Menstruālā cikla prognožu un vēstures skatīšana iPad ierīces lietotnē Health
Kad reģistrējat menstruāciju ciklu lietotnē Health , varat pārbaudīt nākamo menstruāciju vai auglīgā perioda datumu, saņemt paziņojumus par nākamo menstruāciju vai auglīgā perioda tuvošanos, skatīt informāciju par cikla vēsturi un ne tikai.
Cikla laika skalas skatīšana
Pieskarieties pie , tad pieskarieties pie Cycle Tracking.
Ekrāna augšdaļā laika skalā ir redzamas tālāk norādītās ikonas.
Ikona | Apraksts | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Prognozētā menstruāciju diena. | ||||||||||
![]() | Auglīgā perioda prognozētā diena. | ||||||||||
![]() | Diena, kurā, visticamāk, notika ovulācija (nepieciešams Apple Watch Series 8 vai jaunāks modelis vai Apple Watch Ultra pulkstenis, kas jāsavieno pārī ar iPhone tālruni; nav pieejams visos reģionos). | ||||||||||
![]() | Diena, kurā reģistrējāt menstruācijas. | ||||||||||
![]() | Diena, kad pievienojāt informāciju (piemēram, atzīmējot galvassāpes vai krampjus). |
Lai atlasītu citas dienas, velciet laika joslu.

Nākamo prognozēto menstruāciju un iepriekšējo reģistrēto menstruāciju datuma skatīšana
Pieskarieties pie
, tad pieskarieties pie Cycle Tracking.
Ritiniet līdz Highlights, lai skatītu, kad sāksies nākamās menstruācijas.
Ja neredzat prognozi, pieskarieties Show All blakus Highlights.
Ritiniet līdz Summary, lai skatītu pēdējo menstruāciju datumu un tipisku cikla ilgumu.
Mainiet cikla izsekošanas paziņojumus, cikla prognožu attēlojumu un citas opcijas
Varat izslēgt menstruāciju, auglības un cikla noviržu paziņojumus, paslēpt menstruāciju un auglīgo logu prognozes un veikt citas darbības. Jebkurā laikā varat atkal tos ieslēgt.
Pieskarieties pie
, tad pieskarieties pie Cycle Tracking.
Ritiniet uz leju, pieskarieties pie Options, pēc tam ieslēdziet vai izslēdziet opcijas.
Cikla vēstures skatīšana
Pieskarieties pie
, tad pieskarieties pie Cycle Tracking.
Lai skatītu kopsavilkumu ar pēdējiem trim cikliem, ritiniet lejup līdz Cycle History.
Lai skatītu kopsavilkumu par visiem iepriekšējiem cikliem, pieskarieties pie cikla.
Lai nosūtītu vai saglabātu cikla vēstures PDF failu, pieskarieties pie Export PDF, pieskarieties pie
, tad izvēlieties opciju.
Lai skatītu informāciju par ciklu, pieskarieties tam.
Lai mainītu informāciju par ciklu, pieskarieties pie Edit.
Lai nosūtītu vai saglabātu cikla informācijas PDF failu, pieskarieties pie Export PDF, pieskarieties pie
, tad izvēlieties opciju.
Ja saņemat cikla novirzes paziņojumu
Varat saņemt paziņojumu, ja jūsu reģistrētā cikla vēsture rāda iespējamu cikla novirzi. Neregulāras, ilgstošas menstruācijas un pastāvīga smērēšanās ir bieži sastopamas novirzes no cikla, kas var norādīt uz pamatslimību vai arī var būt citu faktoru dēļ.
Kad saņemat paziņojumu, veiciet tālāk norādītās darbības, lai pārskatītu reģistrēto cikla vēsturi.
Atveriet lietotni Health
savā iPad ierīcē.
Paziņojumā Possible Cycle Deviation pieskarieties pie Review Cycle History.
Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus, lai apstiprinātu, pievienotu vai rediģētu datus cikla vēsturē.
Ja tiek noteikta novirze no cikla, ekrānā būs ieteikums, kā rīkoties tālāk.
Par jūsu veselības stāvokļa datiem un privātumu.
Informāciju, ko pievienojat par sevi lietotnē Health, jūs varat izmantot un kopīgot. Varat izlemt, kāda informācija tiek saglabāta lietotnē Health, kā arī to, kurš var piekļūt jūsu datiem.
Kad iPad ierīce ir bloķēta ar Face ID, Touch ID vai piekļuves kodu, visi jūsu veselības un fitnesa dati lietotnē Health, izņemot Medical ID, ir šifrēti. Visi veselības dati, kas sinhronizēti ar iCloud, ir šifrēti gan pārsūtīšanas laikā, gan Apple serveros. Ja jums iPadOS, iOS vai watchOS versija (ja izmantojat iPhone tālruni vai Apple Watch pulksteni cikla izsekošanai) ar noklusējuma divpakāpju autentifikāciju un piekļuves kodu, jūsu veselības un aktivitāšu dati tiek uzglabāti tā, ka Apple tos nevarēs izlasīt.
Tas nozīmē, ka tad, kad izmantojat funkciju Cycle Tracking un divpakāpju autentifikāciju, jūsu veselības dati, kas sinhronizēti ar iCloud, ir pilnībā šifrēti, un uzņēmumam Apple nav atslēgas šo datu atšifrēšanai, tāpēc tos nav iespējams izlasīt.