macOS Mojave 10.14
在 Mac 上的 iTunes 中備份你的 iOS 裝置
備份意即從你的 iOS 裝置複製特定檔案和設定到你的電腦。備份是當 iOS 裝置損毀或遺失時，確保裝置上資料不會遺失的最佳方法之一。在取得新裝置並要將先前設定傳送到新裝置時，備份亦有十分有用。
備份你的裝置
將裝置與電腦連接時，iTunes 即會自動備份你的裝置。但你也可以隨時手動備份你的裝置。如你有 iOS 3.0 或以上版本，iTunes 也可以加密備份以保護資料。
將你的裝置連接到你平常同步的電腦。
在 Mac 上的 iTunes App
中，按一下 iTunes 視窗左上角附近的「裝置」按鈕。
按一下「摘要」。
按一下「立即備份」（位於「備份」下方）。
如要為你的備份加密，選擇「加密 [裝置] 備份」，輸入密碼，然後按一下「設定密碼」。
如要查看儲存在你電腦上的備份，選擇 iTunes >「偏好設定⋯」，然後按一下「裝置」。已加密的備份會備份列表裏有一個鎖頭圖像。
從備份還原你的裝置
如你有需要將備份資料還原至你的裝置上，可以進行設定。
將你的裝置連接到你平常同步的電腦。
在 Mac 上的 iTunes App
中，按一下 iTunes 視窗左上角附近的「裝置」按鈕。按一下「摘要」。
按一下「還原備份」。
如你的備份已加密，在還原檔案和設定之前，iTunes 會要求你輸入密碼。
自動備份的資料包括：訊息、備忘錄、通話記錄、常用通訊錄、聲音設定、小工具設定和其他項目。此外，還會備份「相機菲林」或「已儲存的相片」中的相片。媒體檔案（如歌曲、影片和部分相片）都不會進行備份，但可以透過與 iTunes 同步來還原。
請參閲裝置的「使用手冊」或 Apple 支援網站。