Je eigen programma bekijken en beheren op de Apple TV
Om je fitnessdoelen te behalen en op koers te blijven, kun je een eigen programma aanmaken in Apple Fitness+ op de iPhone en het programma vervolgens bekijken in de Conditie-app op de Apple TV. Zie Create a Custom Plan in Apple Fitness+ (Engelstalig) voor meer informatie over hoe je een eigen programma aanmaakt.
Opmerking: Voor work-outs van Apple Fitness+ heb je een abonnement nodig en een Apple Watch of iPhone die verbonden is met de Conditie-app op een Apple TV.
Ga naar de Conditie-app
op de Apple TV.
Open de navigatiekolom en selecteer 'Bibliotheek'.
Selecteer 'Eigen programma's'.
Je kunt je huidige eigen programma zien, plus eventuele eerdere programma's die je hebt voltooid of geannuleerd.
Als je geen actief eigen programma hebt, wordt je gevraagd om er een aan te maken op je iPhone. Je kunt ook een eerder programma selecteren om dat te herhalen.
Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Een work-out uit je programma beginnen: Selecteer 'Bekijk programma' en selecteer de work-out die je wilt doen.
De work-outs in het programma worden in chronologische volgorde weergegeven, met het programma van deze week bovenaan, zodat je kunt zien wat de volgende work-out is of omlaag kunt scrollen om te zien wat er de komende weken gepland staat. Zodra je een week van het programma hebt voltooid, komen de voltooide work-outs onderaan de pagina te staan.
Je kunt op elk moment tijdens het programma naar eerdere dagen of weken teruggaan om work-outs te voltooien.
De naam van je programma wijzigen: Selecteer 'Bekijk programma', selecteer
en selecteer vervolgens 'Wijzig naam van programma'. Voer een nieuwe naam in en selecteer 'Gereed'.
Je programma beëindigen: Selecteer 'Bekijk programma', selecteer
en selecteer vervolgens 'Beëindig programma'.
Je huidige programma vervangen door een eerder programma: Navigeer omlaag naar de rij 'Eerdere eigen programma's', selecteer een programma en selecteer vervolgens 'Vervang programma'.