Pierwsze kroki w aplikacji Zdrowie na iPhonie
Aplikacja Zdrowie na iPhonie przechowuje dane dotyczące zdrowia z różnych źródeł, takich jak Twój iPhone, iPad, Apple Watch oraz obsługiwane aplikacje i urządzenia innych firm. Możesz skonfigurować harmonogram snu, sprawdzać poziom głośności słuchawek, planować przyjmowanie leków oraz wykonywać wiele innych czynności.

Dane zdrowotne w jednym miejscu
iPhone automatycznie przechowuje i analizuje istotne dane dotyczące zdrowia, w tym dane dotyczące mobilności i historii snu, a nawet rekordy zdrowotne od Twoich dostawców usług medycznych. Możesz również ręcznie dodawać informacje o przyjmowanych lekach, cyklu miesiączkowym i inne. Aby wyświetlić wszystkie swoje dane zdrowotne, otwórz aplikację Zdrowie i przewiń w dół do sekcji Przegląd.

Planowanie przyjmowania leków
Utwórz listę przyjmowanych leków, zaplanuj czas ich przyjmowania oraz rejestruj ich przyjęcie. Aby dodać nowy lek, stuknij w Przeglądaj, stuknij w Leki, a następnie stuknij w Dodaj lek.

Śledzenie cyklu miesiączkowego
Funkcja śledzenia cyklu miesiączkowego pozwala prowadzić dziennik cyklu, rejestrować objawy (np. skurcze) i śledzić czynniki wpływające na cykl, takie jak laktacja. Może także pomagać przewidywać datę rozpoczęcia następnego cyklu lub dni płodnych. Aby skonfigurować śledzenie cyklu, stuknij w Przeglądaj, stuknij w Śledzenie cyklu, a następnie stuknij w Konfiguracja śledzenia cyklu.

Udostępnianie swoich danych zdrowotnych
Możesz bezpiecznie udostępniać dane znajomym, członkom rodziny, lekarzom oraz innym osobom opiekującym się Tobą. Masz pełną kontrolę nad tym, jakie dane udostępniasz i komu je udostępniasz, a także zawsze możesz przerwać ich udostępnianie. Aby udostępniać swoje dane zdrowotne, stuknij w Udostępnianie, a następnie stuknij w Udostępnianie danych lekarzowi.
Chcesz wiedzieć więcej?
Wyświetlanie rekordów danych zdrowotnych w aplikacji Zdrowie na iPhonie
Dodawanie lub zmiana harmonogramu snu w aplikacji Zdrowie na iPhonie
Rejestrowanie swojego nastroju w aplikacji Zdrowie na iPhonie
Udostępnianie swoich danych zdrowotnych w aplikacji Zdrowie na iPhonie
Tworzenie backupu danych aplikacji Zdrowie w iCloud na iPhonie