iPhone Användarhandbok
- Välkommen
-
- Modeller som stöds
- iPhone 8
- iPhone 8 Plus
- iPhone X
- iPhone XR
- iPhone XS
- iPhone XS Max
- iPhone 11
- iPhone 11 Pro
- iPhone 11 Pro Max
- iPhone SE (andra generationen)
- iPhone 12 mini
- iPhone 12
- iPhone 12 Pro
- iPhone 12 Pro Max
- iPhone 13 mini
- iPhone 13
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
- iPhone SE (tredje generationen)
- iPhone 14
- iPhone 14 Plus
- iPhone 14 Pro
- iPhone 14 Pro Max
- Nyheter i iOS 16
-
- Justera volymen
- Multitasking med bild-i-bild
- Nå funktioner från låsskärmen
- Visa aktiviteter i Dynamic Island
- Utföra snabbåtgärder
- Söka från hemskärmen eller låsskärmen
- Använda AirDrop till att skicka objekt
- Ta en skärmavbild eller göra en skärminspelning
- Hämta information om iPhone
- Visa eller ändra mobildatainställningar
- Resa med iPhone
-
- Kalkylator
-
- Justera volymen för slutaren
- Justera HDR-kamerainställningar
- Spela in video
- Spela in ProRes-video
- Spela in video i cinematiskt läge
- Ändra inställningar för videoinspelning
- Spara kamerainställningar
- Ändra avancerade kamerainställningar
- Visa, dela och skriva ut bilder
- Använda Livetext
- Skanna en QR-kod
- Kompass
-
- Ställa in FaceTime
- Ringa och besvara samtal
- Skapa en FaceTime-länk
- Ta en Live Photo-bild
- Slå på Direkttextning under ett FaceTime-samtal
- Använda andra appar under ett samtal
- Ringa ett FaceTime-gruppsamtal
- Visa deltagare i ett rutnät
- Använda SharePlay till att titta, lyssna och spela tillsammans
- Dela din skärm
- Flytta ett FaceTime-samtal till en annan enhet
- Ändra videoinställningarna
- Ändra ljudinställningarna
- Lägga till kameraeffekter
- Lämna ett samtal eller växla till Meddelanden
- Blockera oönskade kontakter
-
- Introduktion till Hem
- Uppgradera till nya Hem-arkitekturen
- Ställa in tillbehör
- Styra tillbehör
- Styra hemmet med Siri
- Ställa in HomePod
- Fjärrstyr ditt hem
- Skapa och använda scenarier
- Skapa en automatisering
- Konfigurera kameror
- Ansiktsigenkänning
- Låsa upp dörren med en hemnyckel
- Konfigurera en router
- Låta andra styra
- Lägga till fler hem
-
- Visa kartor
-
- Söka efter platser
- Hitta sevärdheter, restauranger och tjänster i närheten
- Få information om platser
- Markera platser
- Dela platser
- Betygsätta platser
- Spara favoritplatser
- Utforska nya platser med Guider
- Ordna platser i Mina guider
- Få trafik- och väderinformation
- Radera viktiga platser
- Hitta inställningarna för Kartor
-
- Använda Siri, Kartor och widgetar till att få färdbeskrivningar
- Välja andra ruttalternativ
- Ställa in en elbilsrutt
- Få en färdbeskrivning
- Hämta en färdbeskrivning till din parkerade bil
- Rapportera trafikincidenter
- Få en färdbeskrivning för cykling
- Få en färdbeskrivning till fots
- Få en färdbeskrivning för kollektivtrafik
- Radera de senaste färdbeskrivningarna
- Få skjuts
-
- Ställa in Meddelanden
- Skicka och besvara meddelanden
- Dra tillbaka och redigera meddelanden
- Håll koll på meddelanden och konversationer
- Vidarebefordra och dela meddelanden
- Starta en gruppkonversation
- Lägga till bilder och videor
- Skicka och ta emot innehåll
- Titta, lyssna eller spela tillsammans med SharePlay
- Samarbeta på projekt
- Animera meddelanden
- Använda iMessage-appar
- Använda Memoji
- Skicka inspelade ljudmeddelanden
- Skicka en Digital Touch-effekt
- Skicka, ta emot och be om pengar med Apple Cash
- Ändra notiser
- Blockera, filtrera och rapportera meddelanden
- Radera meddelanden
- Återskapa raderade meddelanden
-
- Hämta musik
- Visa album, spellistor med mera
- Spela upp musik
- Ställ musiken i kö
- Lyssna på radiosändningar
-
- Abonnera på Apple Music
- Lyssna på Lossless-musik
- Lyssna på Dolby Atmos-musik
- Apple Music Sing
- Hitta ny musik
- Lägga till musik och lyssna i nedkopplat läge
- Få personliga rekommendationer
- Lyssna på radio
- Söka efter musik
- Skapa spellistor
- Se vad dina vänner lyssnar på
- Använda Siri till att spela upp musik
- Lyssna på musik med Apple Music Voice
- Ändra hur musiken låter
-
- Komma igång med Anteckningar
- Lägga till eller ta bort konton
- Skapa och formatera anteckningar
- Teckna eller skriva
- Skanna text och dokument
- Lägga till bilder, videor med mera
- Skapa snabbanteckningar
- Söka i anteckningar
- Ordna i mappar
- Ordna innehåll med taggar
- Använda smarta mappar
- Dela och samarbeta
- Låsa anteckningar
- Ändra inställningar för Anteckningar
-
- Ringa ett samtal
- Besvara eller avvisa inkommande samtal
- Medan du pratar i telefonen
- Ställa in röstbrevlådan
- Kontrollera röstbrevlådan
- Ändra hälsning och inställningar för röstbrevlådan
- Välja ringsignaler och vibrationer
- Ringa via Wi-Fi
- Ställa in vidarekoppling och samtal väntar
- Undvika oönskade samtal
-
- Visa bilder
- Spela upp videor och bildspel
- Radera eller gömma bilder och videor
- Redigera bilder och videor
- Putsa videolängden och justera slowmotion
- Redigera videor i cinematiskt läge
- Redigera Live Photo-bilder
- Ändra bilder i porträttläge
- Använda fotoalbum
- Ändra och ordna album
- Filtrera och sortera bilder och videor i album
- Duplicera och kopiera bilder och videor
- Hitta och radera dubbletter av bilder och videor
- Söka efter bilder
- Hitta och identifiera personer i Bilder
- Bläddra i bilder efter plats
- Dela bilder och videor
- Dela långa videor
- Visa bilder och videor som har delats med dig
- Använda Livetext till att interagera med innehåll i en bild eller video
- Använda Slå upp visuellt till att identifiera objekt i bilder
- Lyfta ett motiv från bildbakgrunden
- Titta på minnen
- Skapa personligt anpassade minnen
- Hantera minnen och bilder i blickfånget
- Importera bilder och videor
- Skriva ut bilder
-
- Surfa på webben
- Anpassa Safari-inställningarna
- Ändra layouten
- Söka efter webbplatser
- Bokmärka favoritwebbplatser
- Spara sidor i en läslista
- Hitta länkar som har delats med dig
- Anteckna på och spara en webbsida som en PDF
- Fylla i formulär automatiskt
- Hämta tillägg
- Gömma reklam och distraherande objekt
- Rensa cachen
- Genvägar
- Tips
-
- Förvara kort och kuponger i Plånbok
- Ställa in Apple Pay
- Använda Apple Pay för kontaktlösa betalningar
- Använda Apple Pay i appar, appklipp och Safari
- Använda Apple Cash
- Använda Apple Card
- Använda Savings
- Hantera betalkort och aktiviteter
- Betala i kollektivtrafiken
- Använda digitala nycklar
- Använda körkortet eller ID-kortet
- Använda student-ID-kort
- Apple-kontokort
- Lägga till och använda kuponger
- Hantera kuponger
- Använda covid-19-vaccinationskort
-
- Dela internetanslutning
- Tillåta telefonsamtal på en iPad, iPod touch eller Mac
- Använda iPhone som en webbkamera
- Flytta uppgifter mellan enheter
- Strömma video, bilder och ljud trådlöst till en Mac
- Klippa ut, kopiera och klistra in mellan en iPhone och andra enheter
- Ansluta iPhone och datorn med en kabel
-
- Överföra filer mellan enheter
- Överföra filer med e-post, meddelanden eller AirDrop
- Hålla filer uppdaterade automatiskt med iCloud
- Överföra filer med en extern lagringsenhet
- Använda en filserver till att dela filer mellan iPhone och datorn
- Dela filer med en molnlagringstjänst
- Synkronisera innehåll eller överföra filer med Finder eller iTunes
-
- Introduktion till CarPlay
- Ansluta till CarPlay
- Använda Siri
- Använda bilens inbyggda reglage
- Hämta steg-för-steg-färdbeskrivningar
- Rapportera trafikincidenter
- Ändra kartvyn
- Ringa telefonsamtal
- Spela upp musik
- Visa din kalender
- Skicka och ta emot SMS
- Läs upp inkommande textmeddelanden
- Spela upp podcaster
- Spela upp ljudböcker
- Lyssna på nyhetsartiklar
- Styra ditt hem
- Använda andra appar med CarPlay
- Ändra ordningen på symboler på CarPlay-hemskärmen
- Ändra inställningar i CarPlay
-
- Komma igång med hjälpmedelsfunktioner
-
-
- Aktivera och öva på VoiceOver
- Ändra inställningar för VoiceOver
- Lära dig VoiceOver-gester
- Använda iPhone när VoiceOver är aktiverat
- Styra VoiceOver med rotorn
- Använda tangentbordet på skärmen
- Skriva med fingret
- Använda VoiceOver med ett externt Apple-tangentbord
- Använda en punktskriftsdisplay
- Skriva punktskrift på skärmen
- Anpassa gester och kortkommandon
- Använda VoiceOver med en pekenhet
- Använda VoiceOver med bilder och video
- Använda VoiceOver i appar
- Zoom
- Skärm och textstorlek
- Rörelse
- Talat innehåll
- Syntolkning
-
-
- Använda inbyggda skydd för integritet och säkerhet
- Skydda ditt Apple-ID
-
- Logga in med nycklar
- Logga in med Apple
- Fylla i starka lösenord automatiskt
- Ändra svaga eller äventyrade lösenord
- Visa lösenord och relaterad information
- Dela nycklar och lösenord på ett säkert sätt med AirDrop
- Göra dina nycklar och lösenord tillgängliga på alla dina enheter
- Fylla i verifieringskoder automatiskt
- Fylla i SMS-lösenkoder automatiskt
- Logga in med färre CAPTCHA-verifieringar på iPhone
- Hantera tvåfaktorsautentisering för ditt Apple-ID
- Använda säkerhetsnycklar
- Skapa och hantera e-postadresser med Dölj min e-postadress
- Skydda din surfning med Privat reläservice på iCloud
- Använda en privat nätverksadress
- Använda Avancerat dataskydd
- Låst läge
-
- Stänga av eller slå på iPhone
- Tvinga iPhone att starta om
- Uppdatera iOS
- Säkerhetskopiera iPhone
- Återställa iPhone-inställningarna till förvalen
- Återskapa allt innehåll från en säkerhetskopia
- Återskapa köpta och raderade objekt
- Sälja, ge bort eller byta in din iPhone
- Radera iPhone
- Installera eller ta bort konfigurationsprofiler
- Copyright
Visa förutsägelser och historik om din menscykel i Hälsa på iPhone
När du loggar information om din menstruationscykel i appen Hälsa kan du se när din nästa mens eller maximala fertilitet infaller, få notiser när nästa mens eller maximala fertilitet närmar sig, visa detaljerad cykelhistorik med mera.
Obs! Hälsa kan även använda data från Apple Watch till att förbättra förutsägelserna om mens och maximal fertilitet. Se Använda Cykelkoll på Apple Watch i Apple Watch Användarhandbok.
Visa tidslinjen för din menscykel
Tryck på Bläddra längst ned till höger och sedan på Cykelkoll.
Högst upp på skärmen visas följande symboler på tidslinjen.
Symbol | Beskrivning | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Förväntad dag för mens. | |||||||||||
Förväntad dag för maximal fertilitet. | |||||||||||
En dag som du troligtvis hade ägglossning (kräver att Apple Watch Series 8 parkopplas med iPhone, Apple Watch säljs separat, inte tillgängligt i alla regioner). | |||||||||||
En dag du har loggat mens. | |||||||||||
En dag du har lagt till information (till exempel om du hade huvudvärk eller kramper). |
Svep med fingret på tidslinjen för att välja olika dagar.
Kolla när din nästa förväntade mens infaller och när du senast hade mens
Tryck på Bläddra längst ned till höger och sedan på Cykelkoll.
Rulla till Förutsägelser för att se när din nästa mens förväntas börja.
Om du inte ser någon uppskattning trycker du på Visa alla bredvid Förutsägelser.
Rulla till Översikt för att se när du senast fick mens samt längden på en typisk menscykel.
Ändra notiser om cykelspårning, visning av cykelförutsägelser och andra alternativ
Du kan stänga av notiser för mens, fertilitet och cykelavvikelse, gömma förutsägelser om mens och fertilitet med mera. Du kan när som helst slå på dem igen.
Tryck på Bläddra längst ned till höger och sedan på Cykelkoll.
Rulla nedåt, tryck på Alternativ och slå sedan på eller stäng av alternativ.
Visa din cykelhistorik
Tryck på Bläddra längst ned till höger och sedan på Cykelkoll.
Rulla ned till Dina cykler om du vill se en översikt av dina senaste tre cykler.
Om du vill se en översikt av alla tidigare cykler trycker du på Cykelhistorik.
Om du vill skicka eller spara en PDF-fil med din cykelhistorik trycker du på och väljer sedan ett alternativ.
Tryck på en cykel för att visa information om den.
Om du vill ändra någon information om cykeln trycker du på Ändra.
Om du vill skicka eller spara en PDF-fil med cykelinformation trycker du på och väljer sedan ett alternativ.
Om du får en notis om cykelavvikelse
Du kan få en notis om din loggade cykelhistorik uppvisar en möjlig cykelavvikelse. Oregelbundna menstruationer, sällan förekommande menstruationer, förlängda menstruationer och ihållande stänkblödning är vanligt förekommande cykelavvikelser som kan tyda på en underliggande åkomma eller bero på andra faktorer.
När du får en notis gör du följande för att granska din loggade cykelhistorik:
Tryck på Översikt längst ned på skärmen i Hälsa.
Tryck på Granska cykelhistorik i notisen om möjlig cykelavvikelse.
Följ anvisningarna på skärmen för att bekräfta, lägga till eller redigera informationen i cykelhistoriken.
Om en cykelavvikelse upptäcks visas en skärm med förslag på åtgärder.
Den information om dig som du lägger till i Hälsa kan du använda och dela fritt. Du bestämmer vilken information som ska lagras i Hälsa och vem som ska ha tillgång till dina data. När iPhone är låst med Face ID, Touch ID eller en lösenkod är alla dina hälso- och fitnessdata i Hälsa (förutom ditt medicinska ID) krypterade. Alla hälsodata som synkroniseras till iCloud är krypterade såväl vid överföring som på Apples servrar. Om du har en version av iOS (och watchOS om du använder Apple Watch för cykelkoll) med förvald tvåfaktorsautentisering och lösenkod lagras dina hälso- och aktivitetsdata på ett sätt som gör att Apple inte kan läsa dem. Detta innebär att dina hälsodata som synkroniseras till iCloud alltid är krypterade när du använder Cykelkoll med tvåfaktorsautentisering – Apple har ingen avkrypteringsnyckel och kan därför inte läsa dem.