macOS Mojave 10.14
在 Mac 上的 iTunes 中與裝置同步聯絡資訊和行事曆
您可以使用 iTunes 來從電腦將聯絡資訊和行事曆同步至 iPod、iPhone 或 iPad。iTunes 也會從裝置上將此資訊同步至電腦。例如，若您將聯絡資訊加入 iPad，同步功能會將這些聯絡資訊加入電腦的「聯絡資訊」。
【注意】若您使用 OS X 10.9.5 或以上版本，則只能同步聯絡資訊和行事曆。其他資訊會透過 iCloud 在您的電腦和 iOS 裝置上更新。請參閱：iCloud 輔助說明。
與 iPod touch、iPhone 或 iPad 同步聯絡資訊和其他資訊
在同步時，iTunes 會判別您的裝置或電腦是否包含了最新的資訊，並讓您選擇要同步的資訊。
將裝置連接到電腦。
在 Mac 上的 iTunes App
中，按一下 iTunes 視窗左上方附近的「裝置」按鈕。
按一下「資訊」。
選擇您要同步的項目。
按一下「套用」。
若在同步時遇到問題，請試著僅同步特定資訊。例如，取消勾選「音樂」、「照片」、Podcast、「影片」和「電視節目」面板的「同步」註記框，然後試著僅同步「資訊」。
您也可以使用 iCloud 或 Microsoft Exchange 無線同步 iPod touch、iPhone 或 iPad 的資訊。您使用這些應用程式來同步的任何項目也會與 iTunes 同步。
請參閱裝置隨附的說明文件或 Apple 支援網站。
感謝您的寶貴意見。