De Gezondheid-app op een iPhone of iPod touch gebruiken

De Gezondheid-app telt automatisch uw stappen en wandel- en hardloopafstanden. En wanneer u beschikt over een Apple Watch, houdt de app ook automatisch uw activiteitsgegevens bij. U kunt ook informatie invoeren in een gezondheidscategorie of gegevens ophalen van een van uw favoriete apps of apparaten die compatibel zijn met de Gezondheid-app.

1. Open de Gezondheid-app en tik op het tabblad 'Overzicht'. 
2. Tik rechtsboven op uw profielfoto . 
3. Tik op 'Gezondheidsdetails' en tik vervolgens op 'Wijzig'. 
4. Voeg uw gegevens toe, zoals lengte, gewicht en leeftijd. 
5. Tik op 'Gereed'.  
6. Vanaf uw profiel kunt u ook uw medische ID instellen of u aanmelden als orgaandonor. 

Een Apple Watch gebruikt uw persoonlijke gegevens om bijvoorbeeld te berekenen hoeveel calorieën u verbrandt. U kunt deze informatie delen met andere apps en deze gegevens worden dan up-to-date gehouden op al uw apparaten.

In iOS 14 kunt u na het instellen van uw gezondheidsprofiel uw gezondheidschecklist bekijken op het tabblad 'Overzicht'. Gebruik de gezondheidschecklist om beschikbare gezondheidsfuncties te bekijken en in te schakelen. U kunt ook rechtsboven op uw profielfoto tikken en vervolgens op 'Gezondheidschecklist' tikken om deze te openen.

1. Open de Gezondheid-app en tik op het tabblad 'Overzicht'. 
2. Tik rechtsboven op 'Wijzig'. 
3. Tik op een categorie om deze toe te voegen aan uw favorieten of te verwijderen. Categorieën met een blauwe ster  worden in uw favorieten weergegeven.
4. Als u klaar bent, tikt u op 'Gereed'. 

Uw favorieten laten u zien hoe u het die dag doet in elke gezondheidscategorie, zoals Mindfulnessminuten of Stappen. Als u meer informatie wilt over een categorie, tikt u erop. 

1. Open de Gezondheid-app en tik op het tabblad 'Gegevens'. 
2. Tik op een categorie, zoals 'Activiteit'. 
3. Tik op een subcategorie, zoals 'Stappen'.
4. Tik rechtsboven op 'Voeg gegevens toe'.
5. Voer de datum, tijd en gegevens voor die activiteit in.
6. Wanneer u klaar bent, tikt u op 'Voeg toe'.

1. Open de Gezondheid-app en tik op het tabblad 'Overzicht'.
2. Tik rechtsboven op uw profielfoto. 
3. Tik op 'Apps' onder 'Privacy'. U ziet hier apps die u al hebt en die compatibel zijn met Gezondheid. Als een app er niet bij staat, is deze mogelijk niet compatibel. 
4. Tik op een app en schakel de gezondheidscategorieën in waarvan u de gegevens wilt bijhouden.

Als u meerdere apps gebruikt om verschillende dingen bij te houden, kunt u met de Gezondheid-app alles op één plaats bewaren. De gegevens beheren die zijn toegevoegd aan de Gezondheid-app. 

Apple Watch-apps kunnen ook gezondheidsgegevens lezen en schrijven. U kunt deze gegevens op uw Apple Watch beheren: ga naar 'Instellingen' > 'Gezondheid' > 'Apps'. 

1. Open de Gezondheid-app en tik op het tabblad 'Overzicht'. 
2. Scrol omlaag naar 'Hoogtepunten'. Hoogtepunten laat uw gezondheid na verloop van tijd zien, zodat u kunt zien hoe het over het algemeen met u gaat. 
3. Tik op een hoogtepunt om meer te zien over die categorie of tik op 'Toon alle hoogtepunten' onderaan de lijst. 

• Uw nachtrust bijhouden met 'Bedtijd' in de Klok-app.
• Een medische ID instellen in de Gezondheid-app om toegang te krijgen tot belangrijke medische gegevens
• Met iOS 11.3 kunt u uw medische dossier van meerdere instellingen direct op uw iPhone bekijken. Voeg uw medische dossier toe en bekijk de ondersteunde instellingen.
• De gegevens beheren die zijn toegevoegd aan de Gezondheid-app.