Så här hämtar och installerar du macOS
Använd någon av dessa metoder för att ladda ner och installera aktuella eller tidigare versioner av Mac-operativsystemet på kompatibla Mac-datorer.
Använda Programuppdatering
Programuppdatering är det snabbaste och enklaste sättet att få macOS-uppdateringar och uppgraderingar, och det kan använda mindre lagringsutrymme för att hämta och installera dem. Programuppdatering visar endast mjukvara som är kompatibel med din Mac – om det står att din Mac är uppdaterad finns det för närvarande ingen ny mjukvara för din Mac.
Så här uppdaterar eller uppgraderar du macOS med Programuppdatering
Använda macOS Återställning
Om du vill installera om macOS, eller om installationen med Programuppdatering misslyckades, eller om din Mac inte startar eftersom den inte har ett fungerande operativsystem, kan du starta från macOS Återställning och sedan installera om macOS därifrån.
Så här installerar du om macOS från Återställning för macOS
Använda App Store
Se till att Mac-datorn du använder för att ladda ner macOS är kompatibel med det macOS.
Om du laddar ner macOS för att göra en startskiva ser du till att din Mac använder macOS Mojave 10.14 eller senare.
Använd de här länkarna för att hitta macOS i App Store. Om de här länkarna inte fungerar som förväntat försöker du igen med Safari som finns i mappen Program.
Klicka på knappen Hämta i App Store för att börja nedladdningen.
Om Programuppdatering öppnas och frågar om du vill ladda ner macOS tillåter du nedladdningen.
Om det macOS du försöker ladda ner inte är kompatibelt med din Mac kan Ladda ner-knappen vara nedtonad i App Store, eller så kan du se ett meddelande om att macOS inte är kompatibelt med den här enheten, eller att den begärda versionen av macOS inte är tillgänglig.
När nedladdningen till mappen Program är klar öppnas installationsprogrammet automatiskt. Följ installationsanvisningarna på skärmen. Eller avsluta utan att installera och lämna installationsprogrammet i mappen Program för senare användning.
Använd en webbläsare för äldre versioner
Se till att Mac-datorn du använder för att ladda ner macOS är kompatibel med det macOS. Om den inte är kompatibel kommer du inte att kunna slutföra de här stegen.
Använd följande länkar för att ladda ner en skivavbildningsfil (.dmg) till macOS. Om de här länkarna inte fungerar som förväntat försöker du igen med Safari som finns i mappen Program.
Som förval laddar Safari ner skivavbilden till mappen Hämtade filer, som du kan öppna från Dock eller genom att välja Gå > Hämtade filer från menyraden i Finder. Läs mer om hur du laddar ner objekt med Safari.
Dubbelklicka på .dmg-filen för att öppna den och se paketfilen, .pkg, inuti.
Dubbelklicka på .pkg-filen och följ sedan anvisningarna på skärmen för att installera installationsprogrammet till macOS i mappen Program.
Öppna mappen Program och dubbelklicka på intallationsprogrammet till macOS, som heter Install (Installera) [Versionsnamn]. Följ installationsanvisningarna på skärmen.
Använda Terminal
Du kan använda Terminal för att ladda ner installationsprogrammet för kompatibla macOS-versioner. Den tidigaste versionen du kan ladda ner är den som din Mac levererades med, eller den närmaste versionen som fortfarande finns tillgänglig.
Se till att din Mac använder macOS Catalina 10.15 eller senare.
Öppna Terminal, som finns i mappen Verktygsprogram i mappen Program. Eller så använder du Spotlight
i menyraden för att hitta och öppna den.Skriv följande kommando i Terminal och ersätt <numret> med det senaste macOS-versionsnumret för det kompatibla macOS som du vill ladda ner:
softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version <number>Exempel: softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 26.0.1
Exempel: softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 15.7.1
Tryck på returtangenten för att ange kommandot. När macOS laddas ner till mappen Program visar Terminal installationen (nerladdningen) i procent. Om Terminal säger att uppdateringen inte hittades så är den versionen av macOS inte tillgänglig för din Mac. Du kan skriva in
softwareupdate --list-full-installersför att få en lista över macOS-versioner som finns tillgängliga för din Mac.Öppna mappen Program och dubbelklicka på installationsprogrammet till macOS, som heter Installera [Versionsnamn], och följ sedan installationsinstruktionerna på skärmen. Eller lämna installationsprogrammet i mappen Program för senare användning.
Använda en startskiva
En startskiva kan vara användbar när du vill installera macOS på flera datorer utan att ladda ner installationsprogrammet varje gång, eller när du inte kan installera med macOS Återställning eller med de andra metoderna.
Om du vill ladda ner ett installationsprogram som du kan använda för att skapa en startskiva följer du stegen i den här artikeln för att använda App Store, en webbläsare eller Terminal för att ladda ner från en kompatibel Mac.
Så här skapar du en startskiva för macOS
Kontrollera kompatibilitet för macOS
Ta reda på vilka datorer som är kompatibla med de senaste versionerna av macOS:
Läs mer
Läs mer om Apple-mjukvaruuppdateringar, bland annat om varför det är viktigt att uppdatera mjukvara, hur mjukvaruuppdateringar fungerar och hur de påverkar prestandan och batteriet.
Om ett fel inträffar vid uppdatering eller installation av macOS
Behöver du ytterligare hjälp?
Berätta mer om vad som händer så ger vi förslag på vad du kan göra härnäst.
