在 iPhone 上设置 eSIM
了解什么是 eSIM、如何在 iPhone 上设置 eSIM,以及如何将你的电话号码转移到另一台 iPhone。
iPhone 上的 eSIM 是什么?
eSIM 是一种内建于 iPhone 中的行业标准数字 SIM 卡,让你无需使用实体 SIM 卡。你可以借助这项创新功能毫不费力地切换使用不同 SIM 卡并通过数字方式激活新号码。你可以利用 eSIM 享受更大的灵活性、更多的便利性、更强的安全性和顺畅的连接体验,特别是在出境旅行的时候。
进一步了解出境旅行时在 iPhone 上使用 eSIM。
需要满足的条件
iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 或更新机型
你的新 iPhone 必须连接到无线局域网或热点。在某些国家和地区,仅支持 eSIM 的 iPhone 机型可以在没有无线局域网的情况下激活。
在中国大陆,只有 iPhone Air 支持 eSIM。进一步了解在中国大陆激活 eSIM。在香港和澳门,某些 iPhone 机型支持通过两张 nano-SIM 卡来使用双 SIM 卡功能。
如何激活 eSIM
在没有实体 SIM 卡的情况下,你可以通过设置 eSIM 来激活运营商提供的蜂窝号码。在大多数情况下,你可以在设置 iPhone 期间激活 eSIM,也可以在设置完成后激活 eSIM。
你可以通过以下任一方法激活 iPhone 上的 eSIM,具体取决于运营商的 eSIM 支持情况:

使用 eSIM 快速转移,从你的旧 iPhone 转移电话号码
如果你的运营商支持 eSIM 快速转移,你可以将 SIM 卡从旧 iPhone 转移到新 iPhone,而无需联系运营商。对于某些运营商,你还可以将当前的实体 SIM 卡转换为 eSIM。
开始之前,请确保:
你已使用自己的 Apple 账户同时登录两台设备
你的旧 iPhone 已使用设备密码解锁
两台设备位于附近并已打开蓝牙
两台 iPhone 运行的都是 iOS 18.4 或更高版本
在设置新 iPhone 期间,如果系统要求你转移电话号码,请按照屏幕上的说明转移你的实体 SIM 卡或 eSIM。在 iOS 26 中,你可以将多个电话号码转移到新 iPhone 上。当新 iPhone 上的蜂窝号码激活后,你的旧 SIM 卡便会被停用。
设置完成后,你也可以按照以下步骤来转移电话号码:
在新 iPhone 上,前往“设置”>“蜂窝网络”>“设置蜂窝网络”或“添加 eSIM”。
选取要从其他 iPhone 转移的蜂窝号码。如果你没有看到号码列表,请轻点“从附近 iPhone 转移”。
按照旧 iPhone 上显示的说明操作。请轻点“转移”进行确认;或者,如果系统要求输入验证码,请输入新 iPhone 上显示的代码。
等待蜂窝号码在新 iPhone 上激活。当新 iPhone 上的蜂窝号码激活后,你的旧 SIM 卡便会被停用。
如果新 iPhone 上出现一个横幅,提示“完成运营商蜂窝号码设置”,请轻点它。你将被重定向至运营商网页以转移你的 eSIM。如果需要协助,请联系你的运营商。
如果你的运营商支持,你可以在同一台 iPhone 上将实体 SIM 卡转换为 eSIM。

使用 eSIM 运营商激活,激活运营商分配给你的 iPhone 的 eSIM
eSIM 运营商激活通常发生在这种情况下:你从运营商那里购买 iPhone 并提供了你的蜂窝号码详细信息。如果你的 iPhone 在购买时已分配有 eSIM,请将 iPhone 开机,并在设置期间按照屏幕上的说明激活 eSIM。
如果你在设置好 iPhone 后联系你的运营商获取 eSIM,并且运营商通过 eSIM 运营商激活以数字方式向你发送了 eSIM,请按照以下步骤操作:
当屏幕上出现“运营商蜂窝号码已可安装”的通知时,请轻点它。
在“设置”App 中,轻点“运营商蜂窝号码已可安装”。
轻点屏幕底部的“继续”。
使用 iPhone 拨打电话,以检查蜂窝网络连接。如果你无法拨打电话,请联系你的运营商。
如果你激活的号码取代了实体 SIM 卡上的号码,请取出实体 SIM 卡,然后重新启动你的 iPhone。
使用运营商提供的二维码
如果你的运营商为你提供了二维码,你可以使用它来设置 iPhone 上的 eSIM。
要在 iPhone 设置期间激活 eSIM,请按照以下步骤操作:
打开并设置你的 iPhone。
出现“设置蜂窝网络”屏幕时,轻点“使用二维码”。
按照屏幕上的说明操作。
要在设置好 iPhone 后激活 eSIM,请联系你的运营商以获取二维码,并按照以下步骤操作:
打开“相机”App,然后扫描二维码。看到“检测到蜂窝号码”通知后,轻点它。
如果你使用的是装有 iOS 17.4 或更高版本的 iPhone,并且你从默认电子邮件 App 或浏览器中收到了运营商提供的二维码,请按住二维码,然后轻点“添加 eSIM”。
轻点屏幕底部的“继续”。
轻点“添加蜂窝号码”。
如果系统要求你输入确认码来激活 eSIM,请输入运营商提供的号码。
使用其他方法激活 eSIM
其他方法包括使用运营商链接、运营商 App、手动输入 eSIM 信息,或从非 Apple 设备转移 eSIM。
使用运营商链接
你的运营商可能会向你发送一个链接,而不是二维码。如果你收到的是链接,请按照以下步骤操作:
在装有 iOS 17.4 或更高版本的 iPhone 上,轻点链接来设置 eSIM。
当出现“激活新 eSIM”通知时,轻点“允许”。
轻点屏幕底部的“继续”。
使用运营商的 App
如果你的运营商支持使用 App 激活 eSIM,请从 App Store 下载运营商的 App,然后按照说明设置 eSIM。某些运营商允许你使用其 App 将电话号码从旧手机转移到新 iPhone 上。
手动输入 eSIM 信息
如果运营商向你发送的是需要手动输入的 eSIM 信息,请按照以下步骤操作:
前往“设置”。
轻点“蜂窝网络”或“移动数据”。
轻点“添加蜂窝号码”。
轻点屏幕底部的“手动输入详细信息”。
从安卓或其他非 Apple 设备转移 eSIM
如果你要从非 Apple 设备转移 eSIM 到 iPhone,你必须联系运营商,让他们通过 eSIM 运营商激活或提供二维码来转移你的电话号码。升级至 iOS 26 后,你可以通过某些运营商和部分智能手机生产企业将自己的 eSIM 从安卓设备转移到 iPhone,反之亦然。进一步了解从安卓设备或 iPhone 转移 eSIM。
获取协助
如果你无法设置 eSIM,请了解该怎么做。