إذا وجدت تمرينًا أو جلسة تأمل أو برنامجًا على Apple Fitness+ ترغب في العودة إليه لاحقًا، يمكنك حفظه في مكتبتك. يمكنك أيضًا حفظ الحزم المكدسة التي أنشأتها. يمكن استخدام مكتبتك للاحتفاظ بقائمة التمارين المفضلة لديك، أو إنشاء روتين تمرين، أو عرض التمارين التي تم تنزيلها لتشغيلها والبقاء نشيطًا دون اتصال بالإنترنت.
حفظ نشاط في مكتبتك
انتقل إلى تطبيق اللياقة
على iPhone أو iPad، ثم (على iPhone) اضغط على Fitness+.قم بأي مما يلي:
حفظ تمرين أو جلسة تأمل: اضغط على تمرين أو جلسة تأمل، ثم اضغط على
.حفظ برنامج أو مجموعة: اضغط على برنامج أو مجموعة، ثم اضغط على
.حفظ حزمة مكدسة على iPhone: اسحب إلى اليمين أسفل Fitness+ في الجزء العلوي من الشاشة، ثم اضغط على الحزمة المكدسة. اضغط على
، ثم اضغط على إضافة الحزمة المكدسة إلى المكتبة.حفظ حزمة مكدسة على iPad: اضغط على
، اضغط على ، ثم اضغط على إضافة الحزمة المكدسة إلى المكتبة.
تنزيل تمرين أو جلسة تأمل
انتقل إلى تطبيق اللياقة
على iPhone أو iPad، ثم (على iPhone) اضغط على Fitness+.اضغط على التمرين أو التأمُّل، اضغط على
، ثم اضغط على 
.
ملاحظة: لا يتوفر شريط الأداء أثناء التمارين التي تم تنزيلها.
عرض مكتبتك
انتقل إلى تطبيق اللياقة
على iPhone أو iPad، ثم (على iPhone) اضغط على Fitness+.اضغط على المكتبة لعرض التمرينات وجلسات التأمل والبرامج والمجموعات والحزم المكدسة والأنشطة التي تم تنزيلها وحفظها.