Registar dados de saúde importantes com o Apple Watch
O Apple Watch pode ajudar a seguir e a visualizar o ciclo menstrual, notificar se o ruído no seu ambiente se elevar a um nível passível de afetar a sua audição, bem como registar informações importantes relacionadas com o seu coração.
Receber avisos do ritmo cardíaco
Se o seu ritmo cardíaco estiver muito elevado, ou muito lento, o Apple Watch avisa-o, para que possa pedir ajuda, caso seja necessário. Abra a aplicação Apple Watch no iPhone, vá a “O meu relógio”, toque em Coração, ative a opção “Ritmo cardíaco elevado” ou “Ritmo cardíaco lento” e, em seguida, defina um limite de ritmo cardíaco.
Seguir o seu ciclo menstrual
Use a aplicação Seguimento do ciclo 
para registar diariamente informações do seu ciclo menstrual. A aplicação usa essas informações para fornecer previsões sobre o período menstrual e o período fértil.
Deteção de queda (apenas no Apple Watch Series 4 e posteriores)
Se sofrer uma queda ou um impacto significativo e se o seu Apple Watch detetar que permaneceu imóvel durante cerca de um minuto, o Apple Watch liga para os serviços de emergência e envia automaticamente uma mensagem para os seus contactos de emergência.
Saber se há demasiado ruído
A aplicação Ruído 
no Apple Watch Series 4 e posterior mede os níveis de som ambiente à sua volta e pode apresentar uma notificação quando estes níveis forem passíveis de afetar a sua audição. Abra a aplicação Ruído no Apple Watch para começar a utilizá-la.
Gostaria de saber mais? Comece por Consultar o ritmo cardíaco, Seguir os ciclos reprodutivos, Deteção de queda e Medir níveis de ruído.