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投入这一刻
使用 iPhone 帮助您专注于手头的任务。选择一种专注模式以帮助您在特定时间保持专注,在“屏幕使用时间”中设置 App 限额,以及定时发送通知摘要以在一天中尽可能减少干扰。
选取一种专注模式
专注模式可帮助您在需要时专注于当下,或者放下手中的 iPhone。从提供的“驾驶”或“阅读”等专注模式选项列表中进行选择,或者自定专注模式。设置专注模式后,您的状态会显示在“信息” App 中,告诉他人您已将通知静音。若要开始设置,请前往“设置”>“专注模式”。
管理屏幕使用时间
您可以通过“屏幕使用时间”查看详细记录了您如何使用 iPhone 的每日和每周活动报告。查看使用各 App 的时间,而如果想要减少屏幕使用时间,可以为特定 App 或 App 类别设定每日时间限制。若要设置 App 限额,请前往“设置”>“屏幕使用时间”>“App 限额”。
定时发送通知
通过将通知作为摘要定时推送来减少一天中的干扰。您可以选取要包括在摘要中的通知,以及要接收通知的时间。私信和即时通知仍会立即推送。前往“设置”>“通知”>“定时推送摘要”。
想了解更多?请参阅设置专注模式、为自己设置屏幕使用时间以及为通知摘要设定定时。
感谢您的反馈。