以前のバージョンの macOS を入手する

お使いの Mac に最新の macOS との互換性がなくても、それより前の macOS (macOS Catalina、Mojave、High Sierra、Sierra、El Capitan など) にならアップグレードできる場合があります。

最新の機能を使えるようにするため、また、Mac のセキュリティを守り、安定性、互換性、パフォーマンスを維持するためには、ソフトウェアを常に最新の状態にしておくことが重要です。Apple では、お使いの Mac と互換性がある macOS の中でいちばん新しいバージョンを常にご利用いただくよう、おすすめしています。

macOS Big Sur へのアップグレード方法については、こちらの記事を参照してください。macOS Big Sur は最新バージョンの macOS です。

互換性を確認する

macOS インストーラを Mac で使用できないときは、インストーラが教えてくれます。たとえば、Mac の空き容量が足りないのでインストールできない、インストーラが古すぎて、今使っているバージョンの macOS では開けないといったメッセージが表示されます。

インストーラをダウンロードする前に互換性を調べておきたい場合は、macOS CatalinaMojaveHigh SierraSierraEl CapitanYosemite の最小要件を確認してください。また、MacBook ProMacBook AirMacBookiMacMac miniMac Pro の製品 ID のページでも、互換性のあるオペレーティングシステムを確認できます。

 


バックアップする

インストールの前に、Mac のバックアップを作成しておくと安心です。Time Machine なら簡単にできますが、ほかにもバックアップ方法はあります。Mac をバックアップする方法については、こちらの記事を参照してください。

 


macOS をダウンロードする

macOS のダウンロードとインストールには時間がかかるため、必ず電源につなぎ、インターネットに安定接続できる環境で行ってください。

以下のインストーラは、App Store からダウンロードすると自動的に開きます。

  • macOS Catalina 10.15:Mojave、High Sierra、Sierra、El Capitan、Yosemite、Mavericks をアップグレードできます。
  • macOS Mojave 10.14:High Sierra、Sierra、El Capitan、Yosemite、Mavericks、Mountain Lion をアップグレードできます。
  • macOS High Sierra 10.13:Sierra、El Capitan、Yosemite、Mavericks、Mountain Lion、Lion をアップグレードできます。

さらに古い以下のインストーラは Web ブラウザでダウンロードします。「InstallOS.dmg」または「InstallMacOSX.dmg」という名前のディスクイメージとしてダウンロードされます。ディスクイメージを開いて、その中に入っている .pkg インストーラを開いてください。「[バージョン名] インストール」という名前の App がインストールされます。その App を「アプリケーション」フォルダから開くと、オペレーティングシステムのインストールが始まります。 

  • macOS Sierra 10.12:El Capitan、Yosemite、Mavericks、Mountain Lion、Lion をアップグレードできます。
  • OS X El Capitan 10.11:Yosemite、Mavericks、Mountain Lion、Lion、Snow Leopard をアップグレードできます。
  • OS X Yosemite 10.10:Mavericks、Mountain Lion、Lion、Snow Leopard をアップグレードできます。

 


macOS をインストールする

インストーラの画面の案内に従ってください。必要なら、夜にインストールを始めておけば、夜中のうちに終わってしまうので簡単です。

インストーラでヘルパーツールをインストールしてもよいか確認するメッセージが表示されたら、Mac へのログインに使っている管理者の名前とパスワードを入力し、「ヘルパーを追加」をクリックします。

Mac をスリープ状態にしたり、蓋を閉じたりせずに、そのままインストールが終わるまで待ってください。Mac が再起動したり、進行状況バーが表示されたり、画面にたびたび何も表示されなくなったりする場合がありますが、これは、macOS と、関連する Mac ファームウェアのアップデートをインストールしているためです。

 


関連情報

macOS 復旧を使って、今使っている macOS を再インストールするか、Mac と互換性のある中でいちばん新しい macOS にアップグレードするか、Mac に当初搭載されていた macOS をインストールすることもできます。

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