什么是主动降噪和通透模式？
采用主动降噪功能时，一个或多个外向式麦克风会检测外部声波。随后，AirPods Pro（第 1 代或第 2 代）或 AirPods Max 会用抗噪声波将外部声波抵消，在外部声波进入你的耳朵之前便实现降噪。而内向式麦克风会检测你耳内有没有多余的声波，然后 AirPods Pro 或 AirPods Max 同样会用抗噪声波予以抵消。
通透模式可以让外界声音进入，以便你听到周围的声音。当 AirPods Pro 贴合耳形佩戴时，主动降噪功能和通透模式会发挥最佳效果。
如果你使用的是 AirPods Pro（第 2 代）和最新版本的 iOS 或 iPadOS，你还可以使用自适应音频，这项功能会根据你周围的环境调整噪声控制设置。
在噪声控制模式之间切换
你可以直接通过 AirPods Pro 或 AirPods Max 切换噪声控制模式，也可以使用 iPhone、iPad、Apple Watch 或 Mac 实现这一操作。在不同模式之间切换时，你会听到一声提示音。
在使用 iOS、iPadOS、watchOS 或 macOS 切换噪声控制模式时，你会看到主动降噪功能以“降噪”选项的形式出现。
在 AirPods Max 上切换噪声控制模式
佩戴 AirPods Max 时，按下噪声控制按钮，即可在主动降噪和通透模式之间切换。你可以在 iPhone、iPad 或 Mac 上的“蓝牙”设置中自定在那些模式之间切换（主动降噪、通透模式和关闭）。
在 AirPods Pro 上切换噪声控制模式
按住一只 AirPod 耳机柄上的力度感应器，直到听到一声提示音。
佩戴两只 AirPods 时，按住任意一只 AirPod 耳机柄上的力度感应器，即可在主动降噪、通透模式和关闭之间切换。使用 AirPods Pro（第 2 代），你还可以切换到自适应音频。你可以在 iPhone、iPad 或 Mac 上的”蓝牙“设置中自定义在哪些模式之间切换。
要仅在佩戴一只 AirPod 时使用主动降噪功能，请在 iPhone 或 iPad 上前往“设置”>“辅助功能”> “AirPods”，并打开“一只 AirPod 入耳时使用降噪”。然后，按住力度感应器，即可切换噪声控制模式。
在 iPhone 或 iPad 上切换噪声控制模式
。
你也可以在“设置”中自定和切换噪声控制模式：
- 将 AirPods 戴入耳中并连接到 iPhone 或 iPad 后，前往“设置”。
- 轻点 AirPods 的名称。
- 要切换噪声控制模式，请轻点“降噪”、“通透模式”或“关闭”。要选择你想要与 AirPods Pro 上的力度感应器或 AirPods Max 上的噪声控制按钮配合使用的噪声控制模式，请在“按钮来回切换”下选择两种或三种模式。
在 Apple Watch 上切换噪声控制模式
- 通过 Apple Watch 听音频时，轻点“隔空播放”图标
。
- 轻点“降噪”、“通透模式”或“关闭”。
在 Mac 上切换噪声控制模式
- 将 AirPods Pro 或 AirPods Max 连接到 Mac 后，单击菜单栏中的“控制中心”。
- 点按“蓝牙”。
- 选取你的 AirPods Pro 或 AirPods Max，然后选取“降噪”、“通透模式”或“关闭”。
你还可以选取你想要与 AirPods Pro 上的力度感应器或 AirPods Max 上的噪声控制按钮配合使用的两种或三种噪声控制模式：
- 将 AirPods Pro 或 AirPods Max 连接到 Mac 后，选取苹果菜单 >“系统设置”。
- 点按“按住来回切换”，可选择你想要来回切换的两种或三种噪声控制模式。
了解如果 AirPods Pro 上的主动降噪功能无法正常工作，该怎么做。