如果您无法更新或恢复 iPhone、iPad 或 iPod touch

您可以将 iOS 或 iPadOS 设备置于恢复模式,然后使用电脑来恢复它。

出现以下情况时,您可能需要使用恢复模式来恢复您的设备:

  • 您的电脑无法识别您的设备,或显示设备处于恢复模式。
  • 屏幕上持续显示 Apple 标志长达几分钟时间,但没有显示进度条。
  • 您看到恢复模式屏幕。

了解如果看到进度条在屏幕上持续显示几分钟时间,该怎么做。

将您的设备置于恢复模式并再次进行设置。

  1. 请确保您的 Mac 处于最新状态。如果您在使用 iTunes,请确保您装有的是最新版本的 iTunes
  2. 在装有 macOS Catalina 10.15 的 Mac 上,打开“访达”窗口。在装有 macOS Mojave 10.14 或更低版本的 Mac 上或者在 PC 上,打开 iTunes。如果 iTunes 已打开,请将它关闭。
  3. 请保持设备连接,并按照这些步骤强制重启设备,但在看到 Apple 标志时不要松开按钮,一直等到恢复模式屏幕显示时再松开:
    • 配备面容 ID 的 iPad 机型:按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。按住顶部按钮,直到设备开始重新启动。继续按住顶部按钮,直到设备进入恢复模式。
    • iPhone 8 或更新机型:按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。最后,按住侧边按钮,直到看到恢复模式屏幕。
    • iPhone 7、iPhone 7 Plus 和 iPod touch(第 7 代):同时按住顶部(或侧边)按钮和调低音量按钮。持续按住这两个按钮,直到您看到恢复模式屏幕。
    • 配备主屏幕按钮的 iPad、iPhone 6s 或更早机型和 iPod touch(第 6 代)或更早机型:同时按住主屏幕按钮和顶部(或侧边)按钮。持续按住这两个按钮,直到您看到恢复模式屏幕。
  4. 在电脑上查找您的设备。当看到“恢复”或“更新”选项时,请选择“更新”。您的电脑将尝试在不抹掉数据的情况下重新安装软件。请等待电脑下载您设备的软件。如果下载耗时超过 15 分钟,并且设备退出恢复模式屏幕,请等待下载完成,然后重复第 3 步。
  5. 当“更新”或“恢复”完成后,请设置您的设备

获取更多协助

如果无法通过恢复模式来更新或恢复您的设备,或者因按钮损坏而无法使用恢复模式,请联系 Apple 支持

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