在 Apple 设备上管理 iCloud 储存空间

需要更多 iCloud 储存空间吗？你可以在 Apple 设备上轻松管理储存空间以腾出空间或升级到 iCloud+。

你在设置 iCloud 后会自动获得 5GB 的免费储存空间。你可以使用这个空间来储存 iCloud 云备份，将你的照片和视频储存在“iCloud 照片”中，让 iCloud 云盘中的文件保持最新状态，以及进行更多操作。你可以在设备上的“设置”中查看当前的 iCloud 储存空间用量，也可以随时在 iCloud.com 上查看这一信息。如果你的 iCloud 储存空间不足，你可以管理储存空间以腾出更多空间，或者升级至 iCloud+。

不确定设备储存容量与 iCloud 储存空间之间有何区别？进一步了解设备储存空间和 iCloud 储存空间。

了解如何升级至 iCloud+

在 iCloud 中腾出更多可用空间

如果你的 iCloud 储存空间已用尽，你的设备将无法备份到 iCloud，新的照片和视频将无法上传到“iCloud 照片”，并且 iCloud 云盘和其他 iCloud App 也不会在你的各台设备上保持最新状态。此外，你也无法通过自己的 iCloud 电子邮件地址来发送或接收电子邮件。

你可以删除不使用的内容（例如“信息”中的重复照片、文件、文本和附件）来释放 iCloud 中的储存空间。在删除任何内容之前，建议先对储存在 iCloud 中的信息进行归档或制作副本。

要移除不使用的内容，请从下方选择相应类别，然后按照对应步骤操作。

如果你的 iPhone 或 iPad 装有 iOS 17 或 iPadOS 17 或更高版本，并且储存空间不足，请前往“iCloud”设置中的“为你推荐”。从这里，你可以删除某些可能不再需要的内容，如照片、大型文件或旧备份。

  1. 打开“设置”App，轻点你的姓名，然后轻点“iCloud”。

  2. 轻点“为你推荐”，再轻点其中一个选项，然后按照屏幕上的说明释放储存空间。

    iPhone 屏幕显示了“为你推荐”建议。

如果在“为你推荐”下方没有看到你要找的内容，你也可以从 iCloud 中手动删除某些内容。

减小 iCloud 云备份的大小

当你将 iPhone 或 iPad 备份到 iCloud 时，设备上最重要的信息会自动完成备份。许多 App 在安装后会自动备份到 iCloud。如果你停止备份不使用的 App，或者删除旧的 iCloud 云备份，则可缩减 iCloud 云备份的大小并释放 iCloud 中的空间。

进一步了解 iCloud 会备份哪些内容

在 iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro 上选取要备份的 App

  1. 打开“设置”App，轻点你的姓名，然后轻点“iCloud”。

  2. 轻点“储存空间”或轻点“管理账户储存空间”，然后轻点“备份”。

  3. 轻点你所用设备的名称。

  4. 关闭你不想备份的所有 App。

  5. 轻点“关闭”进行确认。

在你确认要关闭后，系统会为相应 App 关闭 iCloud 云备份功能并从 iCloud 中移除所有相关信息。

有些 App 始终会备份，你无法将它们关闭。

删除备份并关闭设备的 iCloud 云备份功能

你可以为当前使用的设备或者可能不会再使用的旧设备删除旧的 iCloud 云备份。在你停用 iCloud 云备份功能后，使用这个功能创建的现有 iCloud 备份会保留 180 天。当前用于恢复设备的备份不能删除。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 打开“设置”App，轻点你的姓名，然后轻点“iCloud”。

  2. 轻点“储存空间”或轻点“管理账户储存空间”，然后轻点“备份”。

  3. 轻点要删除的备份所属设备的名称。

  4. 轻点“关闭并从 iCloud 上删除”。轻点“关闭并删除”进行确认。

删除备份也将关闭这台设备的 iCloud 云备份功能。你可以在设备上的“iCloud”设置中重新打开“iCloud 云备份”。

Mac

  1. 选取苹果菜单  >“系统设置”。

  2. 点按你的姓名，然后点按“iCloud”。

  3. 点按“管理”，然后选择“备份”。

  4. 选择某一个备份，然后点按移除按钮进行删除。如果你想关闭备份功能并从 iCloud 中移除这台设备的所有备份，请在系统要求你确认时选取“删除”。

删除“iCloud 照片”中的照片

“iCloud 照片”会使用 iCloud 储存空间让你各台设备上的所有照片和视频都处于最新状态。从其中任何一台设备上的“照片”App 中删除你不再需要的照片和视频后，就可以在 iCloud 中腾出更多可用空间。

在删除任何内容之前，请确保你备份了仍需要的照片和视频。如果你使用“iCloud 照片”并在一台设备上删除了某个照片或视频，那么在使用同一 Apple 账户登录的其他所有设备上，相应的照片或视频也会被删除。

请按照以下步骤操作，从“iCloud 照片”中删除照片和视频。如果你没有使用“iCloud 照片”，可以改为从照片图库中删除照片。

如果你是 iCloud 共享照片图库的参与者，那么添加至共享图库的照片仅计入共享图库创建者的储存空间。要删除计入你的 iCloud 储存空间的项目，请确保你查看的是自己的个人图库。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 打开“照片”App。

  2. 前往你的图库。

  3. 轻点“选择”，然后选取要删除的照片或视频。

  4. 轻点“删除”按钮“删除”按钮，然后轻点“删除照片”或“删除视频”。

如果你没有使用“iCloud 照片”

如果你没有使用“iCloud 照片”，iCloud 云备份会备份照片图库。要查看照片图库在 iCloud 云备份中占用了多少储存空间并减小其大小，请按照以下步骤操作：

  1. 打开“设置”App，轻点你的姓名，然后轻点“iCloud”。

  2. 轻点“储存空间”或轻点“管理账户储存空间”，然后轻点“备份”。

  3. 轻点你所用设备的名称，然后查看“照片图库”。

  4. 要减小“照片”备份的大小，请按照以下步骤操作：

Mac

  1. 打开“照片”App。

  2. 选择想要删除的照片和视频。

  3. 按下键盘上的 Delete 键，然后点按“删除”进行确认。

iCloud.com

  1. 在 iPhone、iPad、Apple Vision Pro 或电脑上，登录 iCloud.com。

  2. 选择“照片”App。

  3. 选择想要删除的照片或视频。

    • 要选择多张照片或多个视频，请在 iOS、iPadOS 或 visionOS 上轻点“选择”，或者在 Mac 上按住 Command 键或在 PC 上按住 Control 键，同时选择相应项目。

    • 要选择所有项目，请在 macOS 上按住 Command-A，在 Windows 上按住 Control-A，或者在 iOS、iPadOS 或 visionOS 上轻点“全选”。

  4. 轻点或点按“删除”按钮“删除”按钮，然后轻点或点按“删除”。

对于删除后进入“最近删除”相簿中的照片和视频，你可以在 30 天内进行恢复。如果想要更快地移除“最近删除”相簿中的内容，请轻点“选择”，然后选择想要移除的项目。轻点“更多”按钮，轻点“删除”，然后轻点“从此 iPhone 删除”。如果超出 iCloud 储存空间限制，你的设备将立即移除你删除的所有照片和视频，并且无法在“最近删除”相簿中恢复。

删除 iCloud 云盘中的文件夹或文件

你可以从 iPhone、iPad、Apple Vision Pro 或 Mac 中管理和删除储存在 iCloud 云盘中的文件夹或文件。如果你是他人的共享文件夹的参与者，这个文件夹不会计入你的 iCloud 储存空间。

iPhone

  1. 前往“文件”App，并轻点“浏览”。

  2. 在“位置”下方，轻点“iCloud 云盘”。

  3. 要删除文件夹，请轻点“更多”按钮null，然后轻点“选择”并选取要删除的文件夹。轻点“删除”按钮。要删除文件（例如某个文件夹中的文件），请轻点相应文件夹以将它打开。轻点“更多”按钮“更多”按钮，然后轻点“选择”并选取要删除的文件。

  4. 接着，轻点“删除”，以从所有设备上的 iCloud 云盘中移除相应文件或文件夹。

iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 前往“文件”App 并打开边栏。

  2. 在“位置”下方，轻点“iCloud 云盘”。

  3. 要删除文件夹，请轻点“选择”，然后选取要移除的文件夹。轻点“删除”。要删除文件（例如某个文件夹中的文件），请轻点相应文件夹以将它打开。然后轻点“选择”并选取要删除的文件。

  4. 轻点“删除”，以从所有设备上的 iCloud 云盘中移除相应文件或文件夹。

Mac

  1. 打开“访达”并前往“iCloud 云盘”文件夹。

  2. 将相应项目拖移到废纸篓，或将它移到 Mac 上的另一个文件夹。如果你将它移到废纸篓，则在接下来 30 天内，你可以在“最近删除”中找到它。

iCloud.com

  1. 登录 iCloud.com，然后选择“iCloud 云盘”App。

  2. 选择要删除的文件，轻点或点按“更多”按钮“更多”按钮，然后轻点或点按“删除所选项”。它将在“最近删除”中保留 30 天。

在接下来 30 天内，你可以在“最近删除”中找到删除的文件夹、子文件夹和文件。

删除“信息”中的文本和附件

当你使用 iCloud 云端信息时，你收发的文本信息和附件会占用你的 iCloud 储存空间。删除不再需要的文本和附件（如照片、视频和文件）后，你可以腾出更多可用空间。

在 iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro 上删除附件

  1. 在信息对话中，轻点屏幕顶部的联系人姓名。

  2. 在“照片”部分中，轻点“查看全部”。在 iOS 26 中，轻点“照片”。在 iOS 18 或更早版本中，轻点“照片”部分中的“查看全部”。

  3. 点按“编辑”，然后轻点“选择”。在 iOS 18 或更早版本中，轻点“选择”。

  4. 轻点要删除的图像。

  5. 轻点“删除”，然后轻点“删除附件”进行确认。

删除整个对话

  1. 在你想要删除的对话上向左轻扫。

  2. 轻点“删除”按钮“删除”按钮。

  3. 再次轻点“删除”以确认。

在 Mac 上删除附件

  1. 打开某个信息对话。

  2. 点按“信息”按钮“信息”按钮，然后滚动到“照片”部分。

  3. 点按一个附件，然后按住 Command 键以选择多个附件。

  4. 按住 Control 键点按或右键点按，然后选取“删除”。

  5. 点按“删除附件”进行确认。

删除整个对话

  1. 按住 Control 键点按某个对话。

  2. 选取“删除”或“删除对话”。

  3. 点按“删除”以确认。

删除电子邮件和管理“邮件”

删除 iCloud 电子邮件账户中的电子邮件后，可以释放 iCloud 空间。你还可以从 iPhone 或 iPad 移动电子邮件至 Mac，使相应邮件不再计入你的 iCloud 储存空间。

请按照以下步骤从你的 iCloud 电子邮件账户中删除邮件。相较于仅含文本的电子邮件，带有附件的邮件占用更多的空间。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 在任一邮件上向左轻扫以将它删除。

  2. 前往你的邮箱，然后选取“废纸篓”文件夹。

  3. 要一次删除一封邮件，请在各邮件上向左轻扫。要删除所有邮件，请依次轻点“编辑”、“全选”，然后轻点“删除”。轻点“全部删除”进行确认。

Mac

  1. 打开“邮件”App。

  2. 删除你不再需要的邮件。

  3. 选取“邮箱”>“清除已删除项目”，然后从菜单中选择你的 iCloud 电子邮件账户。

  4. 点按“抹掉”进行确认。

iCloud.com

  1. 登录 iCloud.com。

  2. 选择“邮件”，然后选取“废纸篓”文件夹。

  3. 要一次删除一封邮件，请选择要删除的邮件，然后选择“废纸篓”按钮“废纸篓”按钮。要删除多封邮件，请选择要删除的各封邮件，然后选择“删除”。

删除联系人的海报和照片

在 iOS 26、iPadOS 26、visionOS 26 和 macOS Tahoe 26 中，当你存储联系人照片和海报时，这些图像将计入你的 iCloud 储存空间。你可以删除这些联系人图像，以帮助释放 iCloud 储存空间。删除图像不会删除相应联系人。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 打开“设置”App，轻点你的姓名，然后轻点“iCloud”。

  2. 轻点“储存空间”或“管理账户储存空间”。

  3. 轻点“联系人图像”，然后轻点“删除 iCloud 数据”。

Mac

  1. 选取苹果菜单  >“系统设置”。

  2. 点按你的姓名，然后点按“iCloud”。

  3. 点按“管理”>“通讯录”，然后点按“从 iCloud 删除”。

删除语音备忘录

使用 iCloud 云端语音备忘录时，你的录音会储存在 iCloud 中。你可以在需要更多空间时删除它们。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 打开“语音备忘录”App，然后轻点“所有录音”。

  2. 选择要删除的语音备忘录，然后轻点“删除”按钮“删除”按钮。

  3. 轻点“最近删除”。

  4. 轻点“编辑”或“选择”，选择语音备忘录，然后轻点“删除”。

  5. 轻点“永远删除”进行确认。

Mac

  1. 选择想要删除的语音备忘录。

  2. 点按“删除”按钮“删除”按钮。

  3. 打开“最近删除”，然后点按“全部删除”或“删除”。

  4. 点按“永久删除”进行确认。

从 iCloud 中删除 FaceTime 通话数据

当你从 iCloud 中删除 FaceTime 通话时，系统会从这个 App 中移除你的所有数据，并从“电话”App 中移除某些数据，包括电话语音留言以及 FaceTime 视频和音频信息。从 iCloud 中删除 FaceTime 通话后，你将无法恢复这些数据。根据你的软件版本，在从 iCloud 中删除 FaceTime 通话之前，你可以从 FaceTime 通话中导出视频信息，以便将这些信息存储至“照片”App。了解如何导出 FaceTime 视频信息。

iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro

  1. 打开“设置”App，轻点你的姓名，然后轻点“iCloud”。

  2. 轻点“储存空间”或“管理账户储存空间”。

  3. 轻点“FaceTime 通话”，然后轻点“从 iCloud 中删除数据”。

Mac

  1. 选取苹果菜单  >“系统设置”。

  2. 点按你的姓名，然后点按“iCloud”。

  3. 点按“管理”>“FaceTime 通话”，然后点按“从 iCloud 删除”。

从 iCloud 中删除“Apple 活动邀请”数据

在“Apple 活动邀请”中创建活动后，背景图像以及客人在回复邀请时添加的所有图像都将计入组织者的 iCloud 储存空间。作为组织者，你可以删除已创建的活动，以释放 iCloud 储存空间。在你删除某个活动后，参与者将无法访问这个活动及其关联的大多数信息。如果参与者加入了某个共享相簿或共享播放列表，他们仍然可以在“照片”App 和“音乐”App 中访问相应的共享内容。

如果你通过“设置”中的“iCloud 储存空间”删除“Apple 活动邀请”数据，则你正在组织的所有活动都将被移除，但你正在参加的活动将不会被移除。你需要离开每个活动，你的数据才会被删除。

iPhone 或 iPad

  1. 打开“Apple 活动邀请”App，然后选择相应活动。

  2. 轻点右上角的“更多”按钮null，然后轻点“活动设置”。

  3. 轻点“删除活动”，然后再次轻点进行确认。

iCloud.com

  1. 前往 icloud.com/invites，然后登录你的 Apple 账户（如有需要）。

  2. 选择一个活动。

  3. 选择 [图标]，然后选择一个选项。

了解中国大陆的 iCloud 运营方式

有关非 Apple 制造的产品或非 Apple 控制或测试的独立网站的信息仅供参考，不代表 Apple 的任何建议或保证。Apple 对于第三方网站或产品的选择、性能或使用不承担任何责任。Apple 对于第三方网站的准确性和可靠性不作任何担保。联系供应商以了解其他信息。

发布日期：