iOS 18

iOS 17

iOS 16

iOS 15

iOS 14

버전 선택:

이 제어를 수정하면 이 페이지는 자동으로 업데이트됩니다.

환영합니다
- 설정 기본 사항
- 나만의 iPhone으로 만들기
- 멋진 사진 및 비디오 촬영하기
- 친구 및 가족과 연락하기
- 가족과 기능 공유하기
- 일상 생활에 iPhone 사용하기
- Apple 지원의 전문가 조언
iOS 17의 새로운 기능
- iPhone 전원 켜기 및 설정하기
- 깨우기, 잠금 해제 및 잠그기
- 셀룰러 서비스 설정하기
- 듀얼 SIM 사용하기
- 인터넷에 연결하기
- 설정 찾기
- 메일, 연락처 및 캘린더 계정 설정하기
- 상태 아이콘의 의미 알아보기
- 사용 설명서 읽기 및 책갈피에 추가하기
- - 기본 제스처 알아보기
  - Face ID 지원 iPhone 모델 제스처 알아보기
- 음량 조절하기
- iPhone 무음으로 설정하기
- ‘화면 속 화면’ 기능으로 멀티태스킹하기
- 잠금 화면에서 기능에 접근하기
- Dynamic Island 사용하기
- 빠른 동작 수행하기
- iPhone에서 검색하기
- iPhone에 관한 정보 얻기
- 셀룰러 데이터 설정을 보거나 변경하기
- iPhone과 함께 여행하기
- 사운드 및 진동 변경하기
- iPhone 15 Pro 및 iPhone 15 Pro Max에서 동작 버튼 사용하기
- 사용자 설정 잠금 화면 생성하기
- 배경화면 변경하기
- 화면 밝기 및 색상 밸런스 조절하기
- iPhone 화면을 더 오래 켜두기
- 스탠바이 사용하기
- 텍스트 크기 및 확대/축소 설정 사용자화하기
- iPhone 이름 변경하기
- 날짜와 시간 변경하기
- 언어 및 지역 변경하기
- 제어 센터 사용하기 및 사용자화하기
- 화면 방향 변경하기 또는 잠그기
- 공유 옵션 사용자화하기
- 키보드 추가 또는 변경하기
- 이모티콘 및 스티커 추가하기
- 스크린샷 찍기
- 화면 기록 찍기
- - 문서에서 그리기
  - 텍스트, 도형, 서명 등의 항목 추가하기
- 양식을 작성하고 문서에 서명하기
- 라이브 텍스트를 사용하여 사진 또는 비디오에 있는 콘텐츠와 상호 작용하기
- 시각 정보 찾아보기 기능을 사용하여 사진 및 비디오 속의 사물 식별하기
- 사진 배경에서 피사체 분리하기
- - 앱 다운로드하기
  - 앱 클립 사용하기
  - 앱 업데이트하기
  - 구독 보거나 취소하기
  - 구입 항목, 설정 및 제한 관리하기
  - 서체 설치 및 관리하기
- - 책과 오디오북 구입하기
  - 책 읽기
  - 책에 주석 추가하기
  - 다른 Apple 기기에 있는 책 보기
  - 오디오북 듣기
  - 독서 목표 설정하기
  - 책 구성하기
  - PDF 읽기
- 계산기
- - 캘린더 앱에서 이벤트 생성 및 편집하기
  - 초대 보내기
  - 초대에 응답하기
  - 이벤트 보기 방법 변경하기
  - 이벤트 검색하기
  - 캘린더 및 이벤트 설정 변경하기
  - 다른 시간대로 이벤트 일정을 지정하거나 표시하기
  - 이벤트 추적하기
  - 여러 개의 캘린더 사용하기
  - 공휴일 캘린더 사용하기
  - iCloud 캘린더 공유하기
- - 셔터 음량 조절하기
  - HDR 카메라 설정 조절하기
  - 비디오 녹화하기
  - Apple Vision Pro용 공간 비디오 녹화하기
  - ProRes 비디오 녹화하기
  - 시네마틱 모드에서 비디오 녹화하기
  - 비디오 녹화 설정 변경하기
  - 카메라 설정 저장하기
  - 메인 카메라 렌즈 사용자화하기
  - 카메라 고급 설정 변경하기
  - 사진 보기, 공유하기 및 프린트하기
  - 라이브 텍스트 사용하기
  - QR 코드 스캔하기
- - 세계 시계 보기
  - 알람 설정하기
  - 다음 기상 알람 변경하기
  - 스톱워치 사용하기
  - 여러 개의 타이머 사용하기
- 나침반
- - 연락처 정보 추가하기 및 사용하기
  - 연락처 편집하기
  - 연락처 정보 추가하기
  - iPhone의 NameDrop을 사용하여 연락처 정보 공유하기
  - 다른 연락처 계정 사용하기
  - 전화 앱에서 연락처 사용하기
  - 중복된 연락처 병합하거나 가리기
  - 연락처 내보내기
- - FaceTime 시작하기
  - - FaceTime 전화 걸기
    - FaceTime 전화 받기
  - FaceTime 링크 생성하기
  - Live Photo 찍기
  - FaceTime 통화 중에 실시간 자막 켜기
  - 통화 도중 다른 앱 사용하기
  - 그룹 FaceTime으로 통화하기
  - 격자 레이아웃으로 참여자 보기
  - SharePlay를 사용하여 다른 사람과 함께 보고 듣고 플레이하기
  - FaceTime 통화 중에 화면 공유하기
  - FaceTime에서 문서 공동 작업하기
  - 비디오 화상대화 기능 사용하기
  - FaceTime 통화를 다른 Apple 기기로 Handoff하기
  - FaceTime 영상 통화 설정 변경하기
  - FaceTime 음성 통화 설정 변경하기
  - 외모 변경하기
  - 통화 나가기 또는 메시지 앱으로 전환하기
  - 원하지 않는 발신자 차단하기
  - 통화를 스팸으로 신고하기
- - 외장 기기 또는 서버 연결하기
  - 파일, 폴더 및 다운로드 수정하기
  - 파일 및 폴더 검색하기
  - 파일과 폴더 구성하기
  - 파일 보내기
  - iCloud Drive 설정하기
  - iCloud Drive에서 파일 및 폴더 공유하기
  - 외장 저장 장치, 파일 서버, 또는 클라우드 저장 공간 서비스 사용하기
- - 지도 설정 조절하기
- - 피트니스 시작하기
  - 일일 활동을 추적하고 움직이기 목표 변경하기
  - 활동 요약 보기
  - 타사 운동 앱 동기화하기
  - 피트니스 알림 변경하기
  - 활동 공유하기
- - Freeform 시작하기
  - Freeform 보드 생성하기
  - 그리기 또는 손글씨 쓰기
  - 텍스트 추가하기
  - 도형 추가하기
  - 파일 추가하기
  - 일정한 스타일 적용하기
  - 보드의 항목 배치하기
  - Freeform 보드 검색하기
  - 공유하기 및 공동 작업하기
  - 보드 삭제 및 복구하기
- - 건강 앱 시작하기
  - 건강 세부사항 작성하기
  - - 건강 기록 다운로드하기
    - 건강 기록 보기
  - 보행 안정성 모니터링하기
  - - 생리 주기 정보 기록하기
    - 생리 주기 예측 및 기록 보기
  - - 투여약 추적하기
    - 사용자가 투여약에 관하여 더 알⁠아⁠보⁠기
  - - 마음 상태 기록하기
    - 정신 건강 검사 진행하기
  - - 헤드폰 레벨 확인하기
    - 청력도 데이터 사용하기
  - 장기 기증자로 등록하기
  - 건강 데이터 백업하기
- - 홈 개요
  - 새로운 홈 아키텍처로 업그레이드하기
  - 액세서리 설정하기
  - 액세서리 제어하기
  - Siri를 사용하여 홈 제어하기
  - 그리드 예측을 사용하여 에너지 사용 계획하기
  - HomePod 설정하기
  - 집 원격 제어하기
  - 모드 생성 및 사용하기
  - 자동화 사용하기
  - 보안 카메라 설정하기
  - 얼굴 인식 사용하기
  - 홈 키로 문 열기
  - 라우터 구성하기
  - 액세서리를 제어하도록 다른 사람 초대하기
  - 더 많은 홈 추가하기
- - 음악, 동영상 및 TV 프로그램 다운로드하기
  - 벨소리 다운로드하기
  - 구입 항목 및 설정 관리하기
- - 일기 앱 시작하기
  - 일기 쓰기
  - 지난 일기 입력 항목 검토하기
  - 일기 설정 변경하기
- - 주변의 물건 확대하기
  - 설정 변경하기
- - - 이메일 계정 추가 및 제거하기
    - 사용자 설정 이메일 도메인 설정하기
  - 이메일 확인하기
  - 이메일 알림 설정하기
  - 이메일 검색하기
  - 메일상자에 있는 이메일 정리하기
  - - 이메일 깃발 표시 또는 차단하기
    - 이메일 필터링하기
  - - 나의 이메일 가리기 사용하기
    - Mail 개인정보 보호 사용하기
  - 이메일 설정 변경하기
  - 이메일 삭제 및 복구하기
  - 홈 화면에 Mail 앱 위젯 추가하기
  - 이메일 프린트하기
- - 지도 보기
  - 교통량 및 날씨 정보 보기
  - 차량 공유 이용하기
  - 이동 시간 및 도착 예정 시간 예측하기
  - 오프라인 지도 다운로드하기
  - 주변 장소 보기
  - Flyover 보기
  - 지도 앱 설정 찾기
- - 크기 측정하기
  - 측정값 보기 및 저장하기
  - 사람 키 측정하기
  - 수준기 사용하기
- - 메시지 앱 설정하기
  - iMessage에 관하여
  - 메시지 보내기 및 답장하기
  - 메시지 전송 취소 및 편집하기
  - 메시지 추적하기
  - 검색하기
  - 메시지 전달 및 공유하기
  - 그룹 대화
  - SharePlay를 사용하여 함께 항목을 시청하거나, 듣거나 즐기기
  - 프로젝트 공동 작업하기
  - iMessage 앱 사용하기
  - 사진 또는 비디오 찍고 편집하기
  - 사진, 링크 등 공유하기
  - 스티커 보내기
  - 송금 요청하기, 보내기 및 받기
  - 오디오 메시지 보내고 받기
  - 메시지 움직이기
  - GIF 보내기 및 저장하기
  - 읽음 확인 켜기 또는 끄기
  - 알림 변경하기
  - 메시지 차단, 필터링 및 리포트하기
  - 메시지 및 첨부 파일 삭제하기
  - 삭제된 메시지 복구하기
- - 음악 다운로드하기
  - 앨범, 플레이리스트 등 보기
  - 음악 재생하기
  - 노래 크레딧 및 가사 표시하기
  - 대기 목록에 음악 올리기
  - 라디오 방송 듣기
  - 음악 재생 방식 변경하기
- - News 시작하기
  - News 위젯 사용하기
  - 사용자를 위해 엄선된 기사 보기
  - 기사 읽기
  - 나의 스포츠로 좋아하는 팀 팔로우하기
  - Apple News Today 듣기
  - 뉴스 기사 검색하기
  - 나중에 읽도록 News 앱에서 기사 저장하기
  - 개별 뉴스 채널 구독하기
- - 메모 앱 시작하기
  - 계정 추가 또는 제거하기
  - 메모 생성 및 포맷 지정하기
  - 그림 그리기 또는 글씨 쓰기
  - 사진, 비디오 등을 추가하기
  - 텍스트 및 문서 스캔하기
  - PDF로 작업하기
  - 링크 추가하기
  - 빠른 메모 생성하기
  - 메모 검색하기
  - 폴더로 정리하기
  - 태그로 정리하기
  - 스마트 폴더 사용하기
  - 공유하기 및 공동 작업하기
  - 메모를 내보내거나 프린트하기
  - 메모 잠그기
  - 메모 설정 변경하기
- - 전화 걸기
  - 통화 기록 보기 및 삭제하기
  - 걸려오는 전화를 받거나 거절하기
  - 통화 중 옵션
  - iPhone에서 다자간 통화 또는 3자 통화하기
  - 음성 사서함 설정하기
  - 음성 사서함 확인하기
  - 음성 사서함 인사말 및 설정 변경하기
  - 벨소리 및 진동 선택하기
  - Wi-Fi를 사용하여 전화 걸기
  - 착신통화전환 설정하기
  - 통화 대기 설정하기
  - 원하지 않는 전화 차단 또는 받지 않기
- - 사진 및 비디오 보기
  - 비디오 및 슬라이드쇼 재생
  - 사진 또는 비디오를 삭제하거나 가리기
  - 사진 및 비디오 편집하기
  - 비디오 길이 다듬고 슬로 모션 조절하기
  - 시네마틱 모드 비디오 편집하기
  - Live Photo 편집하기
  - 인물 사진 편집하기
  - 사진 앨범 사용하기
  - 앨범 편집, 공유 및 구성하기
  - 앨범에서 사진 및 비디오 필터링 및 정렬하기
  - 사진으로 스티커 만들기
  - 사진과 비디오 복제 및 복사하기
  - 중복된 사진과 비디오 병합하기
  - 사진 검색하기
  - 사람들 및 반려동물 식별하기
  - 위치별로 사진 탐색하기
  - 사진 및 비디오 공유하기
  - 길이가 긴 비디오 공유하기
  - 사용자와 공유된 사진 및 비디오 보기
  - 추억 시청하기
  - 추억 개인 맞춤화하기
  - 추억 및 추천 사진 관리하기
  - - iCloud 사진 사용하기
    - 공유 앨범 생성하기
    - 공유 앨범에 사람 추가하거나 삭제하기
    - 공유 앨범에서 사진 및 비디오 추가 및 삭제하기
    - iCloud 공유 사진 보관함을 설정하거나 이에 참여하기
    - iCloud 공유 사진 보관함에 콘텐츠 추가하기
    - iCloud 공유 사진 보관함 사용하기
  - 사진과 비디오 가져오기 및 내보내기
  - 사진 프린트하기
- - 팟캐스트 찾기
  - 팟캐스트 듣기
  - 좋아하는 팟캐스트 팔로우하기
  - 팟캐스트 위젯 사용하기
  - 팟캐스트 보관함 정리하기
  - 팟캐스트 다운로드, 저장 또는 공유하기
  - 팟캐스트 구독하기
  - 구독자 전용 콘텐츠 청취하기
  - 다운로드 설정 변경하기
- - 계정 추가 또는 제거하기
  - 식료품 목록 만들기
  - 목록에 항목 추가하기
  - 목록 편집 및 관리하기
  - 목록 검색 및 구성하기
  - 템플릿을 사용하여 작업하기
  - 태그로 정리하기
  - 스마트 목록 사용하기
  - 공유하기 및 공동 작업하기
  - 미리 알림 프린트하기
  - 미리 알림 위젯 사용하기
  - 미리 알림 설정 변경하기
- - 웹 브라우징하기
  - 웹 사이트 검색하기
  - Safari 설정 사용자화하기
  - 레이아웃 변경하기
  - Safari 프로필 사용하기
  - Siri를 사용하여 웹 페이지 듣기
  - 즐겨찾는 웹 페이지를 책갈피에 추가하기
  - 페이지를 읽기 목록에 저장하기
  - 사용자와 공유된 링크 찾기
  - 웹 페이지에 주석을 달고 PDF로 저장하기
  - 자동으로 양식 채우기
  - 확장 프로그램 받기
  - 광고 및 불필요한 항목 가리기
  - 캐시 및 쿠키 지우기
- 단축어
- - 주식 확인하기
  - 여러 개의 관심 종목 관리하기
  - 비즈니스 뉴스 읽기
  - 캘린더에 실적 발표 추가하기
  - 주식 위젯 사용하기
- 팁
- - 텍스트, 음성 및 대화 번역하기
  - 앱에서 텍스트 번역하기
  - 카메라 보기로 번역하기
- - Apple TV+, MLS Season Pass 또는 Apple TV 채널 구독하기
  - TV 제공업체 추가하기
  - 프로그램, 영화 등 보기
  - 재생 제어하기
  - 보관함 관리하기
  - 설정 변경하기
- - 녹음하기
  - 다시 재생하기
  - 녹음 편집하기 또는 삭제하기
  - 녹음한 내용을 최신 상태로 유지하기
  - 녹음 정리하기
  - 녹음 검색하기 또는 이름 변경하기
  - 녹음 공유하기
  - 녹음 복제하기
- - 지갑에서 카드 및 패스 보관하기
  - Apple Pay 설정하기
  - Apple Pay로 비접촉식 결제하기
  - 앱 및 웹에서 Apple Pay 사용하기
  - 주문 추적하기
  - Apple Cash 사용하기
  - Apple Card 사용하기
  - Savings 사용하기
  - 대중교통 결제하기
  - 집, 호텔 객실 및 차량에 접근하기
  - 신분증 추가하기
  - 패스 사용하기
  - COVID-19 백신 접종 카드 사용하기
  - Apple 계정 잔액 확인하기
  - 익스프레스 모드 사용하기
  - 지갑 정리하기
  - 카드 또는 패스 제거하기
- - 날씨 확인하기
  - 다른 장소의 날씨 확인하기
  - 날씨 지도 보기
  - 날씨 알림 관리하기
  - 날씨 위젯 사용하기
  - 날씨 아이콘 알아보기
- Siri 사용하기
- Siri가 할 수 있는 작업 알아보기
- Siri에게 사용자에 대해 말하기
- Siri가 발신자를 알리고 알림을 읽어주도록 설정하기
- Siri 단축어 추가하기
- Siri 제안에 관하여
- 차량에서 Siri 사용하기
- Siri 설정 변경하기
- 긴급 서비스에 연락하기
- 위성을 통한 긴급 구조 요청 사용하기
- 위성을 통한 긴급출동 서비스 요청하기
- 사용자의 의료 정보 설정 및 보기
- 충돌 감지 기능 관리하기
- 긴급 상황에서 개인정보 보호 및 보안 설정 변경하기
- 가족 공유 설정하기
- 가족 공유 구성원을 추가하기
- 가족 공유 구성원 삭제하기
- 구독 공유하기
- 구입 항목 공유하기
- 가족용 Apple Cash 및 가족용 Apple Card 설정하기
- 유해 콘텐츠 차단 설정하기
- 자녀의 기기 설정하기
- 스크린 타임 시작하기
- 화면 주시 거리를 사용하여 시력 보호하기
- 스크린 타임 설정하기
- 커뮤니케이션 및 안전 제한 설정 및 부적절한 콘텐츠 차단하기
- 가족 구성원의 스크린 타임 설정하기
- 충전 케이블
- 전원 어댑터
- MagSafe 충전기 및 배터리 팩
- MagSafe 케이스 및 슬리브
- Qi 인증 무선 충전기
- - AirPods 사용하기
  - EarPods 사용하기
- Apple Watch
- - 비디오 및 사진을 Apple TV 또는 스마트 TV에 무선으로 스트리밍하기
  - 케이블로 디스플레이에 연결하기
- HomePod 및 기타 무선 스피커
- 외장 저장 장치
- Bluetooth 액세서리
- 프린터
- 인터넷 연결 공유하기
- iPad 및 Mac에서 전화 통화 허용하기
- iPhone을 웹캠으로 사용하기
- 기기 간에 Hand off로 작업하기
- iPhone 및 다른 기기 간에 오려두기, 복사하기 및 붙여넣기
- 비디오를 스트리밍하거나 iPhone 화면 미러링하기
- 즉시 SharePlay 시작하기
- AirDrop으로 항목 보내기
- 케이블을 사용하여 iPhone과 컴퓨터 연결하기
- CarPlay 개요
- CarPlay에 연결하기
- Siri 사용하기
- 차량의 내장 제어기 사용하기
- 턴 바이 턴 경로 안내 받기
- 교통 상황 리포트하기
- 지도 보기 변경하기
- 전화 걸기
- 음악 재생하기
- 캘린더 보기
- 문자 메시지 주고 받기
- 수신한 텍스트 메시지 읽기
- 팟캐스트 재생하기
- 오디오북 재생하기
- 뉴스 기사 듣기
- 홈 제어하기
- CarPlay로 기타 앱 사용하기
- CarPlay 홈에서 아이콘 재정렬하기
- CarPlay에서 설정 변경하기
- 손쉬운 사용 기능 시작하기
- 설정을 위해 손쉬운 사용 기능 켜기
- Siri 손쉬운 사용 설정 변경하기
- 손쉬운 사용 단축키로 기능 열기
- - 개요
  - 사용법 유도를 사용하여 iPhone을 하나의 앱에 고정하기
- 내장 개인정보 보호 및 보안 기능 사용하기
- Apple ID를 안전하게 유지하기
- 나의 이메일 가리기 주소 생성 및 관리하기
- iCloud 비공개 릴레이로 웹 브라우징 보호하기
- 개인 네트워크 주소 사용하기
- 고급 데이터 보호 사용하기
- 차단 모드 사용하기
- 도난당한 기기 보호 사용하기
- 민감한 콘텐츠 경고 받기
- 연락처 키 확인 사용하기
- iPhone 켜거나 끄기
- iPhone 강제로 재시동하기
- iOS 업데이트하기
- iPhone 백업하기
- iPhone 설정 재설정하기
- 백업에 있는 모든 콘텐츠 복원하기
- 구입 항목 및 삭제 항목 복원하기
- iPhone 판매, 양도 또는 보상 판매하기
- iPhone 지우기
- 구성 프로파일 설치 또는 제거하기
- 중요한 안전 정보
- 중요한 취급 정보
- 소프트웨어 및 서비스에 관한 리소스 찾아보기
- FCC 준수 성명
- ISED 캐나다 준수 성명
- 초광대역 통신 정보
- 1등급 레이저 정보
- Apple과 환경
- 폐기 및 재활용 정보
- iOS에 대한 인증되지 않은 수정
저작권

iPhone용 건강 앱에서 취침 준비 시간, 수면 목표 등 변경하기

건강 앱에서 수면 옵션을 변경할 수 있습니다.

오른쪽 하단에서 검색을 탭한 다음 수면을 탭하십시오.
아래로 스크롤하여 시간 지정으로 이동한 후, ‘전체 일정 및 옵션’을 탭하십시오.
아래의 추가적인 세부사항으로 스크롤하여 다음을 변경하십시오.
- 취침 준비 시간: 취침 준비 시간을 탭한 다음, 지정한 취침 시간 전에 몇 분 또는 시간 동안 준비할 시간을 둘지 선택하십시오. 수면 집중 모드는 취침 준비 시간과 동시에 켜집니다.
- 수면 목표: 수면 목표를 탭한 다음 시간을 선택하십시오. 새로 설정하는 모든 시간 지정에 새로운 수면 목표가 반영됩니다.
- iPhone으로 취침 시간 추적하기: 이 옵션을 켜면 iPhone은 사용자가 iPhone을 들고 사용하는 시간을 분석하여 취침 시간을 자동으로 추적합니다. 건강 앱의 수면 기록에서 이 데이터를 볼 수 있습니다. 또는 이 설정을 끄고 수면 추적기나 모니터를 사용하여 사용자의 취침 시간을 확인하도록 하거나, 건강 앱의 수면 카테고리를 연 다음 데이터 추가를 탭하여 데이터를 수동으로 추가할 수 있습니다.
- 수면 알림: 수면 미리 알림 또는 수면 결과를 켜거나 끄십시오.
  참고: 수면 결과 알림은 Apple Watch 또는 기타 수면 추적 앱 및 하드웨어의 데이터가 필요합니다.

추가 정보iPhone의 건강 앱에서 수면 시간 지정을 추가하거나 변경하기 iPhone용 집중 모드에서 알림을 허용하거나 무음으로 설정하기

도움이 되었습니까?