macOS High Sierra をダウンロードする方法

Mac App Store を使って、macOS High Sierra をダウンロードし、システム条件を満たした Mac コンピュータにインストールしてください。

お使いの Mac が High Sierra に対応しているか確認する

High Sierra をご利用になるには、以下のいずれかのモデルの Mac と、以下のいずれかのバージョンの macOS が必要です。また、最低 2 GB のメモリと、ストレージに 14.3 GB の容量が必要です。*

  • iMac (2009 年後期以降に発売されたモデル)
  • MacBook (2009 年後期以降に発売されたモデル)
  • MacBook Pro (2010 年中期以降に発売されたモデル)
  • MacBook Air (2010 年後期以降に発売されたモデル)
  • Mac mini (2010 年中期以降に発売されたモデル)
  • Mac Pro (2010 年中期以降に発売されたモデル)
  • macOS Sierra
  • OS X El Capitan
  • OS X Yosemite
  • OS X Mavericks
  • OS X Mountain Lion


* アップグレードが終わった時点で、macOS High Sierra には macOS Sierra 10.12.6 よりもさらに 1.5 GB 上乗せした分の容量が必要です。お使いのモデル、メモリ、ストレージ、macOS のバージョンを調べるには、Apple () メニューから「この Mac について」を選択してください。

App Store から High Sierra を入手する

アップデートの前に、Mac のバックアップを作成しておいた方が得策です。その上で、以下の手順を実行してください。

  1. Mac で App Store App を開きます。
  2. App Store で macOS High Sierra を検索するか、macOS High Sierra のページを直接表示します。
  3. High Sierra のページの「ダウンロード」ボタンをクリックします。「macOS High Sierra インストール」という名前のファイルが「アプリケーション」フォルダにダウンロードされます。
  4. ダウンロードが終わると、インストーラが自動的に開きます。「続ける」をクリックして、画面上の案内に従って進めます。
    場合によっては、管理者の名前とパスワードでサインインして、ヘルパーツールをインストールする必要があります。確認画面が表示されたら、「ヘルパーを追加」をクリックして先に進んでください。

High Sierra を自動ダウンロードで入手する

OS X El Capitan v10.11.5 以降をお使いの場合は、High Sierra がバックグラウンドでダウンロードされるので、Mac を格段とアップグレードしやすくなりました。ダウンロードが終わると、High Sierra をインストールできるようになったという通知が届きます。通知の「インストール」をクリックすれば、すぐに始められます。

High Sierra を後でインストールする場合は、通知を閉じてください。「アプリケーション」フォルダ、Launchpad、または Spotlight から「macOS High Sierra インストール」という名前のファイルを開いて、いつでもインストールできます。または、インストーラを削除するには、ゴミ箱にドラッグしてください。インストーラは App Store からいつでも再入手できます。

関連情報

  • インストール中は、Mac が数回再起動します。その後、初期設定のタスクがいくつかバックグラウンドで実行されます。これらのタスクの実施中は、Spotlight やメールを使うなどの作業が以前より時間がかかるような印象を受けるかもしれません。
  • 以前に El Capitan、Yosemite、Mavericks、それ以前のバージョンの macOS をダウンロードしたことがある場合は、App Store の「購入済み」タブから再びダウンロードできます。1 つ前のバージョンの macOS である Sierra のダウンロード方法については、こちらの記事を参照してください。
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