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macOSユーザガイド
![](https://help.apple.com/assets/605932B4A1B7A93F492858E8/605932C0A1B7A93F492858FF/ja_JP/058e4af8e726290f491044219d2eee73.png)
Macをセーフモードで起動する
Macをセーフモードで起動することで、発生している問題の原因がMacの起動時に読み込まれるソフトウェアなのかを判断できます。
Intelプロセッサ搭載Macをセーフモードで起動する
Macで、アップルメニュー
>「システム終了」と選択します。Macのシステムが終了したら、10秒待ちます。
Macを再起動したらすぐにShiftキーを押したままにします。
ログインウインドウが表示されたら、Shiftキーを放します。
Appleシリコン搭載Macをセーフモードで起動する
Macで、アップルメニュー
>「システム終了」と選択します。Macのシステムが終了したら、10秒待ちます。
使用可能な起動ディスクとオプションを示す起動オプションのウインドウが表示されるまで、Macの電源ボタンを押したままにします。
起動ディスクを選択します。
Shiftキーを押したまま、「セーフモードで続ける」をクリックしてから、Shiftキーを放します。
セーフモードを終了するには、起動時に何もキーを押したままにせずに、Macを通常の手順で再起動します。
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