Inhoudsopgave

• Welkom
• Apple Fitness+ instellen en je erop abonneren
  • Aan de slag met Apple Fitness+
  • Abonneren op Apple Fitness+
• Trainen op jouw manier
  • Gepersonaliseerde aanbevelingen ontvangen
  • Aangepaste programma's gebruiken
• Apple Fitness+ verkennen
  • Work‑outs en meditaties zoeken
  • Work‑outs en meditaties samenvoegen in stapels
  • Zoeken naar work‑outs en meditaties
• Een work‑out of meditatie starten
  • Details bekijken en een work‑out of meditatie starten
  • Naar audiowork‑outs en begeleide meditaties luisteren
  • Je ervaring tijdens een work-out of meditatie aanpassen
• Je bibliotheek bekijken en beheren
  • In je bibliotheek bewaren en downloaden
  • Je Apple Fitness+-bibliotheek bekijken en beheren
• Een groepswork‑out starten op de iPhone of iPad
• Copyright en handelsmerken