Вимірювання серцевого ритму на Apple Watch Ultra
Серцевий ритм є важливим показником стану вашого тіла. Можна перевіряти серцевий ритм під час тренування, переглядати його в стані спокою, під час ходьби, тренування, після тренування та під час сеансу дихання, а також отримати нове показання в будь-який момент.
Siri. На Apple Watch Ultra 2 з watchOS 10.2 або пізнішою версією скажіть щось на кшталт: «What’s my heart rate?» (Який у мене серцевий ритм?) або «What’s my walking heart rate average?» (Який у мене середній серцевий ритм під час ходьби?).(Доступно не всіма мовами та не в усіх регіонах.)
Примітка. Необхідно, щоб ваша рука й Apple Watch Ultra були чистими й сухими. Вода й піт можуть погіршити якість запису.
Перегляд серцевого ритму
Відкрийте програму «Серцевий ритм» 
на Apple Watch Ultra, щоб переглянути свій поточний серцевий ритм.
Apple Watch Ultra продовжує вимірювати серцевий ритм, поки ви носите годинник.
Перегляд графіка даних серцевого ритму
Відкрийте програму «Серцевий ритм» на Apple Watch Ultra.
Поверніть коронку Digital Crown до розділу «Діапазон», «Серцевий ритм у спокої» або «Під час ходьби (середн.)», щоб відобразити дані про ваш серцевий ритм за день.
Щоб переглянути дані про ваш серцевий ритм за довший період, відкрийте програму «Здоров’я» на iPhone, торкніть «Огляд», «Серце», а потім торкніть запис. Можна переглянути дані про серце за останню годину, день, тиждень, місяць або рік.
Увімкнення даних серцевого ритму
За замовчуванням Apple Watch Ultra відстежує ваш серцевий ритм для програми «Серцевий ритм», тренувань і сеансів дихання та рефлексії. Якщо ви вимкнули дані про серцевий ритм, їх можна ввімкнути повторно.
Відкрийте програму «Параметри»
на Apple Watch Ultra.Перейдіть у меню Приватність і безпека > Здоров’я.
Торкніть «Серцевий ритм», а потім увімкніть «Серцевий ритм».
Також можна відкрити програму Apple Watch на iPhone, торкнути «Мій годинник» і «Приватність», а потім увімкнути «Серцевий ритм».
Примітка. Для роботи таких функцій, як виявлення руки, вібросповіщення, вимірювання рівня кисню в крові та датчик серцевого ритму, необхідно, щоб задня поверхня Apple Watch Ultra прилягала до шкіри. Носіть Apple Watch Ultra правильно: затягніть ремінець не надто туго, щоб ваша шкіра дихала, але годинник щільно прилягав до руки. Так вам буде зручно його носити, а датчики працюватимуть максимально точно. Докладніше дивіться в статтях служби підтримки Apple Як носити Apple Watch і Як відстежувати серцевий ритм за допомогою Apple Watch.
Докладні відомості щодо функції сповіщення про порушений ритм дивіться в статті служби підтримки Apple Сповіщення про стан здоров’я серця на Apple Watch і документі Інструкції з використання функції сповіщення про порушений ритм.