• Apple‏
      • Mac
      • iPad‏
      • iPhone
      • Watch
      • AirPods
      • التلفزيون والمنزل
      • الترفيه
      • الدعم
      • أماكن الشراء
    دليل مستخدم Apple Fitness+‎
    فتح القائمة إغلاق القائمة
    • مجتمعات

    جدول المحتويات

    • مرحبًا
      • لمحة عن Apple Fitness+‎
      • الاشتراك في Apple Fitness+‎
      • مشاهدة التوصيات المخصصة
      • إنشاء خطة مخصصة
      • العثور على التمارين وجلسات التأمل
      • استخدام الحزم المكدسة لإنشاء جلسات مخصصة من التمارين والتأمل
      • الاستماع إلى التمارين الصوتية وتمارين التأمل الموجهة
      • البحث عن التمارين وجلسات التأمل
      • بدء التمرين أو جلسة التأمل وإيقافه مؤقتًا وإنهاؤه
      • تغيير القياسات التي تظهر على الشاشة أثناء التمرين أو جلسة التأمل
      • تغيير إعدادات الصوت وتسهيلات الاستخدام أثناء نشاط
    • حفظ وتنزيل الأنشطة في مكتبتك
    • ممارسة التمارين الجماعية باستخدام مشاركة التشغيل
    • حقوق النشر والعلامات التجارية

    Apple Footer

     Apple
    1. الدعم
    2. دليل مستخدم Apple Fitness+‎
    3. دليل مستخدم Apple Fitness+‎
    قطر
    العلامة التجارية وجميع الحقوق محفوظة © Apple Inc. 2025
    سياسة الخصوصية بنود الاستخدام خريطة الموقع