Oferowana przez Apple aplikacja Fitness — przegląd
Funkcje aplikacji Fitness na Apple TV w połączeniu z Apple Watch lub iPhone’em:
Subskrybowanie Apple Fitness+, usługi oferującej najlepsze treningi i sesje medytacji prowadzone przez światowej klasy instruktorów, z nowymi treningami udostępnianymi każdego tygodnia, dzięki której możesz trenować jak lubisz i gdziekolwiek jesteś.
Śledzenie swoich treningów Fitness+ przy użyciu osobistych miar na Apple Watch, takich jak tętno, pasek wysiłku oraz liczba spalonych kalorii, a także nowe informacje od instruktorów — zachęty wyświetlane na ekranie — na przykład dotyczące intensywności. Gdy kończysz trening, dane Twojej codziennej aktywności są synchronizowane z aplikacją Fitness na innych urządzeniach powiązanych z Twoim Apple ID (takich jak Apple Watch, iPhone lub iPad).
Treningi i sesję medytacji polecane na podstawie historii aktywności.
Wybieranie spośród rekomendowanych treningów lub przeglądanie treningów i sesji medytacji według typów oraz wybieranie muzyki z różnych gatunków do odtwarzania podczas treningu.
Dodawaj treningi i medytacje do swojej biblioteki osobistej i używaj iPhone'a do utworzenia własnego planu, do którego możesz również uzyskać dostęp z biblioteki na Apple TV. Zobacz: Wyświetlanie planów własnych na Apple TV i zarządzanie nimi.
Połącz swoje ulubione treningi z funkcją Stosy, stanowiącą serię treningów lub medytacji, które możesz odtwarzać w sekwencji. Zobacz: Używanie stosów do łączenia treningów.
Ćwicz razem z maksymalnie 32 innymi osobami, używając funkcji treningów grupowych oraz SharePlay. Zobacz: Wspólne trenowanie podczas sesji SharePlay na Apple TV.
Uwaga: Apple Fitness+ wymaga iOS 14.3 lub nowszego, iPadOS 14.3 lub nowszego, watchOS 7.2 lub nowszego albo tvOS 14.3 lub nowszego. Posiadacze iPhone’ów 8 i nowszych mogą subskrybować usługę Apple Fitness+ bez połączonego w parę Apple Watch. Treningi grupowe wymagają systemu watchOS 8.1 lub nowszego, iOS 15.1 lub nowszego, iPadOS 15.1 lub nowszego albo tvOS 15.1 lub nowszego. Te usługi i funkcje nie są dostępne we wszystkich krajach i regionach, a zestaw funkcji może się różnić w zależności od regionu.
Aby uzyskać bardziej szczegółowe instrukcje dotyczące korzystania z aplikacji Fitness na iPhonie, iPadzie oraz Apple TV, zajrzyj do Podręcznika użytkownika Apple Watch.