Прослушивание медитаций с сопровождением на Apple Watch (требуется подписка на Apple Fitness+)
При наличии подписки на Apple Fitness+ можно слушать медитации с сопровождением на Apple Watch, когда они объединены в пару с AirPods или другими наушниками или динамиками с поддержкой Bluetooth.
Примечание. Сервис Apple Fitness+ доступен не во всех странах и регионах.
Запуск медитации с сопровождением
Откройте приложение «Осознанность» на Apple Watch.
Коснитесь «Аудиомедитации» в Fitness+.
Прокрутите, чтобы просмотреть различные медитации.
Тема, имя ведущего и длительность медитации указаны внизу каждого выпуска.
Коснитесь , чтобы узнать подробнее о медитации, добавить ее в медиатеку или воспроизвести ее плейлист в приложении «Музыка» .
Коснитесь медитации, чтобы начать ее.
Когда воспроизводится медитация, на Apple Watch отображаются истекшее время и Ваш текущий пульс.
Чтобы приостановить или завершить медитацию с сопровождением, смахните вправо во время ее воспроизведения, затем коснитесь «Пауза» или «Конец». Чтобы начать тренировку, не прерывая воспроизведение медитации, коснитесь «Тренировка», затем выберите тренировку.
Просмотр завершенных медитаций
Когда Вы полностью или почти полностью завершили медитацию, она отображается в разделе «Моя медиатека» на Apple Watch и в приложении «Фитнес» на iPhone.
Откройте приложение «Осознанность» на Apple Watch.
Коснитесь «Аудиомедитации» в Fitness+.
Прокрутите до нижнего края экрана, затем коснитесь «Моя медиатека», чтобы показать воспроизведенные медитации.
Коснитесь , чтобы узнать подробнее о медитации, загрузить ее, удалить ее из медиатеки или воспроизвести ее плейлист в приложении «Музыка» .
Коснитесь медитации, чтобы воспроизвести ее снова.
Раздел «Моя медиатека» можно просмотреть на iPhone, iPad или Apple TV. Откройте приложение «Фитнес» на устройстве (на iPhone коснитесь «Fitness+»), затем перейдите к разделу «Моя медиатека».
Загрузить руководство: Apple Books