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在 iPhone 上檢查你的耳機音量
在 iPhone 上使用耳機時，你可以檢視「控制中心」的「聽力」控制項目來檢查音量是否正常。在「健康」App 
中，你可以檢閱耳機聆聽習慣的歷史記錄。
在你聆聽時檢查你的耳機音量
前往「設定」
>「控制中心」，然後加入「聽力」。連接你的耳機，然後播放音訊。
打開「控制中心」，然後點一下
。你耳機的音量（單位為分貝）會顯示在「耳機音量」表上。
【注意】你也可以點一下「即時聆聽」（在「耳機音量」表底下）來開啟或關閉「即時聆聽」。請參閱：將 iPhone 當作線控麥克風來使用「即時聆聽」。一般而言，耳機音量監控和「即時聆聽」不會同時使用。「耳機音量」監控旨在聆聽音訊播放時使用。「即時聆聽」旨在搭配 iPhone 麥克風聆聽外部聲音時使用。
檢查一段時間的耳機音量
在「健康」中，點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「聽力」。
點一下「耳機音量」，然後執行以下任一操作：
檢視一段時間的暴露值：點一下畫面最上方的標籤頁。（所有音量的測量單位均為分貝。）
瞭解音量分類：點一下
。更改圖表中顯示的時間範圍：左右滑動圖表。
查看某段時間的詳細資訊：按住圖表，然後拖移來移動所選內容。
檢視平均暴露值的詳細資訊：點一下「顯示所有過濾條件」，然後點一下「每日平均」。
檢視代表平均暴露值的線條：點一下圖表下方的「暴露量」。
檢視高和低的範圍：點一下「顯示所有過濾條件」，然後點一下「範圍」。
依耳機過濾資料：點一下「顯示所有過濾條件」，捲動至畫面最下方，然後選擇一副耳機。
檢視重點資訊：向下捲動；若要查看更多內容，請點一下「顯示全部」。
使用 Apple 或 Beats 耳機時測量耳機音訊的準確度最高。透過其他耳機播放的音訊可根據 iPhone 的音量估算。
感謝您的寶貴意見。