Manuale utente di Apple Watch Ultra
- Ciao
-
- Gesti di Apple Watch Ultra
- Configurare e abbinare Apple Watch Ultra ad iPhone
- Scegliere una funzione per il tasto Azione su Apple Watch Ultra
- L'app Watch
- Ricaricare Apple Watch Ultra
- Accendere e riattivare Apple Watch Ultra
- Bloccare o sbloccare Apple Watch Ultra
- Cambiare la lingua e l'orientamento di Apple Watch Ultra
- Rimuovere, cambiare e allacciare i cinturini di Apple Watch
-
- App su Apple Watch Ultra
- Aprire le app
- Organizzare le app
- Scaricare altre app
- Sapere l'ora
- Icone di stato
- Centro di Controllo
- Utilizzare le full immersion
- Regolare la luminosità, le dimensioni del testo, i suoni e il feedback aptico
- Visualizzare e rispondere alle notifiche
- Modificare le impostazioni delle notifiche
- Gestire l'account dell'ID Apple
- Utilizzare i comandi rapidi
- Configurare il timer per lavarsi le mani
- Connettere Apple Watch Ultra a una rete Wi-Fi
- Connettere cuffie o altoparlanti Bluetooth
- Trasferire attività da Apple Watch Ultra
- Sbloccare il Mac con Apple Watch Ultra
- Sbloccare iPhone con Apple Watch Ultra
- Utilizzare Apple Watch Ultra senza iPhone
- Utilizzare Apple Watch Ultra con una rete cellulare
-
- Tutte le informazioni su Apple Fitness+
- Abbonarsi ad Apple Fitness+
- Configurare Apple Fitness+ su Apple TV
- Sfogliare gli allenamenti Fitness+ e le meditazioni
- Iniziare un allenamento Fitness+
- Allenarsi insieme con SharePlay
- Modificare gli elementi sullo schermo durante un allenamento o una meditazione Fitness+
- Scaricare un allenamento Fitness+
-
- Sveglie
- Livelli O₂
- Calcolatrice
- Calendario
- Fotocamera
- Bussola
- Contatti
- Profondità
- ECG
- Farmaci
- Memoji
- News
- In riproduzione
- Promemoria
- Borsa
- Cronometro
- Timer
- Suggerimenti
- Memo vocali
- Walkie-Talkie
-
- Informazioni su Wallet
- Apple Pay
- Configurare Apple Pay
- Effettuare acquisti
- Inviare, ricevere e richiedere denaro con Apple Watch Ultra (solo Stati Uniti)
- Gestire Apple Cash (solo Stati Uniti)
- Utilizzare Wallet per i biglietti
- Utilizzare le carte premio
- Pagare con Apple Watch Ultra sul Mac
- Mezzi di trasporto
- Usare la patente di guida o la carta d'identità
- Usare le chiavi digitali
- Utilizzare le schede con le informazioni vaccinali contro il COVID-19
- Meteo
-
- Allenarsi con Apple Watch Ultra
- Iniziare un allenamento con Apple Watch Ultra
- Rilevamento piste
- Terminare e rivedere l'allenamento
- Personalizzare gli allenamenti
- Visualizzare le zone di frequenza cardiaca
- Visualizzare e modificare le metriche dell'allenamento
- Metriche di “Corsa outdoor”
- Nuotare
- Utilizzare attrezzature sportive con Apple Watch Ultra
- Regolare le impostazioni dell'allenamento
- Ore Locali
-
- VoiceOver
- Configurare Apple Watch Ultra utilizzando VoiceOver
- Nozioni di base sull'utilizzo di Apple Watch Ultra con VoiceOver
- Duplicazione Apple Watch
- Controllare i dispositivi nelle vicinanze
- AssistiveTouch
- Utilizzare un monitor Braille
- Utilizzare una tastiera Bluetooth
- Zoom
- Scoprire l'ora con il feedback aptico
- Regolare le dimensioni del testo e altre impostazioni di visualizzazione
- Regolare le impostazioni di risposta dello schermo
- Configurare e utilizzare la funzionalità RTT
- Impostazioni audio di accessibilità
- Utilizzare le funzionalità di accessibilità con Siri
- Abbreviazioni accessibilità
-
- Importanti informazioni sulla sicurezza
- Importanti informazioni sull'utilizzo
- Modifiche non autorizzate di watchOS
- Informazioni sulla cura del cinturino
- Dichiarazione di conformità FCC
- Dichiarazione di conformità ISED Canada
- Informazioni Ultra Wideband
- Informazioni laser Classe 1
- Informazioni sullo smaltimento e il riciclaggio
- Apple e l'ambiente
- Copyright
Metriche di “Corsa outdoor” su Apple Watch Ultra
Informazioni sulla modalità e la potenza nella corsa
Su watchOS 9, Apple Watch Ultra può aiutarti a misurare e visualizzare il tuo stile di corsa. I miglioramenti sono i seguenti:
Oscillazione verticale: stima il movimento del corpo sull'asse verticale a ogni passo che compi durante la corsa (in cm).
Tempo di contatto con il suolo: stima il tempo che ogni piede passa a contatto con il suolo mentre corri, misurazione espressa in millisecondi (ms).
Lunghezza della falcata: stima la distanza percorsa da un passo al successivo mentre corri, misurazione espressa in metri (m).
Apple Watch Ultra può anche aiutarti a misurare la potenza nella corsa durante un allenamento outdoor. La potenza nella corsa misura il lavoro che svolgi mentre corri e viene misurata in watt.
Metriche per gli allenamenti “Corsa outdoor”
L'allenamento “Corsa outdoor” comprende queste metriche:
Metrica 1: frequenza cardiaca attuale, chilometraggio, frequenza media, distanza.
Metrica 2: cadenza della corsa, lunghezza della falcata, tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale.
Zone di frequenza cardiaca: frequenza cardiaca attuale, tempo nella zona, media della frequenza cardiaca.
Parziale: numero del parziale, ritmo del parziale, distanza del parziale, frequenza cardiaca attuale.
Segmento: numero del segmento, ritmo del segmento, distanza del segmento, frequenza cardiaca attuale.
Elevazione: profilo altimetrico negli ultimi 30 minuti, quota guadagnata, quota attuale.
Potenza: profilo di potenza negli ultimi 30 minuti, potenza attuale, potenza media.
Anelli di attività: Muoversi, fare esercizio, stare in piedi