Apple Watch 使用手冊
- 歡迎使用
- 您的 Apple Watch
- 新功能
-
- Apple Watch 上的 App
- 打開 App
- 整理 App
- 取得更多 App
- 報時
- 狀態圖像
- 控制中心
- 使用「專注模式」
- 調整亮度、文字大小、聲音和觸覺回饋
- 查看和回應通知
- 更改通知設定
- 管理您的 Apple ID
- 使用捷徑
- 製作緊急「醫療卡」
- 管理跌倒偵測
- 設定「洗手」
- 將 Apple Watch 連接至 Wi-Fi 網路
- 連接藍牙耳機或揚聲器
- 遞送 Apple Watch 上的工作
- 使用 Apple Watch 解鎖您的 Mac
- 使用 Apple Watch 解鎖 iPhone
- 已配對的 iPhone 不在身邊的情況下使用 Apple Watch
- 使用 Apple Watch 搭配行動網路
- 版權所有
使用健身房器材搭配 Apple Watch
Apple Watch 可與相容的心肺有氧運動器材配對與同步資料,像是跑步機、橢圓機、室內健身車等等,為您提供更精確的體能訓練資訊。
將 Apple Watch 與健身房器材配對

檢查器材是否相容,您會在器材上看見「可與 Apple Watch 連接」。
確認手錶已設定為偵測健身房器材,打開 Apple Watch 上的「設定」App
,點一下「體能訓練」,然後開啟「偵測健身房器材」。將 Apple Watch 的螢幕朝向健身房器材上的感應式讀卡機,距離大約幾公分的位置。
您會感受到輕點並聽到嗶聲以確認 Apple Watch 已配對。
如果 Apple Watch 上「設定」中的「偵測健身房器材」已關閉,請打開「體能訓練」App
,然後將 Apple Watch 靠近健身房器材上的感應式讀卡機,螢幕朝向讀卡機。
開始和結束體能訓練
按下健身房器材上的「開始」來開始體能訓練。按下器材上的「停止」來結束體能訓練。
當您結束體能訓練時,器材上的資料會顯示在 Apple Watch 上「活動記錄」App 和 iPhone 上「健身」App 的體能訓練摘要中。
下載此手冊:Apple Books
感謝您的寶貴意見。