Ustawianie harmonogramów i limitów czasowych przy użyciu funkcji Czas przed ekranem na Macu
Funkcja Czas przed ekranem pomaga zarządzać czasem i sposobem używania Maca. Możesz ustawiać limity czasowe, które określają maksymalny dzienny czas używania aplikacji, oraz harmonogramy, które określają, kiedy możesz tych aplikacji używać. Możesz na przykład tworzyć harmonogramy na dni powszednie i weekendy z określonymi oknami czasowymi, jak praca, obiad czy wieczór. Możesz również tworzyć limity czasu dla różnych kategorii, takich jak Rozrywka, Gry czy Media społecznościowe, i dopuszczać używanie aplikacji z tych kategorii w różnych oknach czasowych.
Skonfigurowanie limitów czasowych wymaga włączenia funkcji Czas przed ekranem. Zobacz: Konfigurowanie funkcji Czas przed ekranem dla siebie.
Uwaga: Aby korzystać z wszystkich nowych możliwości funkcji Czas przed ekranem, musisz mieć na wszystkich swoich urządzeniach Apple system iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 lub nowszy. Jeśli konfigurujesz te funkcje w grupie rodzinnej, wszystkie urządzenia w Twojej rodzinie muszą zostać uaktualnione do systemu iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 lub nowszego. Dowiedz się, jak uaktualniać urządzenia Apple.
Aby skonfigurować harmonogramy Czasu przed ekranem, limity czasowe lub inne funkcje nadzoru rodzicielskiego dla dziecka, zobacz: Urządzenia Apple dla dzieci i rodzin. | |||||||||||
Ustawianie harmonogramu Czasu przed ekranem dotyczącego używania urządzenia
Możesz utworzyć własny harmonogram dla Maca, aby kontrolować dostęp do aplikacji w różnych porach dnia. Każdy blok w harmonogramie wyświetla ikony dostępnych kategorii funkcji Limity czasowe, dzięki czemu możesz szybko sprawdzać, jakich aplikacji możesz używać w danej porze dnia.
Przejdź do aplikacji Ustawienia systemowe
na Macu.
Kliknij w Czas przed ekranem
na pasku bocznym. Konieczne może okazać się przewinięcie w dół.
Włącz Harmonogram, a następnie wykonaj dowolne z następujących czynności:
Tworzenie nowego harmonogramu korzystania z urządzenia: Kliknij w Dodaj nowy harmonogram, wybierz dni, dla których chcesz utworzyć harmonogram, a następnie kliknij w Gotowe.
Zmienianie dni wybranych dla swojego harmonogramu: Kliknij w Edytuj dni, wybierz dni, których ma dotyczyć harmonogram, a następnie kliknij w Gotowe.
Dodawanie nowego okna czasowego do harmonogramu: Kliknij w Dodaj okno czasowe, a następnie wprowadź nazwę oraz wybierz czas rozpoczęcia i zakończenia. Jeśli utworzone zostały limity czasowe, możesz zezwolić na używanie aplikacji z określonych kategorii, takich jak Rozrywka i Gry. Gdy skończysz, kliknij w Dodaj okno czasowe.
Usuwanie okna czasowego z harmonogramu: Kliknij w okno czasowe w harmonogramie, a następnie kliknij w Usuń okno czasowe.
Dodawanie kategorii limitu czasowego do określonych godzin harmonogramu: Kliknij w okno czasowe w harmonogramie, wybierz kategorie limitu czasowego, które chcesz zastosować, a następnie kliknij w Gotowe.
Ustawianie czasu korzystania z aplikacji za pomocą limitów czasowych
Przejdź do aplikacji Ustawienia systemowe
Kliknij w Czas przed ekranem
Kliknij w Limity czasowe, a następnie włącz Dopasuj harmonogram Czasu przed ekranem, jeśli chcesz zastosować limity czasowe do swojego harmonogramu Czasu przed ekranem.
Kliknij w Zarządzaj kategoriami, kliknij w Dodaj, a następnie wybierz kategorię, np. Rozrywka, Gry lub Media społecznościowe.
Wybierz okno czasowe w harmonogramie Czasu przed ekranem, do którego chcesz zastosować limit czasowy, a następnie kliknij w Dalej.
Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Ustawianie limitu czasowego jako limitu dziennego: Włącz Uwzględnij we wspólnym limicie czasowym.
Zwiększanie lub zmniejszanie czasu w limicie dziennym: Kliknij w
lub w
.
Kliknij w Gotowe, a następnie ponownie kliknij w Gotowe.