Så här hämtar och installerar du macOS
Hämta och installera nuvarande eller tidigare versioner av operativsystemet till en Mac på kompatibla Mac-datorer.
För att upprätthålla din dators säkerhet, stabilitet och kompatibilitet rekommenderar Apple att du använder det senaste macOS som är kompatibelt med din Mac. Uppdateringar och uppgraderingar av macOS innehåller även de senaste funktionerna och inbyggda appar som Safari och Apple Music.
Använda Programuppdatering
Programuppdatering är det snabbaste och enklaste sättet att få macOS-uppdateringar och uppgraderingar, och det kan använda mindre lagringsutrymme för att hämta och installera dem.
Programuppdatering visar endast mjukvara som är kompatibel med din Mac. Om Programuppdatering säger att din Mac är uppdaterad finns det för närvarande ingen ny mjukvara tillgänglig för din Mac-modell.
Så här uppdaterar eller uppgraderar du macOS med Programuppdatering
Använda macOS Återställning
Om du vill installera om macOS, eller om installationen från Programuppdatering misslyckas, eller om din Mac inte startar eftersom den inte har ett fungerande operativsystem, kan du starta från macOS Återställning och sedan installera om macOS därifrån.
Så här installerar du om macOS från Återställning för macOS
Använda App Store
Se till att Mac-datorn du använder för att hämta macOS är kompatibel med det macOS. Om den inte är kompatibel kan Hämta-knappen vara nedtonad i App Store, säga att macOS inte är kompatibelt med den här enheten eller att den begärda versionen av macOS inte är tillgänglig.
Om du hämtar macOS för att göra en startskiva ser du till att din Mac använder macOS Mojave 10.14 eller senare.
Använd de här länkarna för att hitta macOS i App Store. Om de här länkarna inte fungerar som förväntat försöker du igen med Safari som finns i mappen Program.
Klicka på knappen Hämta i App Store för att börja hämtningen. Om Programuppdatering öppnas och frågar om du vill hämta macOS tillåter du hämtningen.
När hämtningen till mappen Program är klar öppnas startskivan automatiskt. Följ installationsanvisningarna på skärmen. Eller avsluta utan att installera och lämna installationsprogrammet i mappen Program för senare användning.
Använd en webbläsare för äldre versioner
Se till att Mac-datorn du använder för att hämta macOS är kompatibel med det macOS. Om den inte är kompatibel kommer du inte att kunna slutföra de här stegen.
Använd följande länkar för att hämta en skivavbildningsfil (.dmg) till macOS. Om de här länkarna inte fungerar som förväntat försöker du igen med Safari som finns i mappen Program.
Som förval hämtar Safari skivavbilden till mappen Hämtade filer, som du kan öppna från Dock eller genom att välja Gå > Hämtade filer från menyraden i Finder. Dubbelklicka på .dmg-filen för att öppna den och se paketfilen, .pkg, inuti.
Dubbelklicka på .pkg-filen och följ sedan anvisningarna på skärmen för att installera installationsprogrammet till macOS i mappen Program.
Öppna mappen Program och dubbelklicka på startskivan för macOS, som heter Installera [Versionsnamn]. Följ installationsanvisningarna på skärmen.
Använd ett startbart installationsmedium
En startskiva kan vara användbar när du vill installera macOS på flera datorer utan att hämta installationsprogrammet varje gång, eller när du inte kan installera med macOS Återställning eller med de andra metoderna.
För att hämta ett installationsprogram som är lämpligt för att skapa en startskiva använder du App Store eller använder en webbläsare för att hämta från en kompatibel Mac.
Så här skapar du en startbar installerare för macOS
Kontrollera kompatibilitet för macOS
Ta reda på vilka datorer som är kompatibla med de senaste versionerna av macOS:
Läs mer
Om du får ett felmeddelande när du uppdaterar eller installerar macOS
Om du behöver mer lagringsutrymme för att kunna hämta eller installera
Behöver du ytterligare hjälp?
Berätta mer om vad som händer så ger vi förslag på vad du kan göra härnäst.