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macOS 使用手冊
編排 Mac 筆記型電腦開機或關機的時間
編排特定時間讓 Mac 筆記型電腦開機、進入睡眠、重新開機或關閉。你可以編排時間來確定 Mac 在你要工作前先開機,並在你不工作時關機。
在你的 Mac 上,選擇「蘋果」選單 >「系統偏好設定⋯」,按一下「電池」,然後按一下「編排」。
選取你要使用的選項。
排定 Mac 的開機或喚醒時間:選取「開機或喚醒」剔選框。選擇一日或日期組合,輸入時間,然後按一下「套用」。
排定 Mac 的睡眠、重新開機或關機時間:剔選「睡眠、重新開機或關機」剔選框並從彈出式選單中選擇適當的選項。選擇一日或日期組合,輸入時間,然後按一下「套用」。
按一下「還原之前的設定」來回復變更和返回上一個編排。
Mac 必須處於喚醒狀態,而且你必須登入電腦,它才會在排定的時間關機。如你尚未登入,或 Mac 處於睡眠狀態,其不會自動關機。
附註:如你有任何尚未儲存變更的文件開着,你的 Mac 可能不會在排定時間進入睡眠或關機。
感謝您提供意見。