在 Apple Vision Pro 上设置专注模式
专注模式是一种通过尽可能减少干扰来帮你专注于任务的功能。想要专注于特定活动时，你可以自定义提供的专注模式选项（例如“工作”、“个人”或“睡眠”），或者创建自定义专注模式。专注模式可暂时静音所有通知或仅允许特定通知（例如适用于任务的通知），并告知其他人和 App 你正忙。
【提示】若要快速静音所有通知，请打开控制中心，然后轻点“专注模式”打开“勿扰模式”。
设置专注模式或创建自定义专注模式
前往“设置”
>“专注模式”，然后轻点一个专注模式，例如“个人”、“睡眠”或“工作”。你还可以轻点
，然后轻点“自定义”。为专注模式选取名称和代表图标。指定在专注模式期间哪些 App 和人可向你发送通知。
你还可以将专注模式设为当你在特定位置时打开、在一天中的特定时间打开等。
在所有 Apple 设备间保持专注模式设置最新
你可以在登录相同 Apple 账户的所有 Apple 设备上使用相同的专注模式设置。
前往“设置”
>“专注模式”。打开“在设备之间共享”。
在专注模式期间允许或静音来自特定 App 或联系人的通知
设置专注模式时，你可以选择要接收其通知的联系人和 App。例如，设置工作专注模式并仅允许来自同事和工作所需 App 的通知。
前往“设置”
>“专注模式”，然后轻点一个专注模式，例如“勿扰模式”、“个人”、“睡眠”或“工作”。轻点“允许的联系人”或“允许的 App”，然后选择如下想要的选项：
允许 App 发送即时通知：打开“即时通知”。
不静音重复来电：打开“允许重复来电”。
创建列表以包括允许的或静音的联系人或 App：轻点“允许部分联系人”（或“允许部分 App”）或者“静音部分联系人”（或“静音部分 App”），然后将联系人或 App 添加到列表。
共享专注模式状态
专注模式打开时，会限制你接收来自联系人和 App 的通知。在允许通知范围以外的人尝试联系你时，你的专注模式状态会显示在“信息”中，让其知晓你的忙碌状态。如果允许 App 获得查看专注模式状态的许可，专注模式状态会在 App 中共享。
前往“设置”
>“专注模式”>“专注模式状态”。打开“共享专注模式状态”，然后选择想要的选项。
删除专注模式
不再需要你设置的专注模式时，你可以删除它。
前往“设置”
>“专注模式”。轻点“专注模式”，然后轻点“删除专注模式”。
如果删除了提供的专注模式，你需要前往“设置”>“专注模式”重新设置它，然后轻点
。