Confira seus batimentos no Apple Watch
A frequência cardíaca é uma maneira importante de monitorar a saúde. Você pode verificar os seus batimentos durante um exercício; ver as frequências de repouso, caminhada, exercício e batimentos pós-exercício, e batimentos durante uma sessão de Respirar; ou fazer uma nova leitura a qualquer momento.
Siri: em modelos compatíveis, diga algo como: “Como estão meus batimentos?” ou “Qual é a minha média de batimentos em caminhada?” (Não disponível em todos os países ou regiões.)
Nota: Certifique-se de que o seu braço e o Apple Watch estejam limpos e secos. A água e o suor podem comprometer a qualidade da aferição.
Veja os batimentos
Abra o app Batimentos
no Apple Watch para ver os batimentos atuais.
O Apple Watch continua a medir os batimentos enquanto você o estiver usando.
Visualize um gráfico com os dados dos batimentos cardíacos
Abra o app Batimentos
no Apple Watch.Gire a Digital Crown até Intervalo, Repouso, Média Caminhada, Trilha ou Atenção Plena para mostrar os batimentos ao longo do dia.
Para ver seus dados de batimentos ao longo de um período maior, abra o app Saúde no iPhone, toque em Explorar, toque em Coração em uma entrada. Você pode mostrar dados cardíacos da última hora, dia, semana, mês ou ano.
Ative dados de batimentos
Por padrão, o Apple Watch monitora sua frequência cardíaca no app Batimentos, em exercícios e em sessões de Respirar e Refletir. Se você tiver desativado os dados de batimentos, poderá ativá-los novamente.
Abra o app Ajustes
no Apple Watch.Acesse Privacidade e Segurança > Saúde.
Toque em Batimentos e ative Batimentos.
Você também pode abrir o app Apple Watch no iPhone, tocar em Meu Relógio, tocar em Privacidade e ativar Batimentos.
Nota: a parte traseira do Apple Watch precisa estar em contato com a pele para recursos como detecção de braço, notificações táteis, medições de níveis de oxigênio no sangue e sensor de frequência cardíaca. Usar o Apple Watch com o ajuste correto – nem muito justo nem muito frouxo e com espaço para a pele respirar – proporciona mais conforto e o funcionamento correto dos sensores. Para obter mais informações, consulte os artigos de Suporte da Apple Usar o Apple Watch e Monitorar a frequência cardíaca com o Apple Watch.
Para obter mais informações sobre Notificações de Ritmo Irregular, consulte o artigo de suporte da Apple Notificações de saúde cardíaca no Apple Watch e o documento Instruções de Uso das Notificações de Ritmo Irregular (IFU).