在 Mac 上使用「時光機」備份檔案
使用「時光機」，你可以備份 Mac 上不屬於 macOS 安裝一部份的檔案，例如 App、音樂、相片和文件。當「時光機」啟用時，它會自動備份你的 Mac，並於每小時、每天和每週備份你的檔案。
使用「時光機」時，「時光機」會儲存本機快照，讓你即使沒連接備份磁碟亦可用來還原更早版本的檔案，這些快照每小時建立一次、儲存與原始檔相同的磁碟上，且會儲存最多 24 小時或直至磁碟上的空間須被使用。本機快照只會使用「Apple 檔案系統」（APFS）來在磁碟上建立。
如果你不小心刪除或更改檔案，你可以使用「時光機」來還原檔案。
雖然「時光機」會在使用 APFS 的電腦上製作本機快照，但建議你將檔案備份至內置磁碟以外的位置，例如外置硬碟、網絡磁碟或「時間囊」。如此一來，如果內置磁碟或 Mac 發生任何問題，你可以將整個系統還原到另一部 Mac。
將外置硬碟連接到你的 Mac 並將硬碟開啟。
重要事項：如你在執行 macOS 12 或較新版本的 Mac 上建立備份，那些檔案只可以還原至執行 macOS 11 或較新版本的 Mac。
請執行以下其中一項操作：
從「『時光機』可以為你的Mac備份」對話框設定磁碟：如你目前未有設定「時光機」備份磁碟，系統會詢問你是否要使用磁碟來備份你的 Mac。將指標停留在出現的對話框上，按一下「選項」，然後選擇「設定」來將此磁碟用作配搭「時光機」使用的備份磁碟。（如你選擇「關閉」，「時光機」就會關閉，且磁碟會以一般磁碟的角色連接。）
在「時光機」的「設定」中設定磁碟：按一下選單列中的「時光機」圖像
，然後選擇「開啟時光機設定」。如果「時光機」圖像沒有出現在選單列，請選擇「蘋果」選單
，然後從下拉式選單中選擇「在選單列中顯示」。
按一下「加入備份磁碟」或按一下「加入」按鈕
。你看見的選項視你是否已設定一或多個備份磁碟而定。
重要事項：「時光機」不會備份系統檔案或在安裝 macOS 時安裝的 App。