Начальные сведения о приложении «Фитнес» от Apple
В приложении «Фитнес» 
на Apple TV с помощью часов Apple Watch можно выполнить следующие действия.
Оформить подписку на Apple Fitness+, где собраны профессиональные тренировки от лучших мировых тренеров с еженедельными выпусками новых тренировок, чтобы Вы могли заниматься в удобное Вам время где угодно.
Держать под контролем свои тренировки Fitness+, отслеживая личные показатели, синхронизируемые с Apple Watch, такие как частота пульса и потраченные калории. После тренировки данные ежедневной активности синхронизируются между приложением «Фитнес» и другими Вашими устройствами, связанными с Вашим Apple ID (Apple Watch, iPhone или iPad).
Получать рекомендации тренировок на основе истории Ваших тренировок.
Выбирать из рекомендуемых тренировок или просматривать тренировки по их типу, а также выбирать музыку для сопровождения тренировки из множества музыкальных жанров.
Примечание. Для Apple Fitness+ необходимы часы Apple Watch Series 3 или новее с watchOS 7.2 или новее, а также одно из следующих устройств Apple: iPhone 6s или новее с iOS 14.3 или новее, iPad с iPadOS 14.3 или новее либо Apple TV с tvOS 14.3 или новее. Некоторые сервисы и функции доступны не во всех странах и регионах. Функции могут различаться в зависимости от региона или страны.
Если сервис доступен в Вашей стране или регионе, приложение «Фитнес» отображается в верхнем ряду на экране «Домой», как показано на рисунке ниже.
Подробные инструкции по использованию приложения «Фитнес» с iPhone, iPad и Apple TV см. в Руководстве пользователя Apple Watch.